So Close Podcast

Dans cet épisode, on explore un réflexe humain bien connu: la comparaison aux autres.

Est-ce que se comparer peut vraiment nous rassurer, ou est-ce que ça alimente plutôt nos insécurités?

J'essaie de décortiquer ce mécanisme parfois inconscient, ses origines et surtout l'impact qu'il peut avoir sur notre bien-être.

Je parle aussi de la banalisation de l'auto-sabotage et des pièges des réseaux sociaux quand on a l'impression que la vie des autres est formidable.

Bonne écoute!

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Clémence pensait avoir été débauchée pour le job de ses rêves, mais la réalité ressemblera plutôt à une descente aux enfers.

Manipulation, mensonges, harcèlement, humiliations, sa responsable va pousser le curseur très loin plongeant Clémence dans le noir.

Elle se retrouve dans une spirale d'isolement et de doutes avant qu'on mette enfin un mot sur ce qu'elle est en train de vivre : Du harcèlement.

Un témoignage fort sur le harcèlement moral, les manipulations subtiles et les impacts profonds sur la santé mentale.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Justine partage son long combat pour devenir maman pour la seconde fois.

Atteinte du syndrome de l'X fragile, elle sait que ses chances de devenir une nouvelle fois maman sont minces alors elle se tourne vers le don d'ovocytes.

Confrontée à un long et complexe parcours en France, elle découvre que le don d'ovocytes est une possibilité en Espagne où les délais sont bien plus courts.

Un espoir renaît mais les obstacles émotionnels et administratifs ne manquent pas.

Entre questionnement, incertitudes, espoir et persévérance, Justine nous livre un témoignage sincère et inspirant sur la résilience et la force qu'il faut pour réaliser son rêve de deuxième enfant.

Tout au long de son parcours, Justine n'en parlera qu'à très peu de personnes autour d'elle et je suis honorée qu'elle ait choisi So Close podcast pour dévoiler son histoire au grand jour.

Un épisode qui nous rappelle que le combat pour la parentalité peut parfois être semé d'embuches mais qu'il vaut toujours la peine d'être mené.

Si vous souhaitez contacter Justine par Instagram : @jueandco

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a cinq ans, une vidéo a déclenché une vague de commentaires négatifs.

A l'époque, chaque mot pesait lourd, chaque message résonnait comme une attaque personnelle.

La honte, l'incompréhension et l'impression de ne pas être assez armée pour ce monde virtuelle où s'exposer donne le droit à certains de donner leur avis, même sur votre apparence physique.

Aujourd'hui, je reprends ces commentaires et certains me font rire d'absurdité et pourtant à l'époque j'ai failli tout arrêter.

Cet épisode, c'est pour vous rappeler que la seule chose qui compte c'est que vous soyez alignés avec qui vous êtes et que quand on avance vite, on fait parfois des envieux...

contact pour les annonceurs:

[email protected]

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Partir, rester, continuer, tout plaquer? Je crois qu'on est nombreux à se questionner sur son avenir.. J'ai passé le cap. J'ai littéralement changé de vie pro mais perso également avec l'arrivée de mon bébé au milieu de ce brouillard.

Je vous partage mes doutes, mes angoisses mais aussi comment j'ai pu changer de vie sans que cela ne soit trop anxiogène.

Cet épisode a fait ressortir beaucoup d'émotions car je n'avais jamais vraiment parlé de cette histoire de A à Z sauf avec ceux qui l'ont vécu avec moi de l'intérieur.

J'espère que cet épisode vous plaira.

Bonne écoute

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Faire un bébé toute seule".. Une phrase qui résonne comme un défi, une affirmation, une révolution intime qui met à terre tous les préjugés.

Amandine est une maman solo qui entame son parcours de maternité sans conjoint à ses côtés. Mais qu'importe? Amandine veut fonder sa propre famille et avec tous l'amour de sa soeur et sa mère qui vont l'accompagner du début à la fin, elle ne sentira jamais seule.

Entre détermination, joie et et défis à relever pour devenir maman, Amandine se livre sans détour sur ce parcours si atypique et plein d'espoir pour les femmes qui ont peur du regard des autres.

compte Instagram : coachama_

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Géraldine est une maman dont le parcours est marqué par l'amour, l'apprentissage et l'acceptation.

Comment accompagner au mieux son enfant transgenre dans sa construction et sa transition tout en déconstruisant ses propres idées reçues?

Géraldine nous raconte que l'acceptation n'a jamais été un sujet ni pour elle, ni pour le reste de la famille mais que son combat de maman aujourd'hui c'est d'avoir toutes les cartes en main pour accompagner son fils dans le parcours qui l'attend.

Le récit ordinaire d'une maman pleine d'amour pour son enfant au destin extraordinaire.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour clôturer ce chapitre sur mon rééquilibrage alimentaire et sur la relation que j'entretiens avec mon corps, j'avais envie d'un avis un peu plus professionnel sur la façon dont les femmes abordent le sujet du poids et du corps.

Dans cet épisode, je reçois Françoise Bocquet, naturopathe spécialisée dans la gestion du poids.

Elle nous parle alimentation mais aussi bien-être intérieur et nous rappelle à quel point il est important de chouchouter ce corps qui nous permet de faire tant de choses au quotidien.

Nous abordons aussi le sujet de la culpabilité souvent très présente dans une envie de perdre du poids et de manière générale comment nos émotions jouent sur notre métabolisme.

Si vous avez des questions ou que vous souhaitez contacter Françoise pour une consultation, n'hésitez pas à lui écrire un message sur son compte Instagram : @_francoise_bocquet

Bonne écoute ❤️

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

D'aussi loin que je me souvienne, mon rapport avec mon corps a toujours été un rapport de force. Je ne l'ai jamais aimé et il me l'a bien rendu...

Aujourd'hui, mon approche est différente mais j'essaie à travers cet épisode de remonter dans mes souvenirs pour savoir d'où cette lutte a commencé.

Je vous partage également les choses que j'ai mises en place pour changer ce rapport, apprendre à prendre confiance en moi et m'aimer tel que je suis. Car si ce n'est pas vous l'élément déclencheur, personne ne le fera pour vous.

Bonne écoute ❤️

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'avais envie d'aborder un sujet encore trop sensible en 2025: les femmes, leurs poids et leur corps.

Moi même en rééquilibrage alimentaire en ce moment, je vous parle de mon parcours, de mes conseils mais aussi du rapport que j'ai avec mon corps.

Ce sera une série de 3 épisodes et pour clôturer cette trilogie, je recevrais Françoise, naturopathe et spécialisée dans la gestion du poids qui répondra à toutes mes questions. Parce que parfois, les blocages viennent d'ailleurs....

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.