Kennst Du das?

Du frühstückst morgens, aber schon nach kurzer Zeit meldet sich der Hunger wieder.

In dieser Folge zeige ich Dir anhand eines konkreten Beispiels, was ein wirklich gutes Frühstück ausmacht und wie Du die häufigsten Probleme beim Frühstück ausmerzen kannst.

Die wichtigsten Stellen in diesem Video:

00:00 - Intro

01:03 - Meine Erfahrungswerte

03:26 - Eigenschaften eines optimalen Frühstücks

08:11 - Beispiel für das perfekte Frühstück

10:40 - Probleme am Morgen

Ich freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,

#Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #umsetzenisterfolg

🚀 Hinterlasse mir hier an Abo und folge mir auf diesen Kanälen:

• Facebook: https://www.facebook.com/RoCSportsBioSportnahrung

• Instagram: https://www.instagram.com/roc_sports

• TikTok: https://www.tiktok.com/@chrisrocrohrhofer

• YouTube: https://www.youtube.com/@Roc-sportsAt

_________________________________________________________________________

🛒 Hast Du schon einen Blick in unseren feinen Bio-Shop geworfen?

• https://roc-sports.at/shop/ROC-Sports

Bio-Sportnahrung, ROC-Kitchen Bio Gewürze, Tea-ROC Bio-Tee, Don ROC Bio Kaffee und vieles mehr.

_________________________________________________________________________

📖 Hast Du auch schon mein neues Buch?

• https://roc-sports.at/buch

📈 Werde auch Du Teil meines Mentoring-Programm "Das ROC-Prinzip":

• https://roc-sports.at/dasrocprinzip

💌 Jede Woche geballtes Wissen und Motivation in meiner Mail-Nachricht. Melde Dich hier an:

• https://roc-sports.at/newsletter/

_________________________________________________________________________

"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."

- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports