So schön kann Leben sein!

Wie triffst du Entscheidungen: mit dem Herzen oder mit dem Kopf? In dieser Folge geht es um Intuition, Bauchgefühl und Verstand, und um die Frage, wie intuitives Leben und Arbeiten im Alltag wirklich aussehen kann.

Folgst du deinem Herzen oder wählst du lieber die Sicherheit des Kopfes? Und was heisst das überhaupt: Herz und Kopf? Muss man sich wirklich für eines der beiden entscheiden, oder gibt es etwas Drittes? Etwas, das sich auftut, wenn wir die ungelösten Themen auf beiden Seiten erkennen und zu verarbeiten beginnen?

Diese Folge ist komplex und zugleich sehr spannend. Wir erzählen aus unserem eigenen Leben, teilen aktuelle Beispiele aus Alltag und Selbstständigkeit und machen greifbar, wie sich Herz und Verstand verbinden lassen. So öffnet sich die Möglichkeit einer ganz neuen und zugleich zutiefst verbundenen Lebensrealität.

In dieser Folge:

– Warum wir die Intuition oft auf ein Podest heben

– Wie uns unsere Intuition auch in Sackgassen geführt hat

– Welche ungelösten Themen hinter Kopf und Herz liegen können

– Wie wir uns in der Intuition verlieren können

– Vom Durchdrücken ins Loslassen: Wie wir Kontrolle abgeben lernen

– Aus alten Prägungen und Mustern ins eigene Selbst finden

– Nicht intuitiv, sondern integrativ leben: Herz, Verstand und Lebendigkeit verbinden

– Intuition im Beruf: Wie wir integrativ arbeiten

Themen: Intuition, intuitiv leben, intuitiv arbeiten, Bauchgefühl, Entscheidungen treffen, Herz und Verstand, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstständigkeit, bewusst leben, achtsam leben

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Wie lassen sich Gefühle verarbeiten, ohne sich dabei zu überfordern? Wie können wir lernen, Emotionen zuzulassen, ohne uns in ihnen zu verlieren? Ist es hilfreich, tief in ein Gefühl einzutauchen, oder brauchen wir manchmal eher Abstand, um es zu verarbeiten? Und wie finde ich am einfachsten und sanftesten in innere Freiheit und Erfüllung, ohne mich in der Selbstoptimierung zu verlieren?

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du zurückfindest in den natürlichen Rhythmus deiner Prozesse, wie es sich anfühlt, in deinem Körper anzukommen und dich wirklich zu spüren. Wir sprechen darüber, warum du dabei die energetische Ebene nicht ausklammern kannst, wie du deine Prägungsgeschichte, deine innere Landschaft kennenlernst und warum der Weg nicht das Ziel, sondern der Weg der Weg ist:)

Innenwelt startet am 19. Oktober - werde Teil davon!

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Die Erkenntnis, dass man nicht alleine, sondern stets geführt und begleitet auf dem eigenen Lebensweg unterwegs ist, ist heilsam. Doch wie kommt man zu dieser Erkenntnis? Und wie wandelt sie sich in gelebte Erfahrung?

In dieser Podcastfolge sprechen wir über die aktuellen Prozesse, in denen wir uns kollektiv als Gesellschaft gerade befinden, und zeigen, wie sie bis ganz an die Wurzeln gehen. Wir sprechen über den Weg, den es zu gehen gilt, damit man aus der Isolation, der Einsamkeit und Überforderung findet, die diese Prozesse mit sich bringen. Und wir sprechen darüber, wie die Esoterik uns dabei hindern kann, in ein verbundenes und geführtes Leben zu finden.

Hat dir diese Folge gefallen? Dann teile sie gerne mit einem Menschen, den sie weiterbringen könnte.

Für dich: Bist du auf der Suche nach einem ruhigen Raum, um zu verarbeiten, was da ist? Von einem lauten und überfordernden Außen in ein ruhiges und reguliertes Innen: Innenwelt -Start 19. Oktober 2026

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In dieser Folge sprechen Selina und Ramón über die Persönlichkeitsentwicklungskrise, die sich nach dem Selbstentfaltungsboom von 2020 nun langsam immer mehr breitmacht. Die Coaching-Szene hat ihre Versprechen nicht gehalten, und Ernüchterung und Resignation machen sich breit – zusammen mit der nagenden Müdigkeit, sich ständig mit sich selbst auseinandersetzen zu müssen.

Aber muss man jetzt wirklich komplett damit aufhören, sich aufzuarbeiten? Oder kann das Ganze vielleicht auch anders und viel leichter gehen?

Für dich: Bist du auf der Suche nach einem ruhigen Raum, um zu verarbeiten, was da ist? Von einem lauten und überfordernden Außen in ein ruhiges und reguliertes Innen: Innenwelt – Start 19. Oktober 2026

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Es ist für viele gerade eine sehr herausfordernde Zeit. Vieles fühlt sich überfordernd, unsicher und haltlos an. Unsere erste Reaktion in solchen Momenten ist oft, uns zu verschließen. Doch genau das kann kontraproduktiv sein. Es trennt uns nicht nur von uns selbst, von anderen Menschen und von der Welt, sondern hält uns auch von der Möglichkeit tiefen Wachstums fern – jenes Wachstums, das gerade in schwierigen Phasen entstehen kann.

Doch warum verschließen wir uns überhaupt? Wie können wir unser Herz offen halten, auch wenn das Leben schmerzt? Und was bedeutet es eigentlich genau, ein offenes Herz zu haben?

Darüber und über mehr sprechen wir in dieser Folge.

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Intensivgruppe mit Ramón

Lerne die innere Arbeit mit uns in Inner Waters 26

Selinas geführte Pflanzenmeditationen

Sich aus dem System zu lösen, ist ein grosser Wunsch von vielen. Zu klein sind die Boxen, in die man gesperrt wird, und zu standardisiert die Wege, die man als individuelle Persönlichkeit gehen kann. Doch neue Wege zu gehen, ist nicht immer einfach, gerade wenn man sich in einem Umfeld bewegt, in dem sie ganz neu gebahnt werden müssen. Und wie geht das eigentlich, auszubrechen? Was braucht es dazu, was sind konkrete erste Schritte, die man gehen kann, und warum ist die innere Aufarbeitung ein ganz essenzieller Part dabei? Darum geht es in dieser Folge.

Innere Arbeit lernen in Inner Waters Herbst 26

Ramóns Intensivgruppe

Selinas Pflanzenmeditationen

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Wir als Einzelpersonen, aber auch als Gesellschaft, klammern einen sehr grossen Teil der Wirklichkeit aus. Das lässt eine Wunde, einen Schmerz, eine Leere in uns entstehen, die wir mit allen möglichen Taktiken zu füllen versuchen. Worum es dabei genau geht, woran wir uns nicht mehr erinnern, und wie wir dorthin zurückfinden, darüber sprechen wir in der heutigen Folge.

Selinas geführte Pflanzenmeditationen

Intensivgruppe mit Ramón

Innere Arbeit lernen

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Menschen, die nicht statisch bleiben, sondern mit den Veränderungen gehen, die sich in ihnen zeigen, erleben oft Widerstand von aussen.

„Du hast dich verändert.“„Du bist nicht mehr du selbst.“„Früher hast du mir besser gefallen.“

Solche Kommentare gehören fast schon dazu, wenn wir uns auf den Weg zu uns selbst machen. Doch warum fällt es vielen Menschen so schwer, mit Veränderung umzugehen? Und wie können wir selbst damit umgehen, wenn sich plötzlich Unterstützung im Aussen verändert oder wegfällt?

Darum geht es in dieser Folge - über Veränderung, Zugehörigkeit, den Mut, sich selbst treu zu bleiben und den Prozess in tiefes Vertrauen in sich selbst zu wachsen.

Zurück in Verbindung finden mit den Pflanzenreisen

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In der neusten Podcastfolge sprechen wir darüber, wie wir zur inneren Arbeit geführt wurden. Wir sind die letzten 14 Jahre durch tiefe innere Prozesse gegangen und haben dabei alles was wir heute wissen und weitergeben nicht aus Büchern, sondern vom Leben gelernt. Wir erzählen in dieser Folge auch, wie wir dabei von Wesen begleitet wurden, die uns zu tiefen Erkenntnissen und Erfahrungen geführt haben, und wie unsere Reise mit der eigenen inneren Aufarbeitung in Südamerika, in Argentinien, begann — als wir uns mit einem Boot in der Wildnis absetzen liessen, nur mit unserem Zelt und genügend Essen für fast zwei Wochen.

Wir sprechen über unser Kennenlernen, über unsere erste gemeinsame Zeit und darüber, warum ein animistisches Weltbild, in dem alles lebendig und bewusst ist, heute ein Grundpfeiler unserer Arbeit ist.

Willst du die innere Arbeit lernen? Im September starten wir mit der vierten Inner Waters Gruppe. Die Anmeldung ist nun geöffnet. Vereinbare noch heute dein kostenloses Vorgespräch, um herauszufinden ob dies der richtige Schritt ist für dich.

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In unserer Arbeit sprechen wir oft darüber, dass man gerade in schwierigen Zeiten enorm wachsen kann. Auch wir haben kürzlich wieder eine solche intensive Phase durchlebt: Wir waren beide über einen Monat lang krank – was begleitet wurde von schwierigen Zuständen und Gefühlen aus noch unverarbeiteten Themen, die endlich an die Oberfläche gekommen sind.

Wie wir damit umgegangen sind, wie man generell auch in dunklen Zeiten das Licht erkennen kann und was das mit blutenden Schmetterlingen zu tun hat, erzählen wir dir in dieser Folge.

Hier die kostenlose Atemreise "Echtes Selbstvertrauen finden" herunterladen und zum Wochenimpuls anmelden:

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