A veces existe una fantasía en lo que el amor propio debería ser y cómo responder. Quizás la clave es aprender a reconocernos tal y como somos.

Así como puede ser un arte acompañar, aprender a pedir ayuda puede ser un gran desafío. No siempre ser vulnerable nos va a romper sin arreglo, a veces nos permite descansar, dejarnos atravesar y salir adelante, contenida por alguien que nos comprende.

El arte de no involucrarse en el proceso de nuestros seres queridos. Escuchar para acompañar, abrazar, apoyar en las decisiones que el otro necesita para su propia evolución.

Cómo no caer en el cliché de las frases armadas y buscar palabras que nos acompañen, que resuenen con nuestras metas. 

¡Feliz Año Nuevo! Vamos a conectar con los inicios. Juntar ganas y motivarnos a conectar con nuestros deseos. 

¡Feliz Navidad! Deseamos que en este día se encuentren rodeados de amor y salud.

Compartimos tres rituales sencillos y llenos de intención para que despidan este año y reciban el 2026 en plenitud. 

Abrazar los finales son necesarios para iniciar nuevos ciclos mas livianos. 

Compartimos, desde nuestro sentir, las formas mas lindas de unirnos al cierre de este año.

Cómo convertimos un acto cotidiano en un ritual. Compartimos formas de cuidar nuestra mente y energía.

Con el acompañamiento ideal podemos ritualizar cualquier momento cotidiano. Si quieren aprender algunos secretos para potenciar sus rituales pueden acceder a la compra del e-book  “Magia para la vida - Sahumos” que encontrarán en el perfil de @almabruja_magiaysanacion

La importancia de estar presentes en el aquí y ahora.

Como evitar que los escenarios mentales nos fatiguen.

Prestar atención a los actos cotidianos. Mirar con absoluta presencia para conectar con nuestras emociones y esencia.

Vamos a navegar buscando versiones que nos gustaron. 

Somos la construcción de lo que fuimos, hicimos pero siempre podemos crear una nueva versión de nosotros mismos.

Como llevamos la creación de hábitos, el cierre de ciclos y las emociones que nos impulsa a una vida diferente.