Sócia Emocional Podcast

By Raquel Rodrigues Psicóloga

Sou a Psicóloga que te devolve a LIBERDADE e a AUTENTICIDADE que a ansiedade e o medo do julgamento levaram.... more

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The podcast currently has 183 episodes available.

Sócia Emocional Podcast episodes:

June 13, 2023 Não melhoro da fobia social
Oi, te mostro como progredir na melhora da ansiedade social, neste episódio

Para psicoterapia online, clique aqui: https://wa.me/message/KOSKA3CW272MM1

Para fazer o tratamento no socializa, clique aqui https://raquelrodrigues.com/programasocializa/

Quer me contratar para palestras no Brasil? [email protected]
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17min
June 06, 2023 Como lidar com seus sentimentos
Saiba como lidar com seus sentimentos nesse episódio!

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18min
June 01, 2023 medo de terminar um relacionamento
Oi, você pensa em terminar sua relação, mas está com medo de não conseguir seguir em frente? Então assista a esse episódio de podcast!

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32min
May 11, 2023 Exercício para lidar com sua ansiedade
A ansiedade tem 3 componentes e te passo nesse ep 3 exercícios simples e fáceis para lidar com os três componentes da ansiedade.

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23min
March 31, 2023 Medo de travar nas conversas, como lidar?
Oie, fiz esse ep especialmente para você que está com medo de conversar e acontecer pior :( vamos juntos!

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26min
March 23, 2023 Medo de não saber o que falar na terapia
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20min
January 26, 2023 Tudo está ruim na minha vida
Nesse episódio te ensino a identificar e questionar um estilo de pensamento que te faz sentir demais!

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14min
January 25, 2023 Desqualificação do positivo - fobia social
Oie, nesse episódio falo sobre um estilo de pensamento que te faz sentir demais. Clique e ouça!

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18min
January 24, 2023 Não sou bom o suficiente
Olá, esse EP faz parte da série os 17 estilos de pensamentos que te fazem sentir demais. Nele falo sobre o pensamento de rotulação e como acabar com ele.

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20min
January 18, 2023 pensamentos negativos sobre o futuro
Oi, nesse ep te ensino como lidar com os pensamentos negativos sobre o futuro

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