Sócia Emocional Podcast

By Raquel Rodrigues Psicóloga

Sou a Psicóloga que te devolve a LIBERDADE e a AUTENTICIDADE que a ansiedade e o medo do julgamento levaram.... more

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Sócia Emocional Podcast episodes:

January 17, 2023 Pensamento catástrofe
Oi nesse episódio te explico sobre o estilo de pensamento de catastrofização que faz as pessoas sentirem demais ansiedade e medo.

Para psicoterapia online, clique aqui: https://wa.me/message/KOSKA3CW272MM1
Para fazer o tratamento no socializa, clique aqui https://raquelrodrigues.com/programasocializa/

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24min
January 16, 2023 O que os outros pensam de mim?
Oi, nesse episódio eu falo do estilo de pensamento leitura mental e como você pode sentir menos, quando tiver um pensamento de leitura mental

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35min
January 15, 2023 TCC para fobia social/ansiedade social
Oii, nesse ep te conto sobre terapia cognitivo comportamental para tratamento da fobia social/ansiedade social

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22min
December 23, 2022 Pensamento de leitura mental
Você tem pensamentos do que os outros pensam de você? Então ouça esse episódio
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8min
December 21, 2022 Especial de natal - como lidar com a ansiedade
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6min
December 19, 2022 Festas de fim de ano
Se você está inseguro consigo por causa do natal, esse Ep é para você

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7min
December 18, 2022 Como lidar com a ansiedade social
Como lidar com as sensações físicas de ansiedade, ouça e saiba como!

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20min
December 16, 2022 Ansiedade com o natal
Oi, nesse episódio eu falo sobre a ansiedade antecipatória sobre o natal

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15min
November 07, 2022 DO CORAÇÃO ACELERADO A TRANQUILIDADE SOCIAL
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4min
October 25, 2022 Pensamentos na fobia social
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14min

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