Generation Bewegung

Social Media & die Verzerrung von Trainingsbildern


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In der neuen Podcastfolge habe ich wieder einen Gast.

Thea ist bei mir und wir sprechen über Social Media und die Verzerrung von Trainingsbildern.

  • Wie beeinflussen scheinbar perfekte Körper, Paces und Workouts unsere Wahrnehmung?
  • Welche Auswirkungen hat das auf Motivation, Selbstwert und unsere Trainingsrealität – gerade bei Frauen?
  • Wie können wir bewusst und reflektiert mit dieser Reizflut umgehen?


Wenn du mehr über Thea erfahren möchtest, dann schau sehr gerne auf ihren Social Media Kanälen vorbei:

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Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/theatritralisch/

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/teresa-walter-leitzgen/

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Ich freue mich sehr, wenn du die Folge und den Podcast bewertest ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️!


Kontaktiere mich gerne über Instagram oder meine Homepage für Fragen und Anregungen.


Bleib gesund ♥️

Deine Marie

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Generation BewegungBy Marie John


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