Tässä jaksossa sukellamme siihen, miten keho reagoi lämpötilojen muutoksiin, ja miten se näyttäytyy hermoston tasolla. Onko kylmäaltistus sittenkään hyvästä? Luvassa helposti lähestyttävää tietoa, oivalluksia arkeen ja muutama näkökulma kehon omaan viisauteen.

Tässä jaksossa tarkastelen 13. perjantaita päivänä, joka kantaa paljon vanhaa symboliikkaa — mutta ennen kaikkea feminiinistä voimaa. Epäonnen teema on hienosti luotu huijaus, johon niin moni uskoo.

Meistä kaikista muuten löytyy feminiini ja maskuliini puoli. Ehkä siitä teemasta jossain toisessa jaksossa syvemmin.

Tässä jaksossa nostan esiin roolit. Nuo elämäämme ja identiteettiämme muovaavat tittelit, joiden taakse niin mielellämme piiloudumme. Roolit ja tittelit, joskin toisinaan myös hyödylliset, ovat vain pintaraapaisu ihmisestä.

Tässä jaksossa puhun haltioitumisesta — siitä hetkestä, kun jokin kaunis pysäyttää niin, ettei muuta voi kuin olla läsnä. Kävin lähimetsässä, samassa josta kerroin ensimmäisessä jaksossa. Pakkasauringossa puiden oksilta leijaili puuterilunta, joka kimalsi kuin glitteri. Lumi pyöri ilmassa kuin tanssien, kevyesti ja omassa rytmissään. Haltioitumisen ytimessä on hermoston rauhoittuminen, josta kerron lisää ihan omassa jaksossaan myöhemmin.

Tässä ensimmäisessä jaksossa avaan, mistä Soft living -ajatus syntyi. Uskon, että pehmeyttä on mahdollista tuoda myös aikataulujen, to do -listojen ja eri suuntiin vetävien tarpeiden keskelle. Ja juuri kiireisen elämän vastapainoksi me tarvitsemme hieman lisää pehmeyttä.

Saatat myös huomata jaksossa hassun lipsahduksen, kun yhdistin mielikuvituksen ja mielikuvaharjoituksen täysin uudeksi sanaksi. Minä ainakin sain hyvät naurut. Kyseessä ei siis ole virallinen ammattitermi! 😂