Sohan AVERSEING

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Sohan AVERSEING episodes

  • De naturopathe à diététicien·ne : pourquoi, comment ?

    Je n’avais encore jamais pris le temps de raconter posément comment et pourquoi je suis devenu.e naturopathe… et comment et pourquoi je ne le suis pas resté.e, pourquoi j’ai choisi d’exercer plutôt la diététique. C’est maintenant chose faite !

    Ressources mentionnées au cours de la vidéo :

    ➡️ La série d’articles sur la naturopathie que j’ai mis en ligne l’an dernier :

    • par écrit sur mon blog : https://sohan-tricoire.fr/regard-critique-sur-la-naturopathie/
    • sous forme de lectures en vidéo : https://youtu.be/WMdexlcU0HI
    • ➡️ Ma vidéo d’excuses lorsque j’ai enfin quitté la naturopathie : https://youtu.be/J0x8fUeGLSU
      ➡️ Le rapport de la HAS sur les interactions des professionnels de santé avec les représentants de l’industrie : https://www.has-sante.fr/jcms/p_3395221/fr/interactions-des-professionnels-de-sante-avec-les-representants-de-l-industrie

      Sohan TRICOIRE

      Mon site internet : https://sohan-tricoire.fr/
      Mon instagram : https://www.instagram.com/sohan.tricoire/
      Ma page Facebook : https://www.facebook.com/tricoire.sohan
      Ma chaîne PeerTube : https://tube.kher.nl/c/sohan_tricoire_channel/

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    • Viande cultivée : des spécialistes répondent à vos questions !

      Vous avez un avis tranché au sujet de la viande cultivée ? Des certitudes ? 🤔

      Vous n’en aurez peut-être plus après avoir écouté cette interview de Tom Bry-Chevalier et Nicolas Bureau, où je me suis fait le relai de vos questions sur la viande de culture.

      00:00 Introduction et présentations

      06:20 Processus de production
      26:26 Aliments concernés : viande, poisson, lait, œufs ?
      35:03 Aspects gustatifs et diététiques
      48:47 Impact environnemental : gaz à effet de serre, eau, sols…
      58:27 Commercialisation : autorisations, prix, date ?
      01:14:42 Implications éthiques : bien-être animal, élevage, labels…
      01:58:35 Rappels et conclusion
      02:06:31 Recommandations de ressources

      👨‍💼 Nicolas Bureau est cofondateur et directeur de l'Institut Proteus, ONG qui a pour mission d'inciter les politiques publiques à soutenir le végétal, la viande cultivée et la fermentation, afin que l'on se dirige vers une transition alimentaire durable : https://institutproteus.org/ Nicolas est également juriste, spécialisé en droits humains et politiques européennes, et engagé des projets associatifs humanitaires, de protection de l’environnement et de protection animale.

      🧑‍🎓 Tom Bry-Chevalier est doctorant sur les enjeux économiques et environnementaux des protéines alternatives et notamment la viande cultivée. Avant cela, il a travaillé deux ans chez Gourmey, une startup de viande cultivée française. Il a une formation généraliste en sciences sociales, et notamment en politiques environnementales. Il alimente un blog et une chaîne YouTube sur lesquels il parle principalement d'altruisme efficace, de viande cultivée, d'animalisme, et des enjeux environnementaux : https://paguremecha.com/ et https://www.youtube.com/@paguremecha1514

      📌 Leurs suggestions de ressources pour aller plus loin :

      • La FAQ sur le site de l’Institut Proteus : https://institutproteus.org/?page_id=76
      • L’onglet « Ressources » sur le site de l’Institut Proteus : https://institutproteus.org/?page_id=507
      • Les contenus de GFI / Good Food Institute : https://gfi.org/ (et particulièrement leurs rapports annuels sur l’état de l’industrie des protéines alternatives - "state of the industry reports" - https://gfi.org/state-of-the-industry-reports/#overview)
      • Quelques autres ressources recommandées par Nicolas Bureau :
      • Le livre "Cultivated Meat to Secure Our Future: Hope for Animals, Food Security, and the Environment", dirigé par Michel Vandenbosch et Philip Lymbery, 2023.
      • Plus vieux, et dans ce domaine qui avance très vite, il y a beaucoup de choses un peu dépassées, le livre "Clean Meat", de Paul Shapiro, 2019 pour la traduction française.
      • Pareil, un peu vieux (2020), la saison 1 du podcast "Red to Green" : https://redtogreen.solutions/seasons/cell-based-meat-podcast/
      • Sohan TRICOIRE

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      • Pourquoi les végétarien·nes sont plus souvent en dépression ?

        Est-ce qu’on vous a déjà dit qu’être végétarien·ne ou végétalien·ne augmentait votre risque de dépression ? Ou bien au contraire que vous devriez arrêter de consommer de la viande pour traiter des troubles dépressifs ? Je vous propose une petite enquête dans la littérature scientifique pour démêler le vrai du faux sur les liens entre consommation de viande et santé mentale… et j’ajouterai également en conclusion quelques perspectives sociologiques et politiques (motivations éthiques, luttes sociales, activisme) qui me semblent bien compléter la dimension diététique du sujet (carences nutritionnelles, corrélation VS causalité, pro de santé formé.es aux spécificités du végétarisme et du végétalisme).

        00:00 Introduction

        02:31 Résumé de la première publication
        04:46 Résumé de la deuxième publication
        07:29 Résumé de la troisième publication
        09:53 Résumé de la quatrième publication
        11:58 Conclusions sur les aspects diététiques
        14:26 Ouverture sur une dimension sociologique et politique

        📌 Pour voir les références des études mentionnées dans la vidéo et les ressources sur les alimentations végétales annoncées, ça se passe en note de bas de page de l'article associé à cette vidéo : https://sohan-tricoire.fr/?p=1393

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      • Qu’est ce qui empêche les végétarien.nes de devenir végétalien.nes ?

        Dans une publication récente, des chercheureuses ont analysé les ressemblances et différences entre les motivations qui poussent les gens à adopter une alimentation végétarienne ou végétalienne. Les différences observées semblent tenir à des motivations de nature comparable (éthique animale, enjeux environnementaux et de santé) mais d’intensité variable, en raison de certains facteurs psychologiques et moraux. Cette étude aide à comprendre les motivations impliquées dans ces choix alimentaires, donc à mieux se positionner lorsque l’on cherche à en assurer la promotion.

        ➡️ voir la version écrite sur mon blog : https://sohan-tricoire.fr/quest-ce-qui-empeche-les-vegetarien-nes-de-devenir-vegetalien-nes/

        Pour compléter cette vidéo, vous pouvez aller voir celles que j’ai faites sur le paradoxe de la viande et du fromage :

        📌 « Aimer les animaux et les manger : le paradoxe de la viande... et du fromage ! » :
        https://www.youtube.com/watch?v=RSbxCyRM4MA
        📌 « Comment manger de la viande en ayant bonne conscience ? (ou du poisson, des œufs, des produits laitiers…) » : https://www.youtube.com/watch?v=tagJXpkjAD0

        L'étude mentionnée dans cette vidéo est la suivante : Kristof Dhont, Maria Ioannidou, Similarities and differences between vegetarians and vegans in motives for meat-free and plant-based diets, Appetite, 2024, 107232, ISSN 0195-6663, https://doi.org/10.1016/j.appet.2024.107232.

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      • Viande de culture : posez vos questions !!!

        J’aurai tout bientôt le plaisir d’interviewer deux personnes compétentes/expertes au sujet de la viande de culture, afin que nous puissions ensemble développer nos connaissances à ce sujet ! Je vous invite à poser vos questions sur cette thématique en commentaire de cette vidéo, si vous en avez.

        📌 Pour en savoir plus sur la viande cultivée : https://fr.wikipedia.org/wiki/Viande_cultivée (⚠️ à ne pas confondre avec la viande végétale : https://fr.wikipedia.org/wiki/Substitut_de_viande)

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      • Comment les lobbys agroalimentaires influencent le contenu de nos assiettes ?

        En m’appuyant sur deux ouvrages récents portant sur ce sujet, je vous propose un tour d’horizon des stratégies déployées par les lobbys agroalimentaires pour défendre leurs intérêts économiques au détriment de la santé publique : entourloupes scientifiques, campagnes de dénigrement, recours juridiques, silenciation des opposants, influence exercée sur les décideurs politiques, campagnes de valorisation de l’image des entreprises etc. On abordera notamment l’exemple de l’opposition au Nutri-Score à travers le récit de Serge Hercberg, mais pas que...

        📌 Pour voir ce contenu au format écrit : https://sohan-tricoire.fr/comment-les-lobbys-agroalimentaires-influencent-le-contenu-de-nos-assiettes/

        Quelques ressources pour aller plus loin :

        ➡️ « Mange et tais toi », par Serge Hercberg, paru en 2022 aux éditions HumenSciences (EAN 9782379313257) : https://www.humensciences.com/livre/Mange-et-tais-toi/99
        ➡️ « Des lobbys au menu », par Daniel Benamouzig et Joan Cortinas Muñoz, paru en 2022 aux éditions Raisons d’agir (EAN 9791097084257) : https://www.raisonsdagir-editions.org/catalogue/des-lobbys-au-menu/
        ➡️ Pour voir les réponses aux questions les plus fréquentes sur le Nutri-Score, FAQ par Santé Publique France (version du 21 décembre 2023) : https://www.santepubliquefrance.fr/content/download/150262/file/FAQ-updatedAlgo-FRVF.pdf
        ➡️ Rapport de la Haute Autorité pour la Transparence de la Vie publique remis en 2016 sur les clubs parlementaires : https://www.vie-publique.fr/rapport/35782-les-clubs-parlementaires-rapport-au-president-de-lassemblee-national
        ➡️ Plus spécifiquement sur le lobbying concernant la viande, voir le rapport Greenpeace publié en 2022, « Comment les lobbies de la viande nous manipulent » : https://www.greenpeace.fr/comment-les-lobbies-de-la-viande-nous-manipulent/

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      • 👦👧🧒 Suivi médical des enfants végétariens et végétaliens - Nouvelle étude

        Une toute récente étude propose une évaluation de la prise en charge médicale des enfants végétariens ou végétaliens en France, tout en recueillant les perceptions qu’en ont leurs parents. Il en ressort que les modalités de prise en charge de ces enfants sont très hétérogènes, avec globalement une faible connaissance des recommandations nutritionnelles spécifiques aux alimentations végétales de la part des médecins, et une faible confiance des parents en leurs médecins. Je vous en propose un résumé ici, suivi de quelques réflexions personnelles.

        👉 Marion Barbier, Irène Boisseau, Julie Lemale, Marie Chevallier, Guillaume Mortamet, Medical management of vegetarian and vegan children in France: Medical practices and parents’ perceptions, Archives de Pédiatrie, 2023, ISSN 0929-693X, https://doi.org/10.1016/j.arcped.2023.10.006

        Pour voir les autres sources et ressources citées : https://sohan-tricoire.fr/suivi-medical-des-enfants-vegetariens-et-vegetaliens-nouvelle-etude/

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      About Sohan AVERSEING

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      Diététicien·ne basé·e à Toulouse, spécialisé·e dans l’accompagnement des personnes flexitariennes, végétariennes, végétaliennes ou souhaitant le devenir. Modération des commentaires de la chaîne :…