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SOMA SOWA PODCAST episodes
- Processus de transformation
Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de processus de transformation.
Sans aucun doute, une des choses que j’aime le plus accompagner à travers nos espaces et enseignements.
Si cet épisode t'a plu, partage-le, autour de toi et pense à mettre 5 étoiles au podcast.
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Nous serons ravis de te lire.
Avec gratitude, Sandra.
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Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de l’importance de bien s’entourer quand on est entrepreneur.
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Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de croyances.
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This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit somasowa.substack.com6 min - Reconnexion à soi et expansion
Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de reconnexion à soi et expansion.
8 étapes à travers lesquelles je vous guide pour activer votre processus de transformation et déployer vos ailes.
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This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit somasowa.substack.com30 min - Nos émotions
Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de nos émotions.
On passe notre temps à les juger et à vouloir les combattre, alors qu’il s’agit de se laisser traverser, les accueillir, les comprendre puis les laisser aller…
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This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit somasowa.substack.com12 min - Croyances vs s'autoriser à Être
Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle d’autorisation et d’être.
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This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit somasowa.substack.com35 min - Burn-out et Procrastination
Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de burnout et de procrastination.
Je déroule mon fil en partant de la question de Julie : comment combattre la procrastination quand on sort d’un burn-out ?
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This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit somasowa.substack.com35 min - Faire le deuil d'une relation
Dans ce live fait sur Instagram, je réponds à la question de Nina : Comment faire le deuil d’une relation quand des sentiments sont encore présents ?
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Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de chasse aux sorcières.
Vous êtes les seuls à savoir ce qui est bon et juste pour vous !
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Dans ce live fait sur Instagram, je vous parle de l’importance de savoir poser ses limites.
Savoir dire non, estime de soi, prendre soin de soi, etc… autant de pistes de réflexions que je partage avec joie dans ce live.
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Les lettres (à lire ou à écouter) dans lesquelles je te donne accès à une partie mon univers intérieur, mes découvertes, mes inspirations, mon expérience, et les leçons apprises.
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