Somos Infinitos

Neste episódio, Sara Pinheiro, Guia de Propósito e Mentora de Transformação, partilha como a natureza, a dor e os desafios moldam o nosso caminho para a verdade, liberdade e amor. Falámos sobre o caminho para o centro, o encontro com a nossa verdade, e como a dor pode ser um portal para algo maior. Amor próprio, propósito, essência... foi profundo, foi transformador. 

Uma conversa para quem procura clareza, autenticidade e uma vida alinhada com a alma a sua verdadeira essência.

Journey:

https://www.thisisyourjourney.org

https://www.instagram.com/yourjourney_pt/

-

Hiwell:

https://hiwell.app/palmanoor2

Código: NOOR20

-

MPL Beauty:

http://mplbeauty.com/

Código: NOOR20

Criador de conteúdo com mais de 563 mil subscritores no YouTube e fundador da "Escola do Fluxo", Cadu partilha insights sobre como viver em harmonia com o presente, explorar o vazio interior e despertar para quem realmente somos.

Falamos sobre como a respiração molda a nossa realidade, a importância de aprender a relaxar no mundo moderno e o impacto da atenção na nossa trajetória de vida. Exploramos ainda o conceito de flow como uma conexão profunda com o momento presente, e refletimos sobre o papel das crenças herdadas, da presença e da humildade na transformação pessoal e coletiva.

Se procuras uma conversa autêntica e inspiradora, que te desafie a questionar a tua própria experiência e visão do mundo, este episódio é para ti. Junta-te a nós nesta viagem ao essencial.

Rui Estrela partilha connosco a sua visão sobre a transição do homem de um modelo rígido para uma existência mais livre e conectada, onde as emoções e autenticidade são centrais. Com uma vasta experiência em rituais ancestrais e psicologia masculina, Rui desafia-nos a reavaliar o papel do homem. Uma conversa intensa sobre o caminho de autodescoberta, a força da vulnerabilidade e o renascimento de uma masculinidade autêntica e consciente.

Com uma vasta formação em disciplinas holísticas e uma dedicação inabalável à reconexão com a natureza, Nuno partilha insights que nos tocam verdadeiramente ao longo deste episódio. 

Num mundo dominado pela tecnologia, ele desafia-nos a relembrar a importância do silêncio, da introspecção e da conexão com a terra. Falamos sobre os seus retiros, onde jovens e adultos encontram um refúgio para se desligarem das distrações externas, ouvirem a sua voz interior e redescobrirem a fluidez da vida, longe das pressões de sucesso convencional e validação nas redes sociais.

Este episódio é um convite profundo para quem sente a necessidade de viver de forma mais genuína, alinhada e em harmonia com o que realmente importa.

Neste episódio, tive a honra de receber Mário Resende, um dos grandes pioneiros da Psicoterapia Transpessoal em Portugal e Vice-Presidente da Federação Portuguesa de Psicoterapia. Ao longo da conversa, exploramos de forma aprofundada temas como trauma, consciência, espiritualidade e o fenómeno dos sonhos lúcidos, revelando as complexas interações entre corpo, mente e espírito no processo de cura psicológica. Este episódio está imperdível! 

Neste episódio do Somos Infinitos, conversei com Kwenda Lima, cuja verdadeira missão é explorar a "Engenharia Interior" do ser humano.

Neste episódio do Somos Infinitos, mergulhamos no poderoso hábito de acordar às 5 da manhã. Partilho convosco como esta rotina impacta profundamente o meu dia, criando espaço para a claridade mental, o autodomínio e a conexão interior antes do mundo despertar. Descobre os benefícios transformadores de começar o dia com intenção, disciplina e propósito, e como pequenas mudanças podem gerar uma vida mais focada e autêntica. Quão transformador pode ser o silêncio das primeiras horas do dia?

HIWELL

Neste episódio profundo e transformador do Somos Infinitos, conversei com Barbara Guevara, Terapeuta de Trauma, para explorar questões fundamentais, como: Como as expectativas de alta performance e produtividade estão a deteriorar a nossa saúde mental e física? De que forma o trauma molda a nossa identidade e as nossas escolhas? E como podemos começar a libertar-nos de padrões que perpetuam o sofrimento emocional?

Este episódio é uma viagem íntima pela importância de acolhermos e integrarmos a nossa história. Ao aceitarmos as partes de nós que muitas vezes rejeitamos, abrimos o caminho para uma vida mais autêntica e plena.

Subscreve ao canal SOMOS INFINITOS para mais conteúdos transformadores e não te esqueças de deixar o teu comentário sobre o que mais te ressoou neste episódio!

Neste episódio, estive à conversa com Madalena Carey, Fundadora e CEO da Happiness Business School, alguém que conseguiu transformar a sua própria dor, num combustível para a criação de um projeto que promove a Felicidade. Através do seu caminho pessoal e profissional, Madalena partilha connosco como redefinir a felicidade, ultrapassar o sofrimento e as pressões externas, e cultivar um propósito alinhado com quem realmente somos.

Falamos sobre:

Disponível no Spotify, YouTube e todas as plataformas de podcast!

Neste episódio, mergulhamos no universo da Inteligência Emocional com Paulo Moreira, especialista na área, Doutorado em Psicologia das Emoções e Bem-Estar. Juntos, exploramos a importância de reconhecer as nossas emoções, como isto transforma a forma como nos relacionamos e comunicamos, e qual a função de cada emoção. Uma conversa essencial para quem quer desenvolver inteligência emocional e viver com mais harmonia e equilíbrio.