戴尔：
亚伯拉罕，我要问的是，在我们来到这个有形的世界之前，我们能够知道我们会有什么样的父母吗？我们可以选择吗？

亚伯拉罕：可以。

戴尔：怎么选择呢？

亚伯拉罕：
有一条强而有力的轨道，它也是一项平凡但充满力量的计划。你知道你要来到这里，你知道这个地球上的多样性很美好，你知道多样性会带给你启发，让你明白个人新的喜好。

戴尔：
但你们说我们早就知道了，要怎么知道呢？我的意思是，那时候我们还没有脑袋，没有身体，是无形的。

亚伯拉罕：
脑袋跟意识和知晓有什么关系呢？

韦恩戴尔：
我想你们才有办法回答这个问题。

亚伯拉罕：
大脑是你们现在用来投射注意力的机制，但在你们所谓的大脑机制之外还存有意识，那就是我们一直在讲的频率，一种振动，一种能量，一种思维。最后，一旦它们产生足够的动力，你们就会感受到情绪。

我们要告诉大家的是，你们所感受到的情绪是思维振动具体的显现。但在情绪告诉你是否接近本源的能量之前，就已经有大量的动力存在。

因此，在你进入有形的身体之前，你就已经是意识，你亟欲将意识投射到有形的身体，因为你知道在有形的身体里，跟那么多美好的有形存在共享这个时空实相，你会得到启发，你会产生新的想法，你会获得转化。因为你是永恒的存在，你知道进入有形的身体，被地球上的多样性与各种对比包围，你才会得到刺激，并产生新的想法。

没有新的想法，永恒就终止了。但是，你知道永恒不会终止，你知道这个时空实相会持续激发出新的想法。所以你感受到存在的圆满，你也明白自己的绝对价值。

对埃斯特和所有人来说，杰瑞转化进入了无形的世界，而这件事最大的好处就是，埃斯特现在能够敏锐地感受到杰瑞的持续存在，还有他的觉知，以及他对于他她现在正在做的事充满兴趣。她能够感受到他的意识，她能够感受到自己与他的振动契合。如果她走上了一条跟他的振动频率不相符的道路，她也能够感受的到。你们看杰瑞就是一个持续存在的无形意识的例子。

大家都相信生命的连续性就是一代接一代的繁衍下去，但这不是真正的生命连续性。真正的生命连续性是指，你进入了有形的身体，探索对比和多样性，找到你有兴趣且能够让你开心的事情，你觉得惊奇且受到鼓励，你会持续产生新的愿望。让你感兴趣的事物，以及你所产生的新的愿望，在你回到无形的世界后，并不会停止，相反的，你加入了无形意识的队伍，继续关注你在所谓的死亡以前就感兴趣的事物。但现在从无形的角度，你的兴趣不会遇到任何阻碍，你再也不会觉得怀疑和没有价值。

现在你是纯粹的正面能量，你所体验到的兴奋和激励正是我们对于你的体验充满热情的证明。你以为这样的兴奋激动是你个人的，但事实上是你和我们的感受起了共鸣。

我们是无形的存在，无形的意识，但可不是没有头脑，没有情绪或不感兴趣。

努力真的会让事情有所不同？
行动和话语无法改变思维的振动。

韦恩-戴尔:
我常常提到"我是"（I am ）的说法，我是是本源的另一个名字，如果你觉得自己很脆弱,但你的思维说:我是强壮的、我很好、我已经痊愈了、我是富足的、我是充满正面能量的、我是充满爱的，我指的就像是圣经约珥里的话"软弱的我变刚强"。

亚伯拉罕:
这听起来很合理，努力与否确实会让事情有所不同，因为凡事皆有两面:拥有你想要的和缺乏你想要的。

但假如你觉得自己不够强壮，却硬要说我是强壮的，你真正启动的是哪一端的思维呢？

你觉得需要非常努力的时候，通常也意味着你必须克服你实际上发出的思维振动，因此事情往往不会如你所愿，反而会引来相反的结果。

换句话说，你想用这些肯定句跟行动来弥补与你想要的东西相反的振动，但你的话语无法抵抗那股洪流，正因为如此你才会觉得需要更加努力。

说肯定的话很好，但你要确定，在你说出肯定句的时候，你是真的觉得很好，因为宇宙听不见你说什么，宇宙只会听见你的感受。

韦恩-戴尔:
宇宙也会回应你的感受，对不对？

亚伯拉罕:
没错，而你也会因此知道你的感受，如果你觉得很脆弱，却宣称你很强壮，那么不论你喊得再怎么大声，宇宙只听见你要求你没有感觉和你不相信的东西，所以你才会觉得很辛苦。

这就好像你走到了河边，把独木舟推进水里，你想往上游划去。你拼命划桨，因为你相信，为了到达目的地一定要经历苦苦挣扎，但吸引力法则提供的是阻力最小的路径。

你就是本源能量，有一条简单自在的轨道时时在等着你，那就是阻力最低的路径。你可以感觉到自己上了轨道，也可以感觉到自己脱离了轨道。

如果你常常得卖力宣称自己走在轨道上面，很可能你早就已经脱离了轨道，你只是一直想办法要回去，有时候倒不如停下来休息一下，调整自己的振动频率。

思维的力量如何运作？

只要17秒，吸引力法则便开始作用，当一个思维在脑海中出现只要持续短的17秒，吸引力法则就会带来类似的思维。于是思维的力量便会持续下去。

比方说，早上起床时，相较于让思维放空，你反而开始想着昨天在工作上碰到的麻烦，你记得自己两面不是人。你想到那种不舒服的感觉，你想到不和谐的关系，一旦你专注于那样的想法，在17秒的时间内，更多类似的思维就会出现在你的脑海里，如果你继续想着那些事情又过了17秒，思维的动力会持续增强，再过十七秒会产生更多的动力，直到超过六十八秒的临界点，在这样短短的时间内你就错过了跟本源产生共鸣的机会。

专注的意念可以帮助埃斯特回到正面思维的转盘上，但在负面的动力启动前，会更容易做到。等到负面的动力开始了，要回到正面的思维就会比较困难。

接着我们必须解释一下吸引力法则，因为它是掌管一切的振动引擎。而若要解释吸引力法则，就不能不提到动力，也就是思维的力量。如果某个想法在你脑海里停留够久的时间，它就会变成强大的思维习惯，也就是信念，信念只是你们一直在重复的思维模式。

有时候无益的想法还是你会一直萦绕在你心头，但在你刚起床的时候这些念头还不够活跃，所以你可以找到新的想法和信念。而来自本源的信念就是你本来的面目和你真正的知识。

17秒的规则适用于所有事物。

无论你是否能察觉到，只要你承认吸引力法则会回应你所发出的振动，思维的力量就开始运作了。因此如果我们是你，当我们觉得某个思维感觉很不错时，我们就会专注于它，我们会持续思索它，我们会讨论它，我们会把它写下来，我们会跟别人谈论它，我们会刻意地增强那股动力。如果是让人感觉不好和不安的思维，我们就会尽力去调整它。

你的思维越具体，动力就越强大，你的思维越模糊，动力也涣散。

艾斯特记得自己曾经开车到旧金山某座小丘的山顶，她难以相信当地人真的没有车，再想想看，假如你轻轻推了车子一下会怎么样，嗯，你知道会怎么样，只是轻轻，推一下车子就会顺势冲下坡了，但如果你在车子刚起步时，马上站在车子前面，你便可以轻易地停住车子，你可不希望车子都冲到了半山腰你才想办法要去拦住他。

思维也是一样的道理，每个思维都是一种振动，吸引力法则会回应所有的思维振动，因此思维只会越来越强。问题是，那是你要增强的思维吗？切记，吸引力法则只会让思维不断增强。

我们近来曾解释过，当你早上起床，你会发出最纯粹的振动频率，因为产生吸引力的关键在睡眠中不会运作，也就不会受到影响。

所以当你一早醒来时，不要只顾想着昨天出了什么错，我今天该做什么，因为这时候的你拥有最强的力量，能够与纯粹的正面的能量达成一致的振动频率。

如果此时你可以集中意念，稍微开启振动的力量，你的频率就可以符合本源能量，而本源能量的意识一定能够察觉到你在做什么。你必须让自己专注于达成一致的振动频率，这就是灵性启发最贴切的说法。

换句话说，本源随时都在每个人身边。我们总是在那里。当你察觉到本源的存在，当你发出的振动不会妨碍你跟本源达成一致的振动，你就能享受这种美妙的时刻。

你随时都可以这么做。人们称这么做的人是大师。但其实每个人都做的到。那不过是专注力的应用与掌握。如此而已。

亚伯拉罕是一股集体意识，是一种本源能量。

我真的很相信亚伯拉罕。当别人告诉你事实时，你会知道的你的心会确实感受到那个事实，你知道你听到的就是真实的一切。

那就是共鸣。

亚伯拉罕是一股集体意识一种本源能量。

你就是本源，是道，是圣心。

只要17秒，吸引力法则便开始作用。

行动和话语无法改变思维的振动。

在你来到地球之前，你已经做了选择。

死亡是清晰、圆满、踏实与价值。

你的爱比恨更强大。

知道你不想要什么，你才能知道你想要什么。

有形世界的恨让无形世界的爱更强烈。

只要一点努力你就可以掌控自己的振动。

宇宙听不见你说什么，宇宙只听见你的感觉。

孩子来到这世上是为了教导你们。

你相信的时候你就会看见。

大多数的人忘了爱你们来到这世上的体验的人生。

你的情绪引导系统会告诉你是否走偏了路。

如果你放弃愚笨的想法，神就会派更聪明的人来。

你知道你想要什么，却一直看着相反的方向。

要能听到内心的呼唤，你必须进入它的频率。

很多人想要改变世界，但是世界不需要被改变。

思维就像是一种货币。

地球就是天堂和地狱，由你选择。

与本源失去连结的人心中就有地狱。

高尚不表示比别人好，而是比过去的自己更好。

来自无形世界的意识就在你身旁，没有例外。

最重要的是现在、现在、现在。

本源爱所有的人，本源的感觉只有美好。

疗愈是爱的感觉，是美妙的体验。

你必须找到方法去相信你想要的东西。

你们不只是面对现实，你们在创造现实。

宇宙听不见你说什么，宇宙只听见你的感觉。

没有死亡，只有永恒的生命。

亚伯拉罕：

所有的事物，无论你认为他们是好还是坏，都只是从现在的角度来看的。

你明白了思想是首先产生的，这是正确的。首先有了思想，就是思想的形式，然后是事物的呈现，你现在这是利用经历的平台激发一个又一个思想。

你可以选择积极的预期，也可以选择消极的预期，而无论是何种情况，吸引力法则都将给思想增加力量，直到它最终实现。认识到这点后，你就要在思想上更加专注些。注意力很微弱时，任何事物都不会实现。一种事物的实现需要花费大量的时间和注意力，直到吸引足够的力量才能完成。这就是为什么所有的事物，无论想要的还是不想要的，都在不断积累。

疾病增多并且随处可见，是因为人类越来越关注疾病。