陈述不想要的事物到底有没有问题

杰瑞：
我们陈述不想要的事物，到底有没有问题？

亚伯拉罕：
陈述不想要的事物，有时候反而更清楚地勾勒出你真正想要的事物。但是，最好快速的转移不想要的主题，然后关注真的想要的主题。

研究消极想法有没有价值

杰瑞：
亚伯拉罕，努力辨认某些带来消极情绪的想法，这样做有没有价值？

亚伯拉罕：
当你意识到自己正在思考消极想法时，最好尽一切的努力停止思考这个消极想法。只有在这种情况下，研究消极想法才有价值。如果你心中的信念非常强烈，消极的想法可能会一而再再而三地出现。所以，你只能不停的转移注意力，努力思考其他事物。在这种情况下，辨认出这个烦人的想法就有价值了，就可以运用新的观念改造它。换而言之，把互相冲突的信念改造成不那么冲突的信念——如此以后，它就不再出来烦人了。

如何避免陈旧的习惯和信念产生的影响

杰瑞：
亚伯拉罕，对大多数人而言，抛弃陈旧的想法、信念和习惯似乎特别困难，可不可以为我们提供一句积极的自我暗示，帮助我们排除过去的经历和信念所产生的影响？

亚伯拉罕：
我的现在具有很强大的力量。我们并不鼓励抛弃旧的观念，因为在你努力抛弃它们的时候，只会让你更多地思考它们。而且，有些旧的观念还是值得保留的。只要你清醒地引导自己的想法，并且做出你想要良好感觉的决定就可以了。今天，无论我去哪里，无论我在做什么，我的主要计划就是看到我想看的东西。再没有比感觉良好更重要的事物了。

杰瑞：
那么，如果有人在媒体上目睹了消极的事件，或者倾听老朋友们叙述的某些不幸，他们又该如何远离消极事物影响？

亚伯拉罕：
在生活的每一阶段都提出如下计划：去看看自己想要看到的事物。这样，即使是在最消极的情况下，他们也能够看到真正想要的事物。

为什么大多数人不再经历成长

杰瑞：
好像在我看来，社会上大多数人，当他们步入25岁到35岁之间，就他们想要达到的目标而言，就他们的发展和成长而言，他们已经完全实现目标。他们拥有梦想的家庭，有想要的生活方式，有想要拥有的工作，有想要拥有的信念、政治立场和宗教信仰，甚至拥有了大多数人梦寐以求的多姿多彩的个人生活。你们认为是什么造成这种不再成长的生活状态？

亚伯拉罕：
并不是他们已经拥有了所有想要拥有的经历，而是他们不再吸引新的生活经历。在新的经历中，还有许多激动人心的事物和更多的愿望，但是很多人不再有意地提出自己的愿望；他们或多或少地顺从了现状。

把注意力投向现状只会吸引更多的现状。而把注意力投向想要的事物则会吸引更多的改变。如果有人因此而自满，那只是由于他没有完全理解法则。

因为没有理解宇宙的法则，所以大多数人不再有意地寻求发展；他们不自觉地产生自相矛盾的想法，因而没有得到自己想要的事物。当你能够完成某事的信念与你想要完成某事的信念互相矛盾时，即使再辛苦的工作也无法产生满意的结果，而且随着时间的推移，你只会越来越疲惫。

清醒地理解宇宙的法则，然后逐步地引导自己的想法，让它紧随你最想实现的愿望，很快你就能获得积极的成果。

杰瑞：
假如有人处于某种特别的生活状态，他们陷入向下的、消极的螺旋状态之中。他们应该如何运用阶段计划，把螺旋状态往反方向逆转呢？

亚伯拉罕：
好好把握你的现在，它具有很强大的力量。事实上，你的所有力量都在此时此地。所以，仔细思考你所拥有的现状，然后稍作停顿，从这阶段开始仅仅思考你最想要的事物，那么内心立刻就会呈现明晰状态。虽然你现在无法分门别类地整理好一切，但是，你可以确定最优先处理的事物。随着你一阶段一阶段地处理完事物之后，你会像发现了新大陆一般明了——而你向下的螺旋也会开始逆转向上。

锻炼意志力有作用吗？

杰瑞：
有没有什么办法可以锻炼人们的意志力，使他们能够得到更多想要的事物，减少不想要的事物？

亚伯拉罕：
利用阶段计划的方法当然可以达到这种目的。但是这并不是“意志力的锻炼”，而是思考想法，然后通过吸引力法则不断加深这种想法。“意志力”可以指“决定”，而决定可以意味着“有意地思考”。但是，所有这些听上去都太辛苦了，实际情况却并非如此。只要简单地留意最优先考虑的事物，持续一整天，那么吸引力法则会打理好其余的事情。

竞争摆在计划蓝图的什么位置？

杰瑞：
另一个问题：竞争是如何融入整个计划蓝图的？

亚伯拉罕：
以我们来看，在这个广袤宇宙里，人人都在进行创造，没有真正意义上的竞争，因为在任何方面都有足够丰富的资源，可以满足我们所有人。你认为只有唯一一个战利品，从而把自己置于竞争的境地。这肯定会带来一些不适，因为你想赢，你不想输。但是，注意力却常常关注失败而不是胜利。

如果你们参与竞争，唯一能赢的总是最清楚自己想要什么的人，而且总是拥有最大信心的人。这就是法则。如果说竞争有什么价值，那就是：它刺激了欲望。

工作机会要么不来，一来就是一大堆

杰瑞：
比如说有人想要工作，找了几个月仍然没有成功；然后一旦他们真正得到想要的工作机会后，一个星期之内，立刻有四五个其它的工作机会也一起来了。是什么导致了这种情况的发生？

亚伯拉罕：
工作来得这么迟，是因为他们没有关注自己想要的，而是关注了工作的缺失——从而把工作机会推开了。一旦取得突破获得了工作，那么关注点就不再是它的缺失了——关注点集中在想要的事物上，所以他们开始接受更多提前铺垫好的事物。在你刚才的例子中，虽然能找到工作的信念很微弱，但是想找工作的愿望却越来越强烈，所以不久之后，吸引力法则带来此人感受最强烈的事物。因为没有花时间把想法整理清楚，所以他们是在毫无必要地折磨着自己。

有人能够不劳而获吗？

杰瑞：你们曾多次说过，我们能够拥有一切。假如有这样一种情况，有人想要财富，但是不想去工作或者找工作。他们该如何走出那种左右为难的处境？

亚伯拉罕：
把计划分开进行考虑。如果他们想要财富，而他们的信念却是，只有工作能够带来财富；那么因为不想做那件他们认为唯一能够带来财富的事情，所以他们无法拥有财富。但是，如果他们单独地考虑财富，不把财富与他们反感的工作联系起来，那么就能够吸引财富了。

你已经提到一些非常重要的概念，就是我们称之为相互冲突的计划，或者相互冲突的信念。解决的方法是，简单的把你的视线从冲突之间移开，然后关注想要事物的本质特点。

如果你想要财富，你认为获得财富需要辛苦的劳动，而且你愿意付出辛苦的劳动，这就没有任何冲突了，而且你会获得一定水平的财富。

如果你想要财富，你认为获得财富需要辛苦的劳动，但是你却厌恶辛苦的劳动，你的想法就会产生冲突，那么你不仅很难产生这种行动，就算采取行动也会事倍功半。

如果你想要财富，你认为自己本来就应该拥有财富，而且你预期，只要你想要它就会出现，那么你的想法就没有任何冲突了，而且财富也会随之而来……当你产生想法时，注意你的感受如何，这样就可以剔除其中相互冲突的想法，无论你想要什么，只要剔除其中的冲突想法，你想要的事物就一定会实现。吸引力法则一定会把它带来。

如何精确地传达我的意图

杰瑞：
过去的几年里，我常常经历在我看来非常重要的场合，本来我应该反复不断地强调某些话题，离开后却在想：天哪，我连这都说了，而我本来应该说……并且我本来想说……但是我却没有做到。因此，交谈结束后我本来应该体验到满足感的，相反，我却常常产生挫败感。我该如何避免这种情况的发生？

亚伯拉罕：
在进入对话之前，思考一下你想要的结果，你就能够获得动力，帮助你更清晰地表达意图。想法、建议和经历组合在一起能够比你自行创造产生出更伟大的事物，认识到这点对你很有帮助。因此，提前进行铺垫，积极地预期别人的作用，这样才能体验到他们的智慧、力量和价值。在这种感觉良好的协调一致下，你的思想会变得清晰，你也会从别人身上唤起智慧，然后共同完成精彩的创造。

杰瑞：
如果交流的主题很有争议，而有人不想让别人扫兴，或者伤害别人的感情，也不想触怒别人，那他该怎么办呢？换句话说，如果你们与某人交流，他的愿望可能与你们的相冲突，然而，你们发现要是能够回避那个引起争议的话题，你们也许还有可能实现互利共赢的目标；那么在这样的情况下，如何让所有参与的人都获得满意的结果呢？

亚伯拉罕：
通过计划——在你刚进入这一阶段时——来关注你们之间真正的共同之处，关注你们和谐统一之处，对你们无法一致的观点只投入一点点注意力，而对你们达成一致的观点投入大量的关注。这就是所有人际关系的解决之道。大部分人际关系所面临的问题，就是不放过一点点你不喜欢的小事情，然后对它投入大部分的关注。然后，在吸引力法则的作用下，你搜集了更多不想要的事物。

能使用阶段计划来进行共同创造吗？

杰瑞：亚伯拉罕，如何使用阶段计划过程与别人合作完成目标？

亚伯拉罕：
只要自己阶段计划里的任务完成得越好，自己的渴望就会越强烈，然后影响力就会越强大。当你与其他人交流时，他们就更容易理解你思想的精神实质。

利用阶段计划过程从别人身上唤起最佳的状态，这也非常有用。如果你预期别人都毫无帮助或者无法全神贯注，那么你就会从他们身上吸引这些特点；而如果你期望别人聪明而且乐于助人，那么你也会从他们身上吸引这些特点。如果在见面之前，你就把预期的想法提升到强烈的状态，那么你将为自己、也为别人，产生更加满意的共同创造。

为了事物的彰显我要等待多久

杰瑞：
有人正在等待事物彰显，但是却有点灰心丧气，因为他们计划的事物还没有出现。在任何成功的迹象出现之前，他们还需要等待多久？会不会有什么征兆表明事情正在发生？

亚伯拉罕：
当你提出拥有某种事物的计划，并且满怀期待地寻找它时，它正在向你走来，而且你开始看到很多征兆：你会注意到别人做了类似的事情，这也在刺激你的欲望；你会从不同角度观察它的各个方面；你会经常思考它，并且为之感到兴奋不已；而且你对想要的事物感觉非常良好——这些征兆表明你想要的事物正在向你走来。

创造性的努力大部分用在确定你想要的事物，以及把你的想法与愿望保持一致，所以，创造过程大部分都发生在思想水平上。因此，在你看到现实成果之前，你的创造已经非常接近完成，差不多99%已经完成。

如果你还记得，在提前预期创造成果时所感受到的积极情绪，这种积极情绪也是前进的证据，然后，你就能够持续而快速地收获想要的结果。