Wie geht es Dir? Eine gern gewählte Floskel - Dir und anderen Menschen gegenüber, oder? Doch weshalb ist das so? Was braucht es, um diese Frage ernsthaft zu stellen? Und warum ich da bei mir selbst anfange- darüber erzähle ich in der heutigen Folge. Viel Freude beim Zuhören. 💗

Weshalb ist der innere Zweifler besser als sein Ruf? Was kannst Du lernen, wenn Du ihm mit Offenheit begegnest? Und weshalb ich ihn nicht unerwünscht und störend empfinde - über all das erzähle ich in der heutigen Folge. Viel Freude beim Zuhören 💗

Warum, wieso, weshalb landen wir so oft in der selbst kreierten Dramafalle? Wie kannst Du lernen, Dich gegen Dein Drama zu entscheiden und welche Übung mir selbst dabei geholfen hat - all das erzähle ich Dir in der heutigen Folge. Viel Freude beim Zuhören. 💗

Heute folgt endlich der zweite Teil. Ich beleuchte das Bedürfnis nach Kontakt, nach Beziehung und weshalb es oft schwer ist, uns dies einzugestehen. Darüber hinaus erzähle ich von meinen jüngsten Erfahrungen und wie sie mir persönlich die Antwort auf die diese Frage, wohin ich gehöre, gegeben haben. Es geht um die Herzen unserer inneren Kinder und woran wir uns immer wieder erinnern dürfen. Viel Freude beim Zuhören. 💗

Wohin gehörst Du? Eine Frage, der wir oft ängstlich begegen, als herzschwer empfinden, von uns schubsen. Doch weshalb eigentlich? Und worin liegt nochmal der Unterschied zwischen Alleinesein und Einsamkeit? Diesen Fragen habe ich mich in der heutigen Folge gewidmet. Viel Freude beim Zuhören. 💗

Das Richtige - was ist das? Wie finde ich das heraus, warum fällt mir das schwer? Ich erzähle Dir heute aus meiner persönlichen meiner Coaching - Erfahrung, weshalb es uns so oft herzschwer fällt, das Richtige zu tun. Du erfährst, wie Selbstliebe- Training mit Fahrrad fahren lernen zusammenhängt und kannst schonmal Deine Badesachen anziehen, die Taucherbrille schnappen für das Erkunden des "Ozeans der Möglichkeiten." Viel Freude beim Zuhören der 130.! Folge. 💗

Deine Angst braucht einen Namen - hä? Wie jetzt? Ja, genau so! Ich erzähle Dir heute, was im Umgang mit meinen Ängsten zum Gamechanger wurde. Darüber hinaus spreche ich offen über meine eigenen Erfahrungen mit meinen Ängsten und was sich wie verändert hat und warum. Und als Topping gibt's noch eine kleine Metapher und Übung für Dich. Viel Freude beim Zuhören. 💗

Heute beschäftige ich mich mit der Frage, weshalb so viele Menschen sich derzeit nicht wohl - und gut fühlen in ihrer Haut, sie unmotiviert und müde sind und ihr Energielevel recht niedrig ist. Ich erkläre meine Sichtweise und was "ein Ausbleiben kollektiver Aufbruchstimmung" damit zu tun hat. Darüber hinaus bekommst Du noch eine kleine Übung und Methode von mir an die Hand, wie Du aus Deinem Tief gerade gut herauskommen und Dein Energiedepot auftanken kannst. Viel Freude beim Zuhören. 💗

Heute starte ich planlos, ohne Konzept. Ich nehme Dich mit in diesen Prozess, den "nächsten Moment". Sei gespannt, welch wertvollen Input Du am Ende dieser Folge haben wirst und wie es mit meiner Planlosigkeit weiterging. Außerdem wartet eine kleine Übung dazu auf Dich, sowie ermutigende Worte. Viel Freude beim Zuhören. 💗

Lassen oder Lösen - nach der heutigen Folge könntest Du mehr über Dich selbst erfahren haben und fühlen, welches der beiden gerade bei Dir ansteht. Ich spreche über das Loslassen, warum es uns oft so schwerfällt und darüber, dass es, meiner Ansicht nach, nicht immer die Lösung ist, auch wenn es uns gerne überall so suggeriert wird. Deswegen gebe ich den Gedanken und Impuls zum Loslösen mit hinein, denn vielleicht ist es bei Dir auch häufiger genau das, was Du brauchst - das Loslösen von einem Problem, einer Herzensschwere, um überhaupt eine Lösung finden zu können. Viel Freude beim Zuhören. 💗