Sonjas WORTGEBÄCK

Warum verraten uns Menschen? Wie können wir damit umgehen? Und was sagt ein Verrat im Außen über uns selbst, unsere Konstitution, Gefühlslage, Klarheit und unser Wertesystem aus? Diesen Fragen widme ich mich in der heutigen Folge - viel Freude beim Zuhören 💗

100. Folge meines Podcasts- ich bin dankbar, fröhlich und erzähle Dir heute davon, was für mich Bähm - Momente sind. Du bist ein Feuerwerk, dessen Funken immer wieder nur so sprühen sollen. Funken der Inspiration, der Hoffnung und unendlich viele der Liebe und Hingabe. Außerdem ist mein neues Podcast - Logo, MISS CAKEY, mein neues Maskottchen... Viel Freude beim Zuhören und schön, dass es Dich in meiner Community gibt. 💗

Friseurbesuch, 2 Std. Wartezeit mit meinem eigenen Spiegelbild mir gegenüber. Welche Erkenntnisse ich in der Zeit hatte, warum ich im Leben unzählige Spiegel habe und Du auch - all das beschäftigt mich in der heutigen Folge. Viel Freude beim Zuhören 💗

In meiner Pfingstbotschaft spreche ich über den menschlichen Geist, welche Bedeutung er für uns haben kann und warum wir ihn so sehr für unser ganzheitliches Dasein brauchen. Viel Freude und BeGEISTerung beim Zuhören 😉💗

Heute erzähle ich Dir, warum ich mich immer wieder in meine Freunde verliebe- weshalb ich sooo reich bin. Falsche Freunde und Freunde, die ich im Herzen habe, aber nicht mehr in meinem Leben, werden ebenfalls zum Thema... Viel Freude beim Zuhören 💗

In der heutigen Folge geht's um Dein Leuchten - warum besonders wir Frauen uns noch immer nicht gerne so zeigen und zu dem stehen, wie wir sind. Ich breche das Tabu, was vllt auch Dir imaginär Verwandte immer wieder ins Ohr flüstern und wie Du in Dein Leuchten kommen kannst - ohne Angst, Dich, so wie du bist, zu zeigen und zu Dir, Deinen Talenten, Fähigkeiten und Deiner Wirkkraft zu stehen. Viel Freude beim Zuhören 💗

Kurz vor meinem 36. Geburtstag schaue ich auf mein vergangenes Lebensjahr zurück und erzähle Dir, was ich daraus lernen durfte, wie ich zwei weitere Diagnosen in mein Leben zu integrieren versuche und wem meine Erkenntnisse nun zugute kommen. Ich erkläre auch, warum ich selbst mein eigener Coach werden musste... Viel Freude beim Zuhören 💗

Welche Vorteile und Nachteile hat Shapewear und warum sind diese auch wichtig für unsere Lebensform? Was hat Deine Körperwahrnehmung damit zu tun? Wie findest Du Deine eigene (Lebens-)Form? Diesen Fragen widme ich mich in der heutigen Folge und habe direkt noch einen Tipp, eine Übung und Methode für Dich, wie Du Dir Deiner eigenen Form bewusst werden kannst... Viel Freude beim Zuhören und in shape bringen. 💗

Warum sagen wir immer wieder, dass es uns gut geht, obwohl wir etwas anderes spüren? Warum ist es für Dich wichtig, im Smalltalk der Höflichkeitsfloskeln mitzuhalten? Was passiert in und mit Dir, wenn Du Dir selbst etwas vormachst? Welche Möglichkeiten hast Du, die Kommunikation entsprechend Deiner Bedürfnislage zu gestalten? Zu all den Fragen, möchte ich meine Erkenntnisse und Sichtweise mit Dir teilen. Viel Freude beim Zuhören 💗

In der heutigen Folge starte ich einen Versuch zu erklären, weshalb Menschen mit freund- und oder partnerschaftlichen Trennungen so verschieden umgehen und warum so mancher vermeintlich lieber davonrennt. In dem Zusammenhang erzähle ich, warum Rache meiner Ansicht nach ein Boomerang ist und was stattdessen nützlich sein kann... Viel Freude beim Zuhören 💗