Sonjas WORTGEBÄCK

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Sonjas WORTGEBÄCK episodes

  • Meine Osterbotschaft fuer Dich!
    Zum Osterfest erzähle ich darüber, warum die Ängste vor dem Sterben DEINE Schlüssel zum Leben sind. Ich wünsche Dir und Deinen Lieben ein frohes Osterfest und viel Freude beim Zuhören 💗
    12 min
  • VerHALTen - Was hält Dich...?
    Was hält dich ab, auf, dran? Wo beginnt Verhalten überhaupt und was haben Deine Werte damit zu tun? An was kannst Du Dich halten um eine Haltung zu bewahren oder zu verändern? Warum ist Verhalten eine Entscheidung? Darüber rede ich heute in meiner 90. Folge - viel Freude beim Zuhören 💗
    15 min
  • Lebensaufgabe - Warum stehst Du morgens auf...?
    Was willst Du für Dein Leben? Warum lohnt es sich für Dich, morgens aufzustehen? Hast Du Deine Lebensaufgabe bereits gefunden oder ist sie Dir noch nicht so klar? Wie finde ich überhaupt heraus, was meine Lebensaufgabe ist und welche Folgen kann es für mich haben, wenn ich diese nicht annehme? In der heutigen Folge geht's darum, was wirklich zählt in Deinem Leben! Viel Freude beim Zuhören 💗
    19 min
  • Aktive Geduld - was duldest Du in Deinem Leben?
    Was ist eigentlich Geduld? Wofür setzt Du sie aktiv in Deinem Leben ein? Warum dulden wir Situationen und Menschen in unserem Leben? Was erduldest Du? Und was steckt möglicherweise noch dahinter? Mit all diesen Fragen beschäftige ich mich in der heutigen Folge. Viel Freude beim Zuhören 💗
    13 min
  • Die Wahrheit der Menschen...
    Heute erzähle ich Dir, meine jüngsten Erfahrungen im Umgang mit meiner Wahrheit und was ich daraus gelernt habe. Außerdem spreche ich darüber, warum es uns so oft schwerfällt, die Wahrheit eines anderen Menschen zu respektieren und wie unsere eigenen Trigger damit zusammenhängen. Es geht um eine gute Einteilung Deiner Kräfte, wann informieren und aufklären sinnvoll ist oder eben auch nicht. Viel Freude beim Zuhören 💗
    17 min
  • Herz auf Kurs - Meditation
    Heute mag ich Dir meine selbst geschriebene und eingelesene "Herz auf Kurs - Mediation" schenken. Es ist mir in diesen herausfordernden Zeiten eine Herzensangelegenheit, dass Du mit Deinem Herzen verbunden bist. Wenn wir die Verbindung mit unserem eigenen Herzen spüren und leben, können wir ehrliche, herzliche Verbundenheit im Außen leben und Liebe weitergeben. Dies mag ich Dir gerne in diesen wenigen Minuten wieder etwas mehr bewusst werden lassen. Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören und für uns alle gefühlte und gel(i)ebte Herzensverbindungen. 💗
    7 min
  • Deine Wirklichkeit ist Dein Wirkfeld...
    Das Thema der Stunde ist auch für mich unumgänglich in der heutigen Folge. Ich erzähle darüber, warum wir gerade in zwei Wirklichkeiten leben und wie wir in unserer eigenen Achtsamkeit bleiben können. Wie wir in unserer eigenen Wirklichkeit wirken können, dass dies nachhaltige Folgen von Liebe und Frieden haben kann. Viel Freude beim Zuhören 💗
    21 min
  • Die emotionale Attraktivität der Menschen...
    Heute erzähle ich Dir, wie eine nicht eingehaltene Sprechpause zwischen zwei Worten zum Schwerpunkt dieser Folge wurde - was ich unter emotionaler Attraktivität verstehe, weshalb sie im Alltag immer wieder untergeht und wo Du sie auch in Deinem Leben entdecken kannst... Viel Freude beim Zuhören 💗
    17 min
  • "POWERFRAU" - (k)ein Kompliment...?!
    Powerfrau - ein Wort, das wir in unseren täglichen Sprachgebrauch aufgenommen haben und oft nutzen. Doch was möchte man dieser Frau eigentlich damit sagen? Warum kann diese Bezeichnung zu Druck und Belastung führen? Und by the way...gibt's auch Powermänner? Diesen Fragen gehe ich heute auf den Grund. Viel Freude beim Zuhören 💗
    18 min
  • Wo Deine Schwächen zu Stärken werden...
    Heute erzähle ich Dir, wie und warum ein vermeintlich gescheitertes "Malen nach Zahlen - Projekt" mich zu einer sehr wichtigen Erkenntnis führte, die sich zu einem Gamechanger in meiner Denk- und Fühlweise entwickelte. Viel Freude beim Zuhören 💗
    17 min

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Jeden Montagmorgen gibt's frische Wortware zu den süßen, herzhaften und zartbitteren Themen des Lebens - auch die herben und sonst schwer verdaulichen Worte können mit einer kleinen Prise Humor und…