ROMA (ITALPRESS) - Una crema veloce, sana e gustosa con barbabietole e fagioli cannellini! Ricca di ferro e proteine vegetali, è perfetta da accompagnare con verdure, formaggi o da gustare da sola. Il tocco di limone aiuta ad assorbire meglio i nutrienti. A parlarne è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di Benessere.
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ROMA (ITALPRESS) - Stress e tensioni ti mettono alla prova? Una tisana alla passiflora e camomilla può aiutarti a rilassarti e favorire il benessere digestivo. Scopri come prepararla in pochi minuti e arricchirla con un tocco di miele per un effetto ancora più piacevole. Angelica Amodei ci guida nella nuova puntata di Sorsi di Benessere.
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ROMA (ITALPRESS) - La moringa è un superfood ricco di proprietà benefiche: aiuta il metabolismo, depura l’organismo e dona energia. Ottima come tisana o in smoothie, è un toccasana naturale. Angelica Amodei ci mostra come utilizzarla nella nuova puntata di Sorsi di Benessere.
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ROMA (ITALPRESS) - Cerchi un'alternativa veloce a pasta e riso? Il cous cous è la soluzione perfetta: leggero, versatile e pronto in pochi minuti! Ottimo con carne o verdure, è un piatto sano e gustoso. Angelica Amodei ci mostra come prepararlo nella nuova puntata di Sorsi di Benessere.
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ROMA (ITALPRESS) - Zucchine, cipollotto e mandorle per una crema ideale per condire riso, pasta integrale o insalate di orzo, farro e cous cous. Ricca di vitamine e sali minerali, è gustosa e leggera, perfetta anche per i bambini. A prepararla è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di benessere.
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ROMA (ITALPRESS) - Ceci, peperoni e capperi, per un hummus originale e dal gusto delicato, ideale per arricchire aperitivi o pasti leggeri. Perfetto da abbinare a cruditè, pane tostato o una piadina calda. A prepararlo è Angelica Amodei nella nuova puntata di Sorsi di benessere.
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ROMA (ITALPRESS) - Semi di coriandolo e malva per una tisana lenitiva dalle molteplici proprietà benefiche: calma la gola irritata e favorisce il benessere intestinale, aiutando a ridurre il gonfiore addominale. Una bevanda semplice e naturale per sentirsi più leggeri e in armonia con il proprio corpo. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere.
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ROMA (ITALPRESS) – Un infuso naturale con foglie di betulla essiccata e scorza di arancia dolce, perfetto per favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso e liberarsi dalle tossine. Un aiuto semplice e salutare per rimettersi in forma e tornare a uno stile di vita equilibrato. A prepararlo è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere.
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ROMA (ITALPRESS) - Una tisana a base di semi di coriandolo, semi di finocchio, scorza di arancia e limone che aiuta a contrastare il senso di gonfiore e a favorire la digestione. A prepararla è Angelica Amodei, nella nuova puntata di Sorsi di benessere. mrv/sat/gtr

ROMA (ITALPRESS) - I ceci sono alleati del benessere perché contengono molte proteine. Nella nuova puntata di Sorsi di benessere Angelica Amodei prepara un hummus a base di ceci con carote e zenzero, un piatto molto saporito e ricco di minerali.

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