Соцсети — токсичное пространство. Они вызывают у нас много разных эмоций — часто негативных. Мы завидуем успешному успеху блогеров, злимся на свою бесконтрольную прокрастинацию и расстраиваемся, что наша жизнь не похожа на идеальную картинку.

Лизе никогда не были интересны соцсети, но теперь она хочет сделать свой блог профессиональным (и пытается с собой договориться). Соцсети Насти — ее площадка для работы, но иногда просто хочется выкладывать завтраки и не испытывать чувство вины. Ангелина — фанат Тик-Тока, но соцсети (и контент в них) вызывают у нее много этических вопросов. А Веронику просто напрягает, что она проводит много времени в телефоне.

Найти контакт с собой помогает психолог Ясно. Скидка 20% по промокоду STYDNO при регистрации на первую сессию: https://clck.ru/XNjft

Слушайте выпуски каждый четверг на всех подкаст-площадках: https://podcast.ru/1560912235

Больше контента от проекта «Стыдно» тут:

Другие крутые проекты от подкаст-студии «Терменвокс» здесь: