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今回は、管理栄養士であり分子栄養学や中医学にも詳しい篠塚明日香先生にお越しいただきました。
明日香先生の活動や、どのように栄養/分子栄養学に出会ったのか、これまでの経験、栄養の他にどんなことを大切にしているのかなどたくさんお話を伺いました!
サプリを言われた通りに飲んでいるのになんだかイマイチ、、と感じている方や、体重を落としたくて食事量を減らしたのに思ったように痩せない方など、ぜひ聞いてください😊
明日香先生の栄養スクール、要チェックです👀🌼
明日香先生の情報はこちら
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このPodcastでは栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。
Good Things For Us,
まなみ
Website: https://goodthingsfor.com/
Instagram: @manami_goodthings@sottoyorisouradio
Newsletter:https://goodthingsforus.myflodesk.com/subscribe
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今回のエピソードでは、骨格セラピストでありながら、大人気のダンスワークショップを主宰する小黒英理子さんをゲストにお迎えし、自分らしく生きることをテーマに色々と質問させていただきました。Erikoさんのルーツやターニングポイント、現在の活動について詳しく伺っています。Erikoさんのストーリーからたくさんのインスピレーションを得られると思います🧡ぜひ、終始笑ってるけど真面目に話してるインタビューをおたのしみ下さい😌
Erikoさんの情報
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このPodcastでは栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。
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感想、質問、リクエストは⇨こちら お便りおまちしています☺︎
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Newsletter:https://view.flodesk.com/pages/64907b396b9860d13a0fdf58
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分子栄養学カウンセラー まなみ
みなさん、今年もどうぞよろしくお願いします^^
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分子栄養学カウンセラー まなみ
みなさん、2024年もたくさんそっと寄りそうラジオを聴いてくださって、本当にありがとうございました。良いお年をお迎えください😌
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副腎疲労、自律神経をしっかり学びたい方はこちら
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分子栄養学カウンセラー まなみ
12月が慌ただしくて、時差更新になりますが、生姜の取り入れ方です!生の生姜と加熱した生姜は成分が異なるので、用途に合わせて取り入れ方を変えれるとよりいいですね!Instagramのリールと合わせて楽しんでもらえたらうれしいです🌟
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