Soul coaching podden

Soul coaching podden

Download on the App Store

Soul coaching podden episodes

  • Vågar du drömma? - Med Micke Gunnarsson

    Ett samtal om att våga drömma. Hur sårbart det kan vara att tillåta dig själv att drömma?! Pjuh. 

    Jag önskar att alla gav sig själva tillåtelsen att drömma, utan att skämta bort eller fördöma. 

    Du är född drömmare. 

    Välkommen in i ett drömmigt coachingrum -

    njut av samtalet  



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    45 min
  • Bara få va mig själv - med Julia Almqvist

    Efter det här samtalet skakar vi båda! Julia längtar efter att använda sin röst och ta plats. Men va betyder det? Ett sätt för henne är att sjunga. 

    Och vet ni, det är precis det hon gör i podden! 

    Välkommen in i coachingrummet Julia! 

    Redo för magi?

    Varsågod 😇 

    Ps. Just nu kan du se Soul coaching podden live på stora scenen på Yoga Games den 4/2. Du kan med koden AGGEMO15 erhålla 15% rabatt för bokning av klasser.  


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55 min
  • Coacha utan trosor & dejt med ilskan - med Rebecca Hedberg

    I dagens avsnitt coachar jag Rebecca mjukt och varsamt. Betoningen i det här samtalet ligger på att följa flödet och förändringen hon är i, att öka känslan av tillit till den process hon är i.

    Vi snackar om hur vi kan dejta ilskan och hur skönt det kan va att ryta ifrån.


    Rebecca är höggravid och konstnär. En skapare helt enkelt. Precis som du. Följ med in i coachingrummet. 



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    58 min
  • Omg! Kraften i igenkänning! - Med Malina Hermione

    Soul Coaching podden är tillbaka med säsong 2! 

    Välkommen in i coachingrummet Malina! 

    Jag coachar energiknippet Malina och det blir ett kraftfullt samtal där vi möts i något svårt. Vi båda noterar kraften i igenkänning och när samtalet är slut känns rummet för litet. Vi får inte plats. Vår energi har expanderat och vi känns större än vi nånsin varit… 

    Redo för magi?

    Varsågod 😇 

    Ps. Just nu kan du se Soul coaching podden live på stora scenen på Yoga Games den 4/2. Du kan med koden AGGEMO15 erhålla 15% rabatt för bokning av klasser.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min
  • Boss bitch vilan - Med Maja Warodell

    Wow, vilket samtal med Maja. Vi får under samtalet besök av en talgoxe och en skata. Skatan bär på Majas ångest, talgoxen på längtan efter tilliten. Nåväl, samtalet har sitt fokus på läppglans, boss bitch vilan och längtan efter att kliva in i chefsrollen ÄNNU mer och styra upp återhämtningen på bolaget. 


    Njut, känn igen er och landa i dig!


    OBS! Sista dagen att rösta på Soul coaching podden är 28/11 - du röstar här: https://www.guldpodden.se/


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    51 min
  • Prestationskrav och orakelkort - med Sheila Arnell

    Ett speciellt  avsnitt med oväntade besök i studion och mycket eld. Sheila presenterar sin skeptiska sida och berättar om rädslan att inte vara omtyckt. Något vi inte vet om henne är att hon själv tampas med att få in vila. Följ med och möt denna spännande kvinna 👩🏽


    Psst. Omröstningen är nu igång och du kan nu rösta på Soul coaching podden under två kategorier: årets podd och årets poddnykomling

    https://www.guldpodden.se/

    Tack för din röst 🙏🏼



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    52 min
  • En tro på framtiden - med Linn Malm

    Ett starkt avsnitt om identitet, höga krav, ångest inför framtiden. Vi letar efter känslor som Linn vill känna mer av och vad hon kan göra för att känna dom mer. I ett samhälle som är resultat-orienterat så uppmuntra jag Linn att våga vara med process-orienterad. Lätt? Nej, men så värt det.


    Psst. Omröstningen är nu igång och du kan nu rösta på Soul coaching podden under två kategorier: årets podd och årets poddnykomling 


    https://www.guldpodden.se/


    Tack för din röst 🧡



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min
  • Att känna med huvudet eller kroppen - med Fredrik Lichtenstein

    Jag bjuder in Fredrik i coachingrummet och det blir ett samtal om……. KÄNSLOR!!!!

    Vi pratar om att bjuda in känslor utan att döma och se på dem lite mer objektivt. Vi kommer in på att vi behöver ge oss tid att känna efter vart känslan känns i kroppen. Hela samtelet bygger på Sandras starka tro att alla alla alla behöver bli mer nyfikna på just KÄNSLOR!!!!


    Kolla gärna in: 

    Fredriks instagram:

    @hejklimat

    Hemsida PIF: https://pif.community


    Psssst.

    Vill DU bli coachad nästa säsong av podden eller vill du nominera någon? Langa ett mejl till [email protected]

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min
  • Från framåtlutad till tillbakalutad - med Amanda Zoe

    Det här blir ett sårbart samtal om längtan efter djup vänskap och att våga ta plats med alla sina sidor. Jag coachar Amanda Zoe (@spirrispirri) och vi slängs tillbaka till tider av blockflöjt och en läskig scen. Hon minns och känner ett vänskaps-heart-break. 

    Och vi inser att vi talar sååååå lite om vänskap! Alltså, om vännerna som vi sörjer och längtar efter, eller hur? 


    Lyssna, njut och inspireras av detta samtal 


    Psst. 

    Rösta på Soul coaching podden här som årets poddnykomling:

    https://www.guldpodden.se/

    Vill du vara med i podden nästa säsong? Eller vill du boka mig som Soulcoach för din business eller privatliv? Skriv till mig på min Instagram @sandraaggemo eller mejla [email protected]

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55 min
  • Att ge känslorna plats - med Veronica Nytomt

    Veronica brinner för att skapa möten mellan barn och vuxna som bygger på jämlikhet. Hon har ett stort engagemang för att bidra till barns välmående och hälsa genom att inspirera andra vuxna att göra tankevändor och reflektera över sitt förhållningssätt till barnen som finns i deras närhet. Genom många års nära möten med barn i sitt arbete som förskollärare har hon stor erfarenhet av hur viktigt relationsskapandet är för att barnen ska få bästa förutsättningar för sitt välmående.

    Vilka känslor tycker Veronica själv är svårast? Och när får hennes eget inre barn skrika, gråta och stampa? Det här är frågor jag nyfiket utforskar i dagens samtal. 

    Podd: ”Tankevända i vuxenvärlden – en podd barn mår bra av”

    Instagram: @nyfiketlyssna

    ******

    Rösta på Soul coaching podden här som årets poddnykomling:

    https://www.guldpodden.se/

    Vill du vara med i podden nästa säsong? Eller vill du skicka kärlek? Skriv till mig på min Instagram @sandraaggemo eller mejla [email protected]

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    48 min

About Soul coaching podden

From the publisher's feed

Välkommen till podden där du får va en fluga på väggen i autentiska samtal med Sandra Aggemo. 

Sandra är en etablerad coach i Sthlms-området och brinner för äkta samtal. Drivkraften…