SOUL TALK by Sisterhood of Selfcare

Hey du wundervolle Seele 💛

Diese Folge kommt direkt aus meinem Herzen. Ich hab sie aufgenommen, kurz nach meiner Rückkehr von einer Reise, die mich auf so vielen Ebenen verändert hat: 2,5 Wochen Singapur & Bali, ein Teil davon ganz alleine – ohne Kind, ohne SoS, ohne Verpflichtungen.

Und genau darüber spreche ich heute mit dir:
✨ Warum ich gespürt habe: Ich muss raus. Nur für mich.
✨ Wie es sich wirklich angefühlt hat, alleine zu reisen – inkl. Nervosität, Zweifel & Mama-Gefühlen
✨ Was passiert, wenn du offline gehst und dich deiner Intuition hingibst
✨ Warum gerade wir Mamas & Unternehmerinnen so dringend diesen Raum brauchen
✨ Und wie viel Freiheit & Heilung darin liegt, einfach mal nur du selbst zu sein – ohne Erklärung, ohne Plan

Diese Reise war für mich ein Akt der Selbstliebe. Eine Erinnerung daran, dass ich nicht nur „halten“ und „funktionieren“ muss – sondern dass ich genauso das Recht habe, zu empfangen, loszulassen & einfach zu existieren.

Wenn du schon länger spürst, dass du mal raus willst – ganz alleine, nur für dich – dann ist diese Folge vielleicht der kleine liebevolle Push, den du brauchst.

All the love,
Nadja 🤍

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Hast du auch lange gedacht, Selbstliebe bedeutet, alles an dir zu feiern, dich nie zu vergleichen und immer liebevoll mit dir selbst zu sprechen?

Spoiler: This is so not the truth!

🎉🎁 Exklusiv für den Podcast-Tribe: Mit dem Rabattcode SISTERHOOD10 kannst du jetzt 10% auf dein Ticket für das HIGH ON LOVE FESTIVAL sparen 😍

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In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in das Thema Selbstliebe ein… aber anders. Roh. Ehrlich. Und mit ganz viel Mitgefühl.

Denn in letzter Zeit durften wir auf so vielen Ebenen neu verstehen, was Selbstliebe wirklich ist – in unserer Mastermind, im Podcast, in eigenen Prozessen.

Und eines können wir dir schon jetzt sagen:
Es geht nicht darum, perfekt zu sein.

Wir sprechen über:

✨ warum die gängige Definition von Selbstliebe oft mehr Druck macht als hilft

✨ wie du deine Muster plötzlich ganz anders sehen kannst

✨ was passieren kann, wenn du den Fokus vom Mangel auf die Fülle shiftest

Diese Folge ist eine Einladung zum Loslassen, Umdenken & Dich-Neu-Sehen – mit allem, was gerade da ist.

Und wenn du irgendwann dachtest, du müsstest erst x, y oder z verändern, um bei einer „10“ in Sachen Selbstliebe anzukommen…

This one’s for you 🫶

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Are you ready to dance it all out? Beim HIGH ON LOVE FESTIVAL 2025 wird's wild, weich & voller Magie – unter anderem mit einem ganz besonderen Workshop: 4 Element Dancing! 

Die wundervolle Lisa Purzer nimmt dich mit auf eine Reise durch Erde, Wasser, Feuer & Luft – embodied, bewegt & voller Gefühl. Vom 11.–14. Juli öffnen wir die Türen zu vier Tagen pure Love, Expansion & Sisterhood ✨

🎟 Schnapp dir noch schnell eines der wenigen Early Bird Tickets:

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In dieser Folge erfährst du mehr über Lisas Weg als Embodiment Coachin mit Fokus auf explorativen Tanz, ihre Vision hinter dem Konzept 4 Element Dancing & warum Tanzen für sie pure Heilung ist 💃

Wir sprechen darüber:

🌿 wie die vier Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft – dich beim Tanzen in Balance bringen können

🔥 warum es beim Tanzen null um Technik, aber alles um Gefühl geht

💧 wie du Bewegung nutzen kannst, um Emotionen zu lösen & in deinen Flow zu kommen

🌬 was du tun kannst, wenn du denkst: „Ich kann einfach nicht tanzen“

Lisa teilt nicht nur ihre persönliche Geschichte, sondern auch wertvolle Impulse zum Loslassen 💫

Hier findest du alle Infos über Lisa:

https://www.instagram.com/lisamariepurzer

https://www.lisamariepurzer.de/

Wenn du bereit bist, dich zu spüren – nicht perfekt, sondern echt – ist diese Folge für dich!

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Hast du auch manchmal das Gefühl, dass es als Erwachsene gar nicht so easy ist, neue Freundschaften zu schließen, obwohl du dich nach tieferen Verbindungen sehnst?

✨ Beim HIGH ON LOVE FESTIVAL 2025 vom 11. bis 14. Juli hast du die perfekte Möglichkeit, deinen Soul Tribe live & in Farbe zu finden 💃💖 Alle Infos & Tickets gibt’s hier:

🎟️ www.high-on-love-festival.de

In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du deinen Soul Tribe findest, warum es niemals zu spät ist, neue Menschen in dein Leben zu lassen & wie du mutig neue Freundschaften beginnen kannst 💫

Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen und natürlich unsere besten Friendship-Hacks – von der Angstarschbombe bis zur „gelben Fischigkeit“ 🐠😉

Wenn du ready bist, dich von alten Mustern zu lösen & neuen, wundervollen Menschen die Tür zu öffnen, ist diese Folge genau das Richtige für dich 💛

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Imagine this: ein Leben, in dem du nicht mehr gegen den Strom kämpfst, sondern mit ihm fließt. Wo die richtigen Dinge zur richtigen Zeit passieren & du dich völlig im Moment verlierst – voller Leichtigkeit, Kreativität & Power.

Und genau das kannst du live erleben – beim HIGH ON LOVE FESTIVAL 2025! 💃✨ Vom 11.–14. Juli nimmt dich Anna Greie in ihrer Keynote mit in die Welt des Flows. Vier Tage voller Love, Expansion & Flow  warten auf dich!

✨ Das Early-Bird-Special gilt nur noch für kurze Zeit – schnapp dir dein Ticket:

🎟 www.high-on-love-festival.de/

Heute haben wir die wundervolle Anna Greie im Podcast zu Gast – sie ist Unternehmerin, Autorin & Systemischer Business Coach, spezialisiert auf das Konzept des Flows.

In diesem Interview erfährst du:

✨ Was Flow wirklich bedeutet & warum er dein Game komplett verändern kann

✨ Wie du Flow in deinen Alltag bringst – auch wenn’s mal stressig ist

✨ Welche kleinen Routinen & Rituale dir helfen, leichter in den Flow zu kommen

✨ Warum Flow & das High on Love Festival einfach ein Perfect Match sind

Diese Folge ist für dich, wenn du weniger Struggle & mehr Ease in deinem Leben willst. Wenn du bereit bist, den Druck loszulassen & stattdessen in deine natürliche Kraft einzutauchen 🩷

Connecte dich liebend gern mit Anna:
Instagram: www.instagram.com/anna.greie
Website: www.annagreie.de

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Bist du ready für eine unvergessliche Girls' Night, bei der es so richtig deep wird? In unserer neuen Podcastfolge haben wir unsere Lieblings-Deep-Talk-Fragen für dich am Start, die von Lachflashs bis zu Gänsehautmomenten alles abdecken 🫶

✨ Beim HIGH ON LOVE FESTIVAL 2025 vom 11. bis 14. Juli hast du die perfekte Möglichkeit, für tiefe Verbindungen und echte Deep-Talks mit der Sisterhood 💃💖

&&& mit dem Gutschein SISTERHOOD10 sparst du einfach 10% auf dein Ticket! 🤯

🎟️ Tickets unter www.high-on-love-festival.de

Hier sind die Deep-Talk-Fragen, die du direkt mit deinen Herzensmenschen ausprobieren kannst:

1. Was ist dein Lieblingsgefühl und warum?

2. Gibt es ein Kompliment, das du nie vergessen hast? Warum hat es dich so berührt?

3. Gibt es einen Traum oder eine Leidenschaft, die du noch niemandem erzählt hast?

4. Was sind deine Top 3 Lieblingserinnerungen, die dir immer ein Lächeln ins Gesicht zaubern?

5. Wann musstest du das letzte Mal herzhaft über dich selbst lachen?

6. Was ist die verrückteste Situation, in die du je geraten bist? Gibt es eine Story, bei der du heute noch Tränen lachst?

7. Welche Phase in deinem Leben hat dich am meisten geprägt? Was hast du daraus gelernt?

8. Was ist eine Eigenschaft an dir, die du erst in letzter Zeit angefangen hast, wirklich zu lieben?

9. Wenn dein Leben einen Soundtrack hätte, welcher Song würde immer wieder gespielt werden?

10. Was war das größte Wunder, das du je erlebt hast?

11. Was ist eine Sache, die du unbedingt noch erleben möchtest, bevor du stirbst?

12. Wenn du für einen Tag eine andere Person sein könntest, wer wärst du und warum?

13. Gibt es etwas, das du schon immer mal ausprobieren wolltest, aber dich nie getraut hast?

14. Was wäre der Titel deines Lebenskapitels, das du gerade schreibst?

Wir teilen in der Folge auch unsere eigenen Antworten – von Festival-Powertalks, Parkhaus-Stories bis hin zu unseren größten Wundern 🥹

Wenn du Lust auf echte Verbindungen, ehrliche Gespräche & ganz viel Feel-Good-Energy hast, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich 💛

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Sis, it’s happening! Das HIGH ON LOVE FESTIVAL 2025 steht vor der Tür & du kannst dabei sein! Vom 11.–14. Juli 2025 erwarten dich vier Tage voller once-in-a-lifetime Experiences, Expansion & purer Feel-Good-Energy 💖💃

Eine der wundervollen Frauen, die du dort live erleben kannst, ist Magdalena – Öl-Expertin, Yogalehrerin, Coach & Host des Podcasts Roots & Wings.

Ihr Mantra? „Weich werden im Widerstand“.

In dieser Folge tauchen wir mit ihr ein in die Welt der ätherischen Öle & ihre Superpower für emotionale Heilung 💫

Was dich erwartet:
✨ Wie ätherische Öle dein Wohlbefinden auf eine ganz neue Ebene katapultieren können
✨ Magdalenas persönlicher Weg als Coach & Öl-Expertin
✨ Ein Blick in ihren Workshop auf dem HIGH ON LOVE FESTIVAL
✨ Easy Tipps, wie du Öle direkt in deinen Alltag integrieren kannst

Connect with Magdalena:
Instagram: @magdalenaschmidnoerr
Website: magdalenaschmidnoerr.wordpress.com

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Snack dir jetzt noch dein Early Bird Ticket für das HIGH ON LOVE FESTIVAL 2025 vom 11. bis 14.07.2025 auf dem Hof Oberlethe bei Bremen! 😍🔥🩷🌈👯‍♀️☀️🧘‍♀️

💃 www.high-on-love-festival.de/

WHAT A RIDE! 😮‍💨 Vor zwei Jahren saßen wir in einer Mastermind und sagten: „Irgendwann wäre es cool, mal auf einer Bühne zu stehen.“ Cut. Heute hosten wir zum zweiten Mal unser eigenes Festival mit über 200 Frauen. 

No BS Sis, die meisten setzen sich Ziele, die nur ein kleines Stück größer sind als das, was sie schon kennen. Aber was, wenn es viel einfacher wäre, direkt 10x so groß zu denken – statt nur doppelt so groß?

In dieser Folge erfährst du:

❤️‍🔥 Warum radikales Umdenken dich weiterbringt als kleine Optimierung

❤️‍🔥 Wieso ein 10x-Mindset weniger Aufwand bedeuten kann als nur „ein bisschen mehr“

❤️‍🔥 Wie du aus dem „Ich würde gerne mal…“ ins MACHEN kommst

If you’re ready to think bigger & move bolder – this one’s for you! 💃

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Diese Folge ist ein exklusiver Ausschnitt aus unserem Programm All About Manifestation – dem Deep Dive in die Kunst der Manifestation: www.sisterhood-of-selfcare.com/all-about-manifestation ✨

Wenn du spüren willst, wie dein True Self mit dir kommuniziert und wie du endlich die richtigen Entscheidungen für dein Traumleben triffst, dann ist diese Episode genau das Richtige für dich!

Du erfährst:

✨ Wie du erkennst, dass dein True Self mit dir spricht

✨ Warum deine Gefühle wie Google Maps für dein Leben sind

✨ Wie du „Hell Yes“-Entscheidungen triffst, die im Einklang mit deiner Wahrheit stehen

✨ Warum sich dein Leben radikal verändert, wenn du deinem True Self die richtigen Fragen stellst

✨ Wie deine Träume plötzlich durch die verrücktesten Synchronicitäten wahr werden

Wir teilen zwei unserer Lieblingsgeschichten, die uns jedes Mal Tränen in die Augen treiben und dich garantiert inspirieren!

🔥 Wenn dich diese Folge gecatcht hat, dann stell dir vor, was passiert, wenn du die gesamte Magie von All About Manifestation erlebst! In unserem Programm bekommst du den kompletten Fahrplan, um deine Realität bewusst zu gestalten und deine Manifestationskraft auf das nächste Level zu heben.

👉🏼 Alle Infos & Anmeldung hier:

www.sisterhood-of-selfcare.com/all-about-manifestation

Viel Spaß beim Hören, Sis! 💫

Wachstum passiert nicht einfach so, Sis. Es passiert, wenn du dich ENTSCHEIDEST. Für dich. Für deine Größe. Für dein Hell Yes Life 🔥

In dieser Folge sprechen wir über den wahren Unterschied zwischen „Ich probiere es mal“ und „Ich entscheide mich dafür, no matter what“ - Wir verraten dir:

✨ Warum Commitment your biggest Cheerleader ist

✨ Wie du deine eigenen Standards upgradest, ohne dich zu überfordern

✨ Die eine Frage, die ALLES verändert, wenn du sie ehrlich beantwortest

✨ Warum wir selbst gerade eine krasse Entscheidung getroffen haben – und was wir daraus gelernt haben

💌 We decided: Wir gehen all in für die gesündeste, freiste, kraftvollste Version von uns. Kein Perfektionismus. Sondern radikale Ehrlichkeit & echte Veränderung.

Bist du bereit, nicht nur groß zu träumen, sondern dich wirklich zu committen ALL IN zu gehen? 

🩵🩷💛💚 Dann komm zum HIGH ON LOVE FESTIVAL vom 11. bis 14.07.2025 auf dem Hof Oberlethe bei Oldenburg | Bremen ✨

In vier Tagen tankst du gemeinsam mit der Sisterhood positive Energie für den Rest deines Lebens. Wir halten nichts zurück - wir schaffen dir einen Raum, in dem ALLES für dich möglich ist. 

👉 Aktuell gilt noch der Early Bird Preis & es gibt Mega krasse Specials 🎁 Snack dir dein Ticket, Sis. Es wartet auf dich – und wir auch 💃

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