SOULVIBE TALK - Mindset, Mental Health, Cancer Healing Journey

SOULVIBE TALK - Mindset, Mental Health, Cancer Healing Journey

By Laura SchäferHealth & FitnessMental Health
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SOULVIBE TALK - Mindset, Mental Health, Cancer Healing Journey episodes

  • DATING TALK mit Rebecca - wir sprechen über unser Datinglife (& Dating in der Großstadt) und unseren Beziehungsstatus

    DATING TALK mit Rebecca: wie sieht aktuell unser Beziehungsstatus aus, was können wir zum Thema Dating berichten und wieso ist Dating in der Großstadt eigentlich so schwierig? Das uns mehr besprechen wir mit einem Glas Vino beim heutigen Podcast!

    Rebecca und ich leben nun schon seit einiger Zeit in Berlin und haben direkt festgestellt, dass Daten in der Großstadt gar nicht mal SO easy ist. Wieso das oft problematisch ist und was unsere Gedanken und Erfahrungen mit Dating sind, erfahrt ihr gleich beim Zuhören! Viel Spaß dabei!

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    38 min
  • Krebs- und Gesundheitstalk mit der Medizinstudentin "Doc Alina"

    Heute spreche ich mit der lieben Alina über das Thema Gesundheit, Krebs, Chemotherapie, unser Studium, Selbstständigkeit und mehr. 💭

    Alina hat schon Erfahrungen im Bereich Onkologie und zusammen mit meinen Erfahrungsberichten haben wir euch einige Fragen zu den Themen Diagnose, Symptome, Tipps für die Chemotherapie, Sport während der Chemotherapie, Hodgkins Lymphom usw. beantwortet.
    Wir besprechen aber auch ein paar private Themen wie zum Beispiel meinen Umzug nach Berlin, Zukunftspläne, Alinas Studium bzw. Berufung und noch viel mehr!

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    1 hr 5 min
  • Gesunde Ernährung und fit bleiben im Urlaub und auf Reisen- meine Tipps und Erfahrungen

    In der heutigen Podcast Folge gebe ich euch meine persönlichen Tipps für eine gesunde Ernährung im Urlaub und auf Reisen. Wie schaffe ich es, auch im All Inclusive Urlaub gesund und ausgewogen zu essen und fit zu bleiben? Werde ich zunehmen, wenn ich 2 Wochen lang ungesund esse im Urlaub und keinen Sport mache? Wie kann ich das vermeiden? Dies und mehr bespreche ich heute mit euch!

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    8 min
  • Produktivität, Motivation, Selbstständigkeit in der Social Media Welt: Holiday Talk mit Rebecca

    Heute habe ich mal wieder einen Gast in meiner Sendung: Rebecca und ich waren vor einigen Tagen zusammen im Urlaub auf Rhodos und haben abends mit einem Glas Wein im Bett über die Themen Produktivität, Motivation, Arbeits als Selbständige Content Creator und Social Media Manager und über einige private Dinge gesprochen und euch bei unserem "Soulmate Talk" mitgenommen. 💭

    Rebecca ist nicht nur meine liebsten Arbeitskollegin, sondern mittlerweile auch eine meiner besten Freundinnen und für mich auch eine sehr große Motivation im jeglichen Lebensbereichen! 🖤
    Ich hoffe, wir können euch in der heutigen Folge nicht nur zum Lachen bringen, sondern auch motivieren, inspirieren und euch wertvolle Tipps für mehr Produktivität und Balance im Leben mitgeben! ✨

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    39 min
  • LAURAS TOP 3... Liebste Booty Übungen? Leckerste gesunde Snacks? Top 3 Erinnerungen? Die besten Podcasts?

    In meinem heutigen Podcast verrate ich euch meine TOP 3 aus unterschiedlichen Kategorien und Themengebieten. Ihr durftet mir Vorschläge schicken, ich habe sie ehrlich und ausführlich beantwortet! 💭 Was sind meine:

    • Top 3 Erinnerungen?
    • Top 3 "gesunde Snacks"?
    • Top 3 Booty Übungen?
    • Top 3 Podcasts?
      • Und noch viel mehr!!

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      31 min
    • Über die Diagnose und Symptome meiner Krebserkrankung - Krebstalk mit der Onkologin Lisa von Krebshelden

      Heute habe ich das erste Mal einen Gast in meinem Podcast: ich spreche mit der Onkologin Lisa über ihr Unternehmen "Krebshelden", über meine und über die generelle Diagnosenstellung von Krebserkrankungen und über meine Symptome des Lymphdrüsenkrebs. Die Unterhaltung war super spannend und wir werden bestimmt in Zukunft noch weitere Folgen zum Thema Krebs aufnehmen!

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      46 min
    • FOMO: Wieso man die FOMO einfach mal loswerden sollte und lernen muss, auch mal NEIN zu sagen!

      FOMO? Was ist das eigentlich? Heute geht es in meinem Podcast um das Thema "Fear of missing out" - die Angst, etwas zu verpassen im Leben. Ich erzähle euch, wie ich diese FOMO losgeworden bin und warum ich unglaublich stolz auf mich bin, dass ich mittlerweile sowohl im Berufsleben, als auch im privaten Leben NEIN sagen kann.🙏🏼 Außerdem gibt es ein kleines Life Update von mir und ich erzähle euch, was gerade bei mir so los ist und wieso es mir vor einiger Zeit nicht so gut ging.

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      29 min
    • Positives Mindset: Wie erlerne ich ein positives Mindset? Welche Tipps verhelfen mir zu mehr Positivität im Leben?

      Heute geht es und das Thema POSITIVES MINDSET: Was ist eigentlich Positivität und Mindset? Wie kann ich ein positives Mindset erlernen und wie wird mir Positivität im Leben helfen?✨

      Ich musste im letzten Jahr durch meine Krebserkrankung einiges mitmachen, doch eine Sache, die mir das letzte Jahr gezeigt hat, ist: mit einem positiven Mindset kann man viele Herausforderungen im Leben stemmen! 💪🏼 Neben der Frage, ob Positivität angeboren ist oder ob man es erlernen kann und was es mit den zwei verschiedenen Arten von Mindset auf sich hat, gebe ich euch auch meine persönlichen Tipps mit, die mir geholfen haben, mein Mindset aufzubauen.
      Lasst mir gerne Feedback da, ob euch die Folge gefallen hat und ob ihr weitere Folgen zum Thema Mindset haben möchtet.

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      37 min
    • Q&A Talk: Leben mit und nach dem Krebs? Single oder vergeben? Kinderwunsch? Welcher Sport zum Abnehmen?

      Q&A zu verschiedenen Themen aus allen Lebensbereichen: Wie lebe ich nach dem Krebs? Gesundes Mindset? Bin ich Single oder vergeben? Ist Cardio oder Kraftsport besser zum Abnehmen? Ich beantworte euch eure Fragen und spreche mit euch über alle Themen!

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      35 min
    • Diagnose Lymphdrüsenkrebs: Hodgkin Lymphom Erkrankung, meine Symptome und die Chemotherapie

      Diagnose Lymphdrüsenkrebs: im Juli 2021 habe ich die Diagnose Hodgkin Lymphom bekommen. Was ist das Hodgkins Lymphom? Welche Symptome hatte ich und wie war der Krankheitsverlauf? Wie lief meine erste Chemotherapie ab? Diese und weitere Themen kläre ich im heutigen Podcast.

      Das letzte Jahr war wohl das härteste, aber gleichzeitig auch das lehrreichste Jahr in meinem Leben. Ich erzähle euch genauer, wie ich meine Krebserkrankung herausgefunden habe, welche Symptome sich bei mir bemerkbar gemacht haben & wie ich die Diagnose erfahren und empfunden habe. Die Folge war für mich ziemlich emotional - ich hoffe aber sehr, dass ich vielen von euch weiterhelfen kann!

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      48 min

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