Heute geht es um das Thema Fitness: ich erzähle euch von meiner Fitness Journey vom Sport Hasse zum Fitness Addict! Wie ich zum Kraftsport gekommen bin, wieso mich dieser mental und körperlich absolut gestärkt hat und welche Tipps ich euch zur Motivation zum Starten geben würde!
Meine Fitness Journey vom Sportmuffel zum Fitness AddcitGym Workouts vs. Home WorkoutsSport während der Chemotherapiementale Auswirkung von SportWie Krafttraining meinen Körper geformt hatund noch vieles mehr!
Ich hoffe, ich kann euch mit meinen Tipps und meinen Erfahrungen weiterhelfen und würde sagen: LET´S GO!
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