Søvn er vigtigt for vores generelle trivsel, men også en svær ting at holde styr på i en verden med larm og fristelser. Dette snakker vi mere om i dagens afsnit.

Søvn er vigtigt for vores generelle trivsel, men også en svær ting at holde styr på i en verden med larm og fristelser. Dette snakker vi mere om i dagens afsnit.

Søvn er vigtigt for vores generelle trivsel, men også en svær ting at holde styr på i en verden med larm og fristelser. Dette snakker vi mere om i dagens afsnit.&nbsp;

Søvn

Det fylder nærmest alt.. Snak om sundhed, vægttab, træning osv. Men spørgsmålet hos os er "hvordan omsætter vi det til oplevet trivsel hos det enkelte menneske?" Vi stiller spørgsmål og diskutere det fra forskellige vinkler, med inddragelse fra nyeste forskning og fra gæster som deler deres historie i relation til temaet "trivsel".

Health & Fitness

Mental Health

Det fylder nærmest alt.. Snak om sundhed, vægttab, træning osv. Men spørgsmålet hos os er "hvordan omsætter vi det til oplevet trivsel hos det enkelte menneske?" Vi stiller spørgsmål og diskutere det fra forskellige vinkler, med inddragelse fra nyeste forskning og fra gæster som deler deres historie i relation til temaet "trivsel".

Share Søvn

Sign up to save your podcasts

Søvn

Søvn

More shows like Et stykke med trivsel, tak!

Sund med Duer

One Thirty Biohacks

Jagten på det evige liv