Spazio Giusto

Spazio Giusto

By Simona Atzori e Giovanna Di VerniereHealth & FitnessMental Health
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Spazio Giusto episodes

  • S8 E2: Relazioni a distanza, amore oltre i confini o comodissimo alibi?

    Troppo spesso incaselliamo le esperienze relazionali in un format, come se tutto potesse essere generalizzato, trasversale e comune. Per questo pensiamo che chiedervi la vostra opinione su un tema come le relazioni a distanza possa essere rivelatore e aprire scenari diversi, capaci di raccontare sfumature e prospettive molteplici.
    Cosa rappresentano la distanza, il tempo lontani, quello vicini, gli spazi e le lontananze per ognuno di noi? Voi ci avete regalato i vostri racconti e noi ne parliamo in questa puntata.

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    27 min
  • S8 E1: Date memorabili, ex famosi e rifiuti q.b. 💌

    Siamo tornate! In questa nuova stagione vogliamo sentirci ancora più vicine alle vostre storie: raccontateci quel date disastroso, quello che si è trasformato in vostro marito (sì, sappiamo che succede davvero) o quello da cui avreste voluto scappare dopo il primo sorso di spritz. 🍹

    Scriveteci a [email protected] e le vostre esperienze diventeranno protagoniste della nostra nuova rubrica.

    Ma prima di dare spazio a voi, abbiamo cominciato noi, con le nostre storie di appuntamenti memorabili, ex famosi e rifiuti più o meno eleganti.

    Bentornateee, a tutteee! ❤️

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    32 min
  • S7 E10: Innamoramento, ossessione o limerenza?

    Il termine limerenza descrive uno stato di intensa infatuazione che spesso viene confuso con l'innamoramento, ma presenta caratteristiche e comportamenti ben precisi.Da dove nasce? Come si distingue dall'amore e dall'ossessione?


    In questo episodio ripercorriamo le esperienze che ci hanno portato a confondere l'ossessione con l'innamoramento e i momenti in cui abbiamo capito che si trattava di qualcosa di diverso.


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    17 min
  • S7 E9: Amore, meglio uguali o opposti?

    Gli opposti si attraggono o chi si assomiglia si piglia? In questa puntata parliamo di compatibilità, personalità, valori e differenze nelle relazioni.


    Quanto conta essere simili? E quando, invece, sono proprio le diversità a fare la differenza? Un episodio dedicato a chiunque si sia posto almeno una volta questa domanda.


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    16 min
  • S7 E8: Il giardino segreto delle relazioni

    A partire da L’insostenibile leggerezza dell’essere di Milan Kundera, esploriamo il delicato equilibrio tra libertà e fedeltà nelle relazioni. Parliamo di verità e trasparenza, di quelle parti di noi che scegliamo di custodire come un “giardino segreto”, e di come il confine tra privacy e distanza possa diventare sottile.

    Una puntata dedicata alle fragilità dell’amore, alle scelte che facciamo quando entriamo in relazione con l’altro.

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    25 min
  • S7 E7: Il nuovo trend in coppia è litigare per i social

    Una volta si litigava per il dentifricio lasciato aperto. Oggi per un like messo alle 23:47. I social sono entrati nelle relazioni come una finestra sul mondo, ma spesso si trasformano in una stanza piena di incomprensioni, confronti e insicurezze. Parliamo di gelosia digitale, confini, controllo e di quanto la vita online possa influenzare quella reale.


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    15 min
  • S5 E6: Insieme bisogna essere rotondi

    Per voi il conflitto in una relazione è qualcosa da evitare o da attraversare? E quanto impariamo su noi stessi e sull'altro proprio quando litighiamo?

    In questo episodio parliamo di trigger, regolazione emotiva, traumi, forme quadrate e forme rotonde. E di come capire quando una lite è solo una lite e quando, invece, racconta qualcosa di più.

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    22 min
  • S7 E5: L'amore è una bicicletta

    Salute mentale e amore, processi di guarigione e lavoro terapeutico, mai lineare, fatto d’inciampi, cadute, ripartenze. Forse la cosa più autentica appresa sulla terapia è che non è una linea retta che da A conduce a B: è una montagna russa, un viaggio in cui conquistare noi stessi.

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    14 min
  • S7 E4: Non ci sono più gli uomini di una volta

    È uno dei pochi corteggiamenti che forse funzionano ancora: quello tra noi e Sergio Tranchino, amoreasintomatico. Ci inseguiamo, ci provochiamo e alla fine ci ritroviamo insieme. Come in questa puntata, che abbiamo cucinato con gusto, piena di domande, riflessioni, assist e schiacciate.

    Parliamo di malesseri, coppie, regole non scritte, crisi sessuale, approcci, prime volte e di tutto ciò che ci tormenta dentro questa grande crisi del corteggiamento.

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    48 min
  • S7 E3: Perché l’esclusività sessuale ci ossessiona?

    Da dove nasce il desiderio di esclusività sessuale? È davvero intimità… o paura di essere sostituibili?

    Ne abbiamo parlato con Tei Giunta, consulente relazionale ed educatrice sessuale, per orientarci in un tema complesso e spesso divisivo. Con lei abbiamo toccato paure, vulnerabilità, cultura ed educazione, e la fatica di accettare che connessione ed erotismo non sempre avanzano insieme.

    Abbiamo esplorato anche le differenze tra uomini e donne nel vivere desiderio, gelosia e insicurezza e quanto influenzino il bisogno di esclusività.

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    37 min

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A chi ha il fiato corto, ai calpestati, alle loro piccole o grandi rivoluzioni 📮🫀 Ideato, scritto e condotto da Simona Atzori e Giovanna Di Verniere. Sigla con la musica degli Smania Uagliuns e la…