Spiri Siri
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Spiri Siri episodes

  • Einblicke in meine Tätigkeit für das Jugendamt & Familien

    In diesem Podcast berichte ich über meine Einblicke, Eindrücke und meine persönlichen Erfahrungen als Familienhelferin für ein Jugendamt seit 20 Jahren. Für mich steht als wichtigsten Säulen meiner Tätigkeit - wie in all meinen anderen anderen Tätigkeiten auch: Menschlichkeit, Empathie, Klarheit, Intuition & Kompetenz und Entscheidungsfähigkeit. Dies ist mein erster Podcast dazu und einige weitere werden mit konkreten Fallbeispielen folgen...Sei dabei und folge mir jetzt!

    35 min
  • Geistige Welt - Einbildung, Tabu oder echte Verbindung?

    In dieser Folge spreche ich über Fragen und Vorbehalte, die mir immer wieder begegnen. Ich erzähle von meinen eigenen Erfahrungen mit der geistigen Welt, von Jenseitskontakten und davon, warum ich diese Verbindung nicht als einseitig erlebe. Für mich ist es ein Zusammenspiel – manchmal sind wir für die geistige Welt da und manchmal ist sie für uns da.

    Diese Folge ist für Menschen, die bereits Erfahrungen gemacht haben. Und genauso für diejenigen, die zweifeln, neugierig sind oder sich diesem Thema einfach einmal öffnen möchten.

    24 min
  • Tag 39 - Vergleiche dich nicht mehr - erkenne dich selbst

    Viele Menschen verlieren sich nicht,

    weil sie zu wenig sind.

    Sondern weil sie ständig versuchen,

    so zu sein wie andere.

    Vergleiche ziehen dich oft weg von deinem eigenen Gefühl,

    deinem eigenen Weg
    und deiner eigenen Wahrheit.

    Doch deine Kraft entsteht genau dort,

    wo du wieder beginnst,
    dich selbst zu erkennen.

    🎧 Tag 39:

    Vergleiche dich nicht mehr – erkenne dich selbst.

    12 min
  • Tag 38 - Warum dein Leben im Hier & Jetzt ruhiger wird

    Viele Menschen sind körperlich zwar anwesend —

    innerlich aber oft ganz woanders.

    Bei Gedanken.

    Bei Sorgen.
    Bei gestern.
    Oder schon wieder bei morgen.

    Und genau dadurch entsteht häufig innere Unruhe,

    obwohl im jetzigen Moment vielleicht gerade alles da wäre.

    In Tag 38 deiner Reise sprechen wir darüber,

    warum so viel Ruhe entsteht,
    wenn ein Mensch wieder wirklich im Hier und Jetzt ankommt —
    und was sich dadurch innerlich verändert.

    In dieser Folge erfährst du:

    – warum der Kopf so selten wirklich still ist
    – weshalb ständiges Denken so viel Energie kostet
    – was im Nervensystem passiert,
    wenn wir präsent werden
    – warum sich das Leben plötzlich wieder echter anfühlt
    – und wie durch mehr Präsenz wieder Ruhe,
    Verbindung
    und Lebendigkeit entstehen

    Diese Folge lädt dich ein,

    das Leben wieder bewusster zu erleben,
    anstatt innerlich ständig woanders zu sein.

    Tag 38 deiner Reise:

    Warum dein Leben ruhiger wird, wenn du im Jetzt ankommst.

    11 min
  • Tag 37 - Du darfst lernen, Dich selbst zu halten

    Viele Menschen suchen Halt zuerst im Außen.

    In Beziehungen.

    In Harmonie.
    In Sicherheit.
    In Bestätigung.

    Und gleichzeitig entsteht oft etwas ganz Wertvolles,

    wenn ein Mensch beginnt,
    auch sich selbst ein sicherer Ort zu werden.

    In Tag 37 deiner Reise sprechen wir darüber,

    warum es so heilsam sein kann,
    sich selbst liebevoll zu begleiten —
    und weshalb dadurch mehr innere Ruhe,
    Stabilität
    und Verbindung entstehen.

    In dieser Folge erfährst du:

    – warum innere Sicherheit so wichtig ist
    – weshalb viele Menschen sich selbst schnell verlassen
    – wie mehr Selbstmitgefühl entsteht
    – warum emotionale Stabilität nichts mit Härte zu tun hat
    – und wie du lernen kannst,
    dich selbst bewusster zu halten

    Diese Folge lädt dich ein,

    weicher mit dir selbst zu werden
    und dich selbst nicht nur zu bewerten —
    sondern wirklich liebevoll wahrzunehmen.

    11 min
  • Tag 36 - Warum Bewusstsein dein Leben verändert

    Bewusstsein bedeutet nicht,

    perfekt spirituell zu sein.

    Bewusstsein bedeutet oft einfach,

    sich selbst bewusster wahrzunehmen.

    Die eigenen Gedanken.

    Gefühle.
    Muster.
    Reaktionen.

    Und plötzlich zu erkennen,

    warum bestimmte Dinge immer wieder passieren.

    Genau dort beginnt oft Veränderung.

    Nicht im Kampf gegen sich selbst.

    Sondern im bewussten Hinschauen.

    Denn sobald wir anfangen,

    uns selbst wirklich wahrzunehmen,
    entsteht oft mehr Ruhe,
    mehr Klarheit
    und mehr Verbindung.

     

    #bewusstsein #selbstliebe #innerreruhe #achtsamkeit #spiritualitätimdealltag

    14 min
  • Tag 35 - Verliere keine Kraft mehr an Dinge, die dir nicht gut tun

    Manchmal verlieren wir nicht deshalb so viel Kraft,

    weil wir „zu wenig Energie“ haben.

    Sondern weil zu viel Energie in Dinge fließt,

    die uns innerlich eigentlich längst nicht mehr guttun.

    In Gedanken.

    In Anpassung.
    In Beziehungen.
    In Situationen,
    in denen wir uns selbst immer wieder verlassen.

    Und oft spürt der Körper das schon lange,

    bevor der Verstand es wirklich wahrhaben möchte.

    Tag 35 deiner Reise erinnert dich daran,

    deine Energie wieder bewusster wahrzunehmen.

    Denn du musst nicht dauerhaft Dinge tragen,

    aushalten
    oder mitgehen,
    die dich innerlich erschöpfen.

    🎧 Tag 35:

    Du verlierst keine Kraft mehr an Dinge, die dir nicht guttun.

    #energie #selbstliebe #bewusstsein #innerreruhe #spiritualitätimdealltag

    11 min
  • Tag 34 - Warum Stille so heilsam sein kann

    Unser Alltag ist laut geworden.

    Gedanken.

    Informationen.
    Handy.
    Dauerbeschäftigung.

    Und genau deshalb fällt es vielen schwer,

    wirklich still zu werden.

    Denn sobald Ruhe entsteht,

    werden oft plötzlich Dinge hörbar,
    die im Alltag überdeckt werden: Gefühle,
    innere Unruhe,
    aber auch die eigene Intuition
    und die Verbindung zu sich selbst.

    In Tag 34 deiner Reise sprechen wir darüber,

    warum Stille so heilsam sein kann —
    und weshalb gerade in ruhigen Momenten oft wieder mehr Frieden,
    Klarheit
    und Verbindung entstehen.

    In dieser Folge erfährst du:

    – warum viele Menschen kaum noch wirklich zur Ruhe kommen
    – weshalb das Nervensystem ständig beschäftigt bleibt
    – wie Stille wieder Verbindung schafft
    – warum Intuition oft erst in der Ruhe hörbar wird
    – und wie dadurch mehr inneres Ankommen entstehen kann

    Diese Folge lädt dich ein,

    Stille nicht länger nur mit Leere zu verbinden,
    sondern wieder als Raum für Heilung,
    Bewusstsein
    und Verbindung wahrzunehmen.

     

    11 min

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Willkommen bei Spiri Siri, dem Podcast für Selbstliebe, Achtsamkeit, das Leben und den Tod. Entdecke mit mir die vielen Facetten des Lebens und tauche dabei immer tiefer in deine eigene Persönlichkeit…