In diesem Podcast geht es um deine Schwingung und dass sie im Grunde nichts anderes ist, als die Qualität, mit der du durchs Leben gehst – deine innere Ausstrahlung. Und die kannst du trainieren, so wie einen Muskel. Schon kleine Übungen helfen, dich wieder höher zu schwingen.

Selbstheilung bedeutet nicht, Krankheit zu vermeiden, sondern eine liebevolle Verbindung zu Körper, Geist und Seele aufzubauen und achtsam auf ihre Signale zu hören. Heilung beginnt dort, wo wir aufhören zu kämpfen, uns annehmen wie wir sind und unserem inneren Rhythmus wieder Raum geben.

In dieser Folge erfährst du, warum dein Körper und deine Emotionen gerade so intensiv reagieren und was hinter den sogenannten Aufstiegssymptomen steckt. Ich erkläre dir, wie die aktuellen Frequenzveränderungen wirken, was sie mit dir machen und wie du in dieser besonderen Zeit gut für dich sorgen kannst.

In diesem Podcast geht es um Selbsttranszendenz und die Bedeutung,  das eigene Selbstbild immer wieder zu lösen, zu erweitern, zu verändern. Ziel ist es nicht, das Ego auf einen Schlag zu lösen, sondern deine Gedanken über dich selbst und dein Selbstbild ansich immer wieder aufzulösen und dich nicht mehr damit zu identifizieren. 

Dein Körper ist dein innerer Kompass, der dich mit deiner Wahrheit, deiner Intuition und dem Hier und Jetzt verbindet. In dieser Folge spreche ich über die Bedeutung der Signale und wie wichtig es ist, den Körper in deiner Spiritualität nicht auszugrenzen sondern als wichtiges Werkzeug einzusetzen, um mehr Klarheit, Vertrauen und Präsenz in deinem Leben zu finden.