Spiritual Wellness Podcast

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By UKICO

このポッドキャストではいろんな視点を持つゲストを呼んで、一緒にウェルネスに対する意識を高め、自分らしさ、自分の可能性、自分の人生の目標の見つけ方、それを達成するための方法やツールをシェアします。
私にとってウェルネスとは三つの部分が一致することから始まります。
体、心、精神. または、体、感情、思考とも呼べます。
この三つの部分は気づいていても気づいてなくても、深く繋り連動しています。私にとって... more

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