Spoilers da Vida

Fala pessoal, nesse episódio eu falo um pouco mais sobre como controlar a sua ansiedade na quarentena, quais os principais gatilhos e o que podemos fazer para evitar entrar em um cenário mais grave de ansiedade.  Compartilhe esse episódio com alguém que precise ouvir essas palavras !

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Bom dia pessoal, nesse episódio eu falo sobre como o planejamento pode ser nossa salvação ou nosso pesadelo, dependendo da quantidade que aplicamos na nossa vida e no nosso trabalho.  Espero que vocês curtam e compartilhem com alguém que ainda precisa achar a pitada certa de planejamento.

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Fala pessoal, nesse episódio eu falo sobre 3 habilidades que acho essenciais para quem quer se tornar um líder e ter um ótimo relacionamento com sua equipe.  Se curtir o episódio deixa sua avaliação e comentário.

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Galera nesse episódio eu falo sobre as transições das eras de comando e controle, da produtividade, do engajamento até chegarmos na era atual, da Experiência do Profissional.  Nessa jornada vocês vão identificar muitas características das empresas nos dias de hoje,  saber onde elas estão dentro dessas transformações e qual será o papel delas no futuro do colaborador. 

Espero que vocês curtam esse episódio e não deixe de compartilhar com pessoas que possam estar precisando ouvir isso nesse momento tão delicado.

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Esse episódio fala um pouco sobre a previsão do futuro do trabalho e que neste momento acaba indo de encontro com o nosso momento presente.  Eu conto um pouco da minha visão sobre essa transformação que já vinha acontecendo e o que eu imagino que vai acontecer com as empresas e com as pessoas em termos profissionais depois que essa pandemia terminar. 

Espero que vocês curtam esse episódio e não deixe de compartilhar com pessoas que possam estar precisando ouvir isso nesse momento tão delicado.

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Esse é um episódio especial e nele eu falo sobre o princípio Budista da impermanência que explica que tudo está em constante mudança em nossas vidas. Saber lidar com as mudanças controlando o nosso apego pode ajudar muito na nossa consciência emocional e na forma como vemos os eventos que ocorrem na nossa vida.

Espero que vocês curtam esse episódio e não deixe de compartilhar com pessoas que possam estar precisando ouvir isso nesse momento tão delicado.

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Para alguns é apenas uma autocrítica intensa,  para outros pode ser um freio de mão puxado na sua carreira. Nesse episódio eu explico o que é a Síndrome do impostor e como ela pode influenciar na sua carreira e na vida pessoal e como se livrar dela de uma vez por todas.

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Nessa história você vai ver como um problema pode se tornar uma oportunidade, tudo depende de como você vai lidar com ele. Esse cenário tem tudo a ver com o momento atual.  Aproveite esse cenário e tenha uma olhar positivo, com certeza você vai extrair lições importantes que podem mudar sua vida daqui pra frente.  Não deixe de compartilhar essa história.

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Em casa, sem poder sair, bombardeado por informações que te tiram o foco e tendo que trabalhar? Se você está se vendo nessa situação, esse episódio vai te dar várias dicas para manter o foco e disciplina e tornar o seu dia produtivo, mesmo em tempos de crise e isolamento social. 

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Trello 

Quire 

Wunderlist 

LeechBlock 

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Nesse episódio eu explico o que é uma crise de ansiedade, como ela pode evoluir para um transtorno de ansiedade generalizada e qual a relação da ansiedade com o momento em que estamos vivendo por conta do Coronavirus. Pra terminar deixo 3 dicas pra manter sua ansiedade controlada. Não se esqueça de avaliar esse episódio e compartilhar com quem precisa. 

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