Sportverrückt - Die Welt besteht aus Sport!

Neues Jahr, neue Bestform - vielleicht mit einem Dry January? In dieser Folge klären wir, wie Alkohol unsere sportliche Performance beeinflusst: Von Dehydrierung über gestörte Fettverbrennung bis hin zu verschlechterter Regeneration und Schlafqualität. Du erfährst, wann sich ein Dry January (Januar-Alkoholverzicht) lohnen kann und geben dir praktische Tipps und isotonische Alternativen an die Hand, wie du die vier Wochen alkoholfrei locker durchziehst.

Foto: Canva/DAPA Images

Musik: No Excuses

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Wer auf Nervenkitzel steht, wurde beim Bergiselspringen vollends verwöhnt, denn dort wurde Spannung bis zum Schluss geboten. Host Luis Holuch und Expertin Ulrike Gräßler sprechen über den Premierensieg von Ren Nikaido, der den Tournee-Grand-Slam von Domen Prevc vereitelt, aber auch über die Nervenstärke von Stephan Embacher bei dessen Heimspiel. Und apropos Nerven: Die hatte auch Felix Hoffmann beisammen, obwohl er am Startbalken hängenblieb. Genervt war dagegen Andreas Wellinger, der sich selbst seine erste Finalteilnahme kostete. Was sonst noch auffiel und nun beim Tournee-Finale in Bischofshofen und beim Frauen-Weltcup in Villach ansteht, ist ebenso Thema.

Fotos: Presseservice Vierschanzentournee

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Diesen Podcast präsentiert euch Headlock in Zusammenarbeit mit HOLY Softdrinks GmbH. Und HOLY wünscht euch nicht nur ein FROHES NEUES, sondern gibt auch Vollgas beim Start ins neue Jahr: Mit den Classic Iced Teas und auch einem exklusiven Starter Set Deluxe - mit coolem, kostenlosen Thermobecher!

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Zu unseren Beiträgen:

Waldemar Anton meldet sich fit:

Kovac muss das Team weiterentwickeln:

Kovac bedauert Groß-Abschied:

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Luke Littler ist der alte und neue Weltmeister der PDC. Im Finale der PDC-WM 2026 gegen Gian van Veen setzt sich „The Nuke“ klar mit 7:1 durch und bekommt dafür als erster Spieler 1.000.000 Pfund Siegerpreisgeld. Marvin van den Boom, Kevin Barth und Moritz Käthner schauen sich den Spielverlauf des Finals nochmal genauer an und ordnen das Finalergebnis ein. Dazu ein Update in der Order of Merit sowie ein erstes Gesamtfazit zur größten WM aller Zeiten.

Shortleg, der dartn.de Podcast, mit⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Marvin van den Boom⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kevin Barth⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Moritz Käthner⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Benni Scherp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Lutz Wöckener⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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0:00 Intro & Begrüßung

2:48 Update PDC-Regeln 2026

3:35 Eindrücke Finalabend & Abschied McDonald + Noble

9:12 Analyse Finale Set-by-Set & Zahlen zum Endspiel

39:52 Was bedeutet das Endspielergebnis für die beiden Finalisten?

52:17 PDC Order of Merit Update

58:42 Player/Match/Moment of the Tournament

01:08:02 Shortleg-WM-Fazit + Abschluss

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In dieser Folge sprechen wir über drei bittere Niederlagen der Anaheim Ducks gegen San Jose, Tampa Bay und Minnesota.
Außerdem werfen wir einen Blick auf die deutsche U20-Nationalmannschaft, die mit einem Sieg gegen Dänemark den Klassenerhalt in der A-Division sichert.
Zum Abschluss geht es um die aktuellen Storylines aus der NHL – von spannenden Entwicklungen bis zu den Themen, über die gerade jeder spricht.

Viel spass!

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Wir haben uns heute für die erste SmackDown-Episode des Jahres zusammengefunden, um über den Randy-Orton-Return, viele neue Gesichter beim blauen Brand und einen Main Event zu sprechen, der eine 6-monatige Fehde zu Ende bringen soll. Was haben die drei Stunden gut gemacht? Und wo muss man sich verbessern, um in Berlin die beste Show des Jahres zu liefern?

Außerdem haben wir eine neue US-Champion der Frauendivision, und eins ist klar: ALLE wollen Cody und seinen Titel auf der Road to WrestleMania. Es gibt also Entwicklungen kurz nach der Jahreswende und unsere Einordnung hört ihr jetzt in der #WWE #SmackDown #Wrestling #Review von #Spotfight.

Kris Melzig: Kris hat in der wXw-Wrestling-Academy trainiert. Zusammen mit Spotfight Urvater Jonathan hat  er bereits die große Welt des Wrestlings durchkreuzt. Zudem interessiert  sich Kris auch intensiv für Death-Match-Wrestling!
Instagram: https://www.instagram.com/krismelzig/
Twitter: https://twitter.com/KrisMelzig

Peer: Peer Richard Oberhoff ist aktiver Wrestling Manager im Deutschen Catch und konnte bereits den ein oder anderen Wrestler zum Titelgold verhelfen. Auch bei Spotfight kümmert er sich um die "Nächste Generation" und verfolgt seit Jahren das NXT-Produkt bei WWE.
Twitter: https://twitter.com/Peter_ohne_T
Instagram: https://www.instagram.com/prowrestlingagent/

Energy-Bewertung - 7/10

8-Woman Tag Team Match - 9 Punkte

Kit Wilson vs. Matt Cardona - 7 Punkte

Carmelo Hayes vs. Johnny Gargano - 11 Punkte

Chelsea Green vs. Giulia - 5 Punkte

Damian Priest vs. Aleister Black - 12 Punkte

Wärmepumpe: Damian Priest

Blödian: The Miz

Rating: Brauchbar

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BVB vor dem Trainingslager in Marbella:

Exklusive Bilder! BVB mit 27 Spielern nach Marbella:

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