Hyrox is de nieuwe hype. Hy-wat? De steeds populair wordende sport is een combinatie van uithouding en kracht. Ideaal voor de hybride sporters onder ons. Al is de trend zeker ook toegankelijk voor jou en mij. Maar wat houdt zo'n Hyrox nu precies in en wat maakt het net zo plezant? We vragen het aan influencer Stien Edlund, die onlangs haar eerste wedstrijd deed. En aan meervoudig wereldkampioen indoorroeien Ward Lemmelijn, die nu ook de beste van de wereld wil worden in Hyrox.

In Alexandra Palace in Londen begint vanavond het wereldkampioenschap darts. Vijf Belgen mogen deelnemen aan het WK, maar na een superseizoen vorig jaar ging het dit jaar minder goed voor onze landgenoten. Wat mogen we op het WK verwachten van de Belgen en is Luke Littler de favoriet om zichzelf op te volgen? We horen het van ex-darter en analist Erik Clarys en Kim Huybrechts, die de eerste wedstrijd van het WK mag spelen.

Vincent Mannaert is een jaar aan de slag als Sports Director bij de Belgische voetbalbond. De ex-CEO van Club Brugge nam in dat jaar enkele belangrijke beslissingen, zoals het aanstellen van een nieuwe bondscoach en het herstellen van de band met Thibaut Courtois. In deze Sporza Daily kijken we samen met Mannaert terug op zijn eerste jaar bij de voetbalbond én kijken we vooruit naar wat de toekomst nog kan en moet brengen.

Het sloeg in als een bom, het plotse ontslag van Nicky Hayen bij Club Brugge. De trainer was er anderhalf jaar aan de slag en behaalde heel wat successen, maar betaalt nu de rekening voor de tegenvallende resultaten van de laatste weken. Met dit ontslag en de aanstelling van zijn opvolger Ivan Leko, wil Club een zogenaamd ‘shokeffect’ teweegbrengen in de spelersgroep. Maar wat is dat juist? En hoe effectief is het? We vragen het aan voetballer Jelle Vossen en aan ex-trainer Wim De Decker.

2u 20 minuten en 38 seconden. Afgelopen weekend liep Chloé Herbiet naar een nieuw Belgisch record op de marathon bij de vrouwen, en wat voor één. Al sinds 2002 stond het record op naam van Marleen Renders. Hoe straf is die prestatie van Herbiet en wat betekent dit voor de toekomst? We vragen het aan Belgisch kampioen veldlopen Lisa Rooms, die regelmatig strijdt tegen Herbiet, en Sporza-atletiekkenner Simon Van Glabeke. En uiteraard laten we Herbiet zelf ook even aan het woord!

Zondag valt in Abu Dhabi het doek over het seizoen 2025 in de Formule. Met nog één race te gaan maken er nog drie rijders kans op de wereldtitel: Lando Norris, Max Verstappen en Oscar Piastri. Een apotheose waar elke F1-fan op voorhand van droomde. Wordt het de eerste voor één van de McLaren-rijders of toch de vijfde opeenvolgende voor Verstappen? Sporza Daily wikt en weegt de kansen met F1-commentator bij Play Sports Kris Wauters en met kenner Mercedes Vandenbroucke.

Morgen komen we te weten wie de tegenstanders van de Rode Duivels zullen zijn in de groepsfase van het WK voetbal volgend jaar. De loting vindt plaats in Washington, in de achtertuin van de Amerikaanse president Donald Trump. Wat staat er te gebeuren, welke rol is er weggelegd voor Trump en hoe ziet de ideale loting voor de Rode Duivels eruit? Amerikakenner Björn Soenens en commentator Peter Vandenbempt laten er hun licht op schijnen.

Erling Haaland heeft zich in de 'club van 100' genesteld. Een select groepje voetballers die meer dan 100 goals scoorden in de Premier League, met onder ander Cristiano Ronaldo, Thierry Henry en Sergio Aguëro. Maar niemand deed dat ooit sneller dan Haaland. De Noorse doelpuntenmachine had er nauwelijks 111 wedstrijden voor nodig. Waarom scoort hij toch zo vlot? Wat is precies zijn geheim? Voetbalcommentator Filip Joos doet het uit de doeken.

De Red Rocks stijgen naar de hoogste divisie in het curling. Trainen doen ze op een unieke ijsbaan, waar ze in het buitenland jaloers op zijn. We praten erover met internationals Tom Goethals en Veerle Geerinckx.

Op zondagavond eerden de supporters van Ajax een overleden supporter. Wat eerst een mooi eerbetoon leek, draaide uit op een gigantische vuurwerkregen. De scheidsrechter besliste om de wedstrijd te staken. Het is al de tweede keer in een maand tijd dat een match van de Ajacieden vroegtijdig wordt stopgezet. Hoe komt het dat dit in Amsterdam met de regelmaat van de klok gebeurt? We praten met Sam Van Raalte. Hij heeft een podcast over Ajax en is al meer dan twintig jaar supporter.