Spritz & Sekt

Wir starten unser Comeback nach der Winterpause und reflektieren über die Wintermonate, teilen persönliche Geschichten und blicken optimistisch in die Zukunft. Egal, ob du beim Pendeln, beim Sport oder einfach beim Entspannen zuhörst – diese Episode ist der perfekte Start in ein neues Kapitel! Schalte ein und lass uns gemeinsam in die neue Saison starten!

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Es ist wieder soweit: Wir feiern wieder Weihnachten gemeinsam - und das bereits zum vierten Mal! Und auch dieses Jahr gibt es wieder ein paar Tränchen bei der Bescherung…

Wir wünschen euch wunderschöne Weihnachten mit euren Liebsten und freuen uns schon darauf, wenn wir uns 2025 wiederhören!

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Endlich ist es soweit! Adrianas Schwester Toni (oder auch "Antonia" genannt) ist zu Besuch im Podcast und das große Harry-Potter-Duell zwischen den beiden Hufflepuffs findet statt. Adriana als Quizmasterin überrascht die beiden Kandidatinnen nicht nur mit mehr oder weniger schwierigen Fragen sondern auch mit fast magischen Preisen für die Gewinnerinnen.

Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit der Folge und eine magisch schöne Adventszeit!

Das Spiel:

Lied von Max Grimm, 2024:

Getränk:

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Heute gibt es leider keine reguläre Spritz-&-Sekt-Folge, denn Adriana sitzt traurig und alleine vor dem Mikro. Damit ihr aber trotzdem ein bisschen was auf die Ohren bekommt, gibt es einen kleinen Überblick über die letzten Folgen und schon eine kleine Vorschau auf das, was euch bis Ende des Jahres noch alles erwartet.

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Was wäre, wenn der große Gewinn plötzlich vor der Tür steht? Wir diskutieren unsere kühnsten Träume und verrücktesten Ideen, die wir mit einem Lottogewinn verwirklichen würden. Von luxuriösen Reisen über die Erfüllung lang gehegter Wünsche bis hin zu den besten Möglichkeiten, das Geld sinnvoll zu investieren – wir teilen unsere Gedanken und inspirierenden Geschichten. Außerdem werfen wir einen Blick auf die Realität hinter dem Lottogewinn und die Herausforderungen, die damit einhergehen können. Schalte ein und lass dich von unseren Ideen anstecken!

Glücksspiel kann süchtig machen. Infos und Hilfe unter www.bzga.de.

Quellen:

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Von Cindy Crawford über Naomi Campbell bis hin zu Gigi Hadid – Supermodels leben das Leben, von dem viele junge Mädchen wahrscheinlich träumen. Der Wunsch ist verständlich: Viele Reisen, über die Laufstege der Welt laufen in den angesagtesten Kleidern und von den gefragtesten Stylisten herausgeputzt werden. Genau diesen Traum verkauft die Casting-Show Germany’s Next Topmodel nun schon seit knapp 19 Jahren. Die Jubiläums-Staffel wird im kommenden Jahr ausgestrahlt. Grund für uns, die Show mal etwas genauer unter die Lupe zu nehmen. Wie hat die Darstellung von Schönheit und Erfolg in der Show die Ansichten und Erwartungen junger Frauen geprägt? Welche Auswirkungen hat dies auf ihr Selbstbild und ihr Selbstwertgefühl? Und wie hat sich die Show über die Jahre verändert?

Quellen:

Serie UnREAL: https://www.amazon.de/UnREAL-Staffel-1-dt-OV/dp/B01GEZHCA0

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Die Tage werden immer dunkler und nasser, die Temperaturen sinken und die Zeit von Kerzen, Kuscheldecke und Wärmflasche hat für viele von uns schon begonnen. Schnappt euch ein heißes Getränk und lasst uns gemeinsam über Herbst-Pläne plaudern.

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In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine spannende Reise in die Vergangenheit und erkunden die Entstehungsgeschichte von Freundebüchern. Diese besonderen Sammlungen von Erinnerungen und Momenten, die uns mit unseren Freunden verbinden, haben eine faszinierende Entwicklung durchlaufen. Von den ersten handgeschriebenen Notizen und Fotos in einfachen Heften bis hin zu den kreativen und oft digitalen Formaten, die wir heute kennen – Freundealben sind ein wunderbares Zeugnis unserer Beziehungen und der Zeit, die wir miteinander verbringen. Lasst uns gemeinsam eintauchen in die Geschichte, die Emotionen und die Kreativität, die hinter diesen liebevoll gestalteten Alben stecken. Viel Spaß beim Zuhören!

Quellen:

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Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured/featuredhttps://

55 Prozent der Bevölkerung haben vor 10 Jahren ihren letzten Erste-Hilfe-Kurs gemacht. Erschreckende Zahlen, wenn man bedenkt, dass 90 Prozent der Menschen, die Erster Hilfe bedürfen werden, wir kennen oder sogar lieben. In dieser besonderen Episode schauen wir auf den Welt-Erste-Hilfe-Tag und beleuchten die Bedeutung von Erster Hilfe in unserem Alltag. Wir sprechen darüber, wie lebensrettende Maßnahmen in Notfallsituationen entscheidend sein können und welche grundlegenden Fähigkeiten jeder von uns erlernen sollte. Unsere Interviewpartnerin Sarah Völker, Referentin für Erste Hilfe beim DRK Landesverband Hessen, gibt wertvolle Tipps, um in kritischen Momenten richtig zu handeln. Egal, ob du ein erfahrener Ersthelfer bist oder noch nie einen Kurs besucht hast – diese Folge bietet dir wertvolle Einblicke und motiviert dich, aktiv zu werden. Lass uns gemeinsam erfahren, wie wir in Notfällen helfen können und das Leben anderer retten!

Quellen:

Links DRK:

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In dieser spritzigen Episode nehmen wir euch mit in die Welt von Glamour und (mal mehr, mal weniger) tiefgründigen Gesprächen! Während Adriana ein atemberaubendes Make-Up gezaubert bekommt und ihre Haare in Form gebracht werden, plaudern wir über Gott und die Welt. Wir werfen einen Blick zurück auf unsere Berufswünsche aus Kindertagen und diskutieren, welche Träume uns bis heute begleiten. Was wollten wir früher werden, und was könnten wir uns heute als Job vorstellen? Seid dabei, wenn wir zwischen Pinselstrichen und Haarspangen philosophieren, lachen und vielleicht sogar ein paar Geheimnisse lüften. Schaltet ein und lasst euch inspirieren!

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