#上集

什麼是體能教練？前國家隊體能訓練師，SSE訓練漫談」podcast 主持人，體能訓練專書「減法訓練」作者。廖教練今天來的現場跟大家聊聊他的教練生涯

#下集（不小心聊太久了）

來跟廖教練聊聊FTP ,還要在單車訓練怎麼正確的加入重量訓練。

以及為什麼台灣沒有人可以有辦法在四大賽出頭，

還有武嶺可不可以不要練的那麼辛苦就破三的一些問題….

下一集敬請期待

#S.S.E.訓練漫談 –

S.S.E.訓練漫談，看小廖教練如何帶領大家逐步探究科學化訓練的領域

https://ssetrainingtalk.com

憲在進行式

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