Zum Auftakt der neuen Stafftalk-Staffel spreche ich mit Alex Bülow, Athletiktrainer des VfL Bochum, über die Schnittstelle zwischen Physiotherapie und Athletiktraining. Wir beleuchten, wie gute Kommunikation, gemeinsame Sprache und Vertrauen den Unterschied im Profisport machen.

#Stafftalk #Physiotherapie #Athletiktraining #VfLBochum #SportsScience #Performance

• 0:00 - 1:00: Einführung und Begrüßung durch Philipp und Alex.
• 1:00 - 7:00: Alex stellt sich vor und spricht über seine Erfahrungen und Ausbildung im Sportbereich.
• 7:00 - 15:00: Diskussion über sportliche Tests und Herausforderungen, insbesondere im Schwimmen.
• 15:00 - 25:00: Gespräch über die Rolle von Physiotherapeuten und Athletiktrainern in Sportvereinen.
• 25:00 - 35:00: Diskussion über die Bedeutung von Kommunikation und Zusammenarbeit zwischen verschiedenen Fachleuten im Sport.
• • 35:00 - 40:00: Abschluss des Gesprächs und Ausblick auf zukünftige Themen.

In dieser Episode spricht Philipp mit Melvin Imoudu, einem herausragenden Athleten, der auf der größten Bühne der Welt angetreten ist – den Olympischen Spielen. Von harten Trainingseinheiten bis zur mentalen Vorbereitung teilt Melvin mit uns, was es braucht, um den Gipfel des sportlichen Erfolgs zu erreichen. Erfahre mehr über die Höhen und Tiefen, die auf dem Weg zu Olympia gelernt wurden.

Liebe Grüße

Fred und Philipp

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Eine Classic-Folge die eigentlich neu aufgenommen werden müsste!

Seit dieser Folge hat Phillip einige Stationen absolviert und befindet sich nun in der 1. Bundesliga beim FC Augsburg. Der Name der Folge hat in jedem Falle funktioniert.

Viel Spaß bei dieser Classic-Folge

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Freds Lienlingsthema ist wieder dran, diesmal in unserer Serie Zusammenspiel. Wieviel muss die Hüfte machen und wieviele Probleme werden durch sie verursacht. Diese Zusammenhänge werden in der heutigen neuen Folge Stafftalk besprochen.

Viel Spaß beim Hören wünschen Phil und Fred

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Fred und Philipp begrüßen ganz herzlich Dr. Wiebke Schlusemann.

Die promovierte Ernährungswissenschaftlerin des Fußballvereins Borussia Mönchengladbach spricht mit den beiden über Ernährung in der Bundesliga und das starke Interesse der Profis in dem sehr weiten Feld der Ökotrophologie.

Welche Maßnahmen können zur Hilfe der Regeneration beachtet werden und welche Tipps gibt es im Allgemeinen? Es erwartet euch eine interessante Folge über das Wissen und Möglichkeiten im spannenden Thema Ernährung.

Liebe Grüße und viel Spaß!

Fred und Philipp

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Eine Woche Gangnanylse bei Kirsten Götz-Neumann und Fred versteht die Welt nicht mehr. Wie wichtig es ist mal wieder über den eigenen Tellerrand zu schauen und sich fortzubilden, hat man hier mal wieder hautnah miterlebt.

Was Phil von der Idee hält, dass gehen nur exzentrisch sei (also nur das abbremsen des nach-vorne-fallens) erfahrt ihr in dieser Folge.

Fred und Philipp

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https://www.gehen-verstehen.de/

Was passiert wenn es in den Oberschenkel zieht? Welche Arten von Muskelverletzungen gibt es? Diese Antworten und mehr in der neuen Folge Stafftalk.

Liebe Grüße

Fred und Philipp

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Das Thema welches wir immer wieder aufwärmen können, findet heute Anklang und wird durchleuchtet.

Wenn ihr Fragen habt zu diesem Thema, dann stellt uns diese bei Instagram und wir schauen dass wir Sie in einer neuen Folge beantworten können.

Viel Spaß beim Hören wünschen Phil und Fred

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Einmal hin alles drin in der Therapie oder auch im Training?

Diese Folge beleuchten Fred und Philipp die derzeitigen Erfahrungen mit Quick Fixes. Schnell zum Chiro und die Problematik ist jetzt mal kurz weg, schnell die Ibu´s nehmen und dann gehts auch schon wieder.

Ein geselschaftliches Problem welches diskutabel ist.

Viel Spaß beim Hören wünschen Phil und Fred

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In der heutigen Folge geht es um Olympia und im speziellen um die Vorbereitung für die Schwimmer.

Was passiert genau vor solch einem Event, wie wird gearbeitet und welche Details gilt es zu beachten.

Viel Spaß beim Hören wünschen Phil und Fred

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