Stafftalk

Wer denkt, dass nach Ausbildung bzw Studium alles erlernt wurde und nahtlos ins Berufsleben übergegangen werden kann, hat falsch gedacht.

Welche Lizenzierungen, Fortbildungen und Seminare man besuchen sollte und warum Kontakte immer wichtiger sind als die eigentlichen Zertifikate erfährt ihr in dieser Folge.

Viel Spass beim Hören wünschen euch Phil und Fred

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735

Wie kann ich in 10 Wochen mein Essverhalten optimieren und wie kann ich im Kraftraum maximalen Erfolg erzielen...

Es ist die Zeit in der sich die meisten anschauen und bemerken "Mist schon wieder zu spät angefangen".

Warum wir so ticken, was die Medien mit uns machen und was wir tun können das der Trend zu mehr Selbstliebe und einen positiveren Körpergefühl hingeht...

Das alles versuchen wir in dieser Folge zu durchleuchten, gespickt von einigen eigenen Erfahrungen.

Liebe Grüße

Fred und Philipp

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735

Darf ich eigentlich mit einem Knorpelschaden laufen, darf ich mit meinem operierten Meniskus Sport machen. Eine individuelle Antwort können wir natürlich nicht geben aber wir können es ja probieren zu beantworten. Wir freuen uns ein interessantes Thema mit vielen Facetten in der 58. Folge besprechen zu können und hoffen einige Zuhörer*innen abholen zu können.

Liebe Grüße

Fred und Philipp

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735

Das Thema Core wird nie langweilig und darf immer wieder in den Vordergrund geschoben werden. Immer noch sind es sit ups und Crunches die "Summer Body" Pläne dominieren, leider. Phil und Fred durchleuchten in dieser Folge auf was es wirklich ankommt, wenn du stark in deiner Körpermitte werden willst. Anti-Rotation, Anti-Seitneigung, Anti-Extension! Noch nie gehört? Dann wird es Zeit!

Viel Spaß beim Hören.

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735

Das Geld spielt im Sport immer wieder eine tragende Rolle. In der heutigen Folge sprechen Fred und Philipp über die Misere des Sports mit der Kommerzialisierung. Wann wird im Privaten zu viel Equipment gekauft für den Sport. Ist viel , modern und teuer auch gleich besser? Viele Fragen und Antworten in der neuen Folge Stafftalk.

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735

Fred und Philipp schauen mit ihren 5 Highlights auf das Jahr 2021 zurück, welches aufregend, erkenntnisreich und vielseitig war. Welche Themen besprochen wurden könnt ihr in der neusten und letzten Folge 2021 hören.

Wir danken natürlich unseren Hörer*innen für das Podcast-Jahr 2021 und wir hoffen wir treffen euren Podcast-Nerv und würden uns über eure Bewertungen freuen.

Guten Rutsch ins neue Jahr 2022 wünschen euch Fred und Philipp

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735

Frage: Was sind Faszien

Bei Faszien handelt es sich um ein netzartiges, reißfestes und vor allem……, weitere und spannende Antworten gibt es in der neuen Folge Stafftalk! Begebt euch in das interessante Feld des Bindegewebes.

Liebe Grüße

Fred und Philipp

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735

Jeder von uns hat wohl schon die ein oder andere Routine was Bewegung, Ernährung und Schlaf angeht ausprobiert. Die "künstliche Welt" versucht uns immer wieder zu erzählen was denn am besten für uns sei, auch wenn es nur eine Utopie oder Wunschvorstellung ist. Fred und Phil reden über ihre eigenen Routinen und Versuche aus der Vergangenheit, ob sie geklappt haben oder komplett für den A**** waren wird sich zeigen.

Liebe Grüße

Fred und Philipp

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735

Die Serie ist vorerst vorbei und Fred und Philipp widmen sich einer interessanten Frage: Welcher Unterschied besteht zwischen einem Sportwissenschaftler und einem Physiotherapeuten. Die Beiden pflücken die Themen und Fachgebiete etwas auseinander und nehmen alles unter die Lupe. Besonders interessant für Berufsstarter die noch nicht wissen was es am Ende werden soll.

Liebe Grüße

Fred und Philipp

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735

Brustwirbelsäule, Schulterblatt, Schulter... Irgendwie hängt es ja doch alles zusammen da oben. Fred und Phil kümmern sich in dieser Folge um Rehaprozesse und Übungen wenn es um den Bereich der Schulter geht. Kompliziert, Facettenreich und nie langweilig, trifft auf die Schulter wohl am besten zu. Aber hört selbst...

Liebe Grüße

Fred und Philipp

IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp

Website: https://www.diesportpraxis-braunschweig.de

Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ

Fan und Sponsor werden :

https://www.patreon.com/user?u=51078735