Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Hier geht es um Schulstress, selbstbestimmte Bildung, unperfekte Mutterschaft, Angst, Sehnsucht, Lebensmut - und Träume, die fliegen lernen. Mehr über mich, meine Themen und Angebote: https://sajuno... more
FAQs about Stark und Verletzlich:How many episodes does Stark und Verletzlich have?The podcast currently has 60 episodes available.
November 09, 2024Braucht Schulangst Therapie?Wenn ein junger Mensch Angst vor der Schule hat, kann das in Deutschland schnell unerträglich für ihn und seine Familie werden. Denn die Schulpflicht bleibt - egal wie groß die Angst ist.Sollten wir Schulangst also "wegtherapieren"? Hier meine ehrliche Einschätzung. Lust auf mehr? Hier gehts zu meinem Newsletter.Wenn du Themenwünsche oder sonstige Fragen hast, schreib mir eine Email an [email protected].Ich freu mich auf dich!...more15minPlay
November 04, 2024Die Welt braucht glückliche Eltern!Wir reden inzwischen mehr darüber, was Kinder brauchen - und das ist gut so! Dabei vergessen wir jedoch oft, welche Last ihre Eltern tragen. Und die ist größer als ein voller Terminkalender.Ich gebe zu, in dieser Folge wähle ich deutliche Worte. Aber ich bin das Gerede von Vereinbarkeit langsam leid - weil sich an grundlegenden Situation von Eltern nichts ändert. Und weil wir, um wirklich etwas zu ändern, hinter die Kulissen schauen müssen. Dorthin, wo es nicht so rosig ist wie die Windelwerbung.Ich bin Mutter - und ich habe keine Zeit, ein Rollenbild zu sein und mit Bitterkeit beworfen zu werden. Dafür lieb ich mein Leben zu sehr.Lust auf mehr? Hier gehts zu meinem Newsletter.Wenn du Themenwünsche oder sonstige Fragen hast, schreib mir eine Email an [email protected].Ich freu mich auf dich!...more12minPlay
October 30, 2024Elternschaft und Aufbruch mit Trauma im Gepäck - Gespräch mit Jessica KnorrIn dieser Folge habe ich die systemische Beraterin und Trauma-Expertin Jessica Knorr zu Gast. Wir sprechen über die Herausforderungen von Elternschaft, wie wir mit Trauma im Gepäck lebensverändernde Schritte tun können - und was uns generell dabei hilft, unseren Weg zu gehen. Verletzlich und stark, wie wir sind.Jess und ich möchten mehr gemeinsame Folgen aufnehmen - und darin am liebsten auf DEINE FRAGEN eingehen. Schreib uns also gerne direkt als Kommentar unter die Folge oder als Email an [email protected], was dich bewegt. Wir bewegen dann dein Thema gemeinsam hier im Podcast. :-)Wenn du mehr über Jessica wissen möchtest, schau hier auf ihrer Seite vorbei: Gefühltes Ich.Lust auf mehr? Hier gehts zu meinem Newsletter.Wenn du Themenwünsche oder sonstige Fragen hast, schreib mir an [email protected].Ich freu mich auf dich!...more44minPlay
October 28, 2024Der muss doch was lernen?! - Die Angst vor schulfreier BildungWarum halten wir als Gesellschaft so verbissen an der Idee fest, dass „richtiges“ Lernen nur durch Schulunterricht funktioniert? Und welche Rolle spielen Macht und Ohnmacht dabei?Das deutsche Schulsystem wird seit Jahren (zurecht) kritisiert. Trotzdem ändert sich nicht viel und die grundsätzlichen Überzeugungen sind kaum anzutasten. Ich glaube, wir werden nicht weiterkommen, wenn wir die emotionalen Strukturen dahinter nicht verstehen.Hier gibt es die Folge zum Lesen auf meinem Blog: Der muss doch was lernen?!Nina Downer im Interview zum Thema Adultismus: "Kann Demokratie gelernt werden?"Lust auf mehr? Hier gehts zu meinem Newsletter.Wenn du Themenwünsche oder sonstige Fragen hast, schreib mir an [email protected]....more13minPlay
October 25, 2024Auswandern wegen Schulpflicht - zwischen Aufbruch und FurchtWenn Familien nicht nur trotz schulpflichtiger Kinder auswandern, sondern WEIL sie dem rigiden deutschen Zwang zum Schulbesuch entkommen wollen - dann gibt es 1000 organisatorische Fragen und oft tiefe Zweifel und Ängste.In dieser Folge gehe ich nochmal genauer auf die rechtliche Lage bei der Abmeldung von schulpflichtigen jungen Menschen ein. Dabei räume ich auch mit Missverständnissen auf, die aus der vorletzten Folge entstanden sind.Danach beleuchte ich einen emotionalen Felsbrocken, der viele Eltern auf dem Weg in ein Leben ohne Schulzwang sehr belastet. Natürlich nicht ohne zu sagen, was hilft. :-)Hier mein Blogartikel zum Thema: https://sajuno.de/auswandern-mit-schulpflichtigen-kindern/Den erwähnten SWR-Beitrag von Philip Kovce findest du hier: Schafft die Schulpflicht ab! - Warum der Zwang zum Schulbesuch unwürdig istLust auf mehr? Hier gehts zu meinem Newsletter.Wenn du Themenwünsche oder sonstige Fragen hast, schreib mir eine Email an [email protected].Ich freu mich auf dich!...more24minPlay
October 17, 2024Die Kraft deiner PhantasieWurde dir auch mal gesagt, dass du nicht so viel träumen und lieber realistischer planen sollst? Vielleicht schon, als du noch sehr jung warst?In dieser Folge geht es darum, wie Träumerei und Eskapismus mich durch eine fremdbestimmte Jugend retteten - und warum Phantasie mehr mit Realität zu tun hat, als wir denken. Hier der Blogartikel zur Folge: Die Kraft deiner Phantasie.Lust auf mehr? Hier gehts zu meinem Newsletter.Wenn du Themenwünsche oder sonstige Fragen hast, schreib mir an [email protected]. ...more14minPlay
October 13, 2024Wenn Auswandern auf Schulpflicht trifft...Stehst du kurz davor, mit deiner Familie auszuwandern und die Schulleitung deiner Kinder verlangt von dir Nachweise, die du gar nicht erbringen kannst? Das setzt dich unter Druck und stresst dich - in einer Zeit, in der du sowieso 1000 andere Dinge zu erledigen hast?Dann hör dir diese Folge an, vielleicht hilft sie dir schon weiter.Wenn du dir während eurer Auswanderung persönliche Begleitung und Unterstützung von mir wünschst, schreib mir eine Email an [email protected]. Dann können wir uns für ein kostenfreies Kennenlerngespräch verabreden.Wenn du regelmäßig Post mit Inspiration, aktuellen Infos und Blogartikeln von mir bekommen möchtest, melde dich hier auf meinem Newsletter an.Ich freu mich auf dich!...more9minPlay
October 10, 2024Alle aussteigen? Soziale Teilhabe ohne SchulbesuchAls Reaktion auf die vielen aktuellen Berichte über Reichsbürgerfamilien möchte ich ein Zeichen setzen. Leben ohne Schule bedeutet nicht automatisch "soziale Isolation". Im Gegenteil: Für uns bedeutet außerschulische Bildung MEHR soziale Teilhabe und ich glaube, sie wäre wunderbar mit der freiheitlich-demokratischen Grundordnung vereinbar. Wenn wir uns als Gesellschaft trauen.Zum Thema Systemkritik und wie wir uns manchmal in schrägen Theorien verheddern: Bin ich systemkritisch?Wenn du mehr von mir lesen möchtest, trag dich gern auf meinem Newsletter ein. Fragen und Rückmeldungen bitte an [email protected]. ...more16minPlay
October 04, 2024Macht Auswandern glücklich? (oder nehmen wir unsere Probleme immer mit)Bringt uns eine Auswanderung die langersehnte Freiheit und Leichtigkeit? Oder versuchen wir damit nur unseren Problemen wegzulaufen, die wir am Ende des Tages sowieso überallhin mitnehmen? Die Wahrheit liegt - wie so oft - dazwischen. Dies ist ein schonungslos ehrlicher und gleichzeitig ermutigender Bericht über die Herausforderungen und Chancen des Auswanderns. Hier der entsprechende Blogartikel: Macht Auswandern glücklich?...und hier gehts zu meinem Newsletter.Für Fragen und Rückmeldungen schreib mir eine Email an [email protected]....more24minPlay
October 01, 2024Authentisch sein trotz Scham und VerletzlichkeitWürdest du der Welt gerne öfter deine wahren Gedanken und Gefühle zeigen und hast gleichzeitig große Angst davor, verurteilt oder abgelehnt zu werden? Wenn du dieses Dilemma kennst, habe ich ein paar Vorschläge, wie du damit umgehen kannst. Eines ist auf jeden Fall sicher: Authentizität und Verletzlichkeit schließen sich nicht aus und können dein Leben sehr bereichern!Hier gehts zu meinem Newsletter. Wenn du mich persönlich kennenlernen möchtest oder Gedanken zum Podcast hast, schreib mir gern an [email protected]....more17minPlay
FAQs about Stark und Verletzlich:How many episodes does Stark und Verletzlich have?The podcast currently has 60 episodes available.