Starkes ICH. Starkes WIR. | Führung durch Klarheit, die bewegt.

Starkes ICH. Starkes WIR. | Führung durch Klarheit, die bewegt.

By Tatjana SkopekBusinessEducationSelf-ImprovementManagement
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Starkes ICH. Starkes WIR. | Führung durch Klarheit, die bewegt. episodes

  • Episode #063: Scham, Projektion & toxische Führung – das stille Muster dahinter.

    Warum reagieren Menschen manchmal mit Neid, Abwertung, Kontrolle oder emotionaler Kälte?

    Warum fällt es uns oft so schwer, anderen wirklich etwas zu gönnen?

    Und warum begegnen wir gerade in Führung immer wieder Menschen, die stark wirken – aber emotional kaum greifbar sind?

    In dieser Folge spreche ich über Scham.

    Über eines der tabuisiertesten Gefühle unserer Zeit.
    Und darüber, wie Scham unser Verhalten prägt – im Privaten, unter Frauen, in Unternehmen und in Führung.

    Ausgangspunkt ist ein Gespräch auf einer Sheconomy-Veranstaltung und ein Podcast mit dem Schamforscher Dr. Stephan Marks.

    Ich spreche darüber:

    – warum Scham nicht Schuld ist

    – weshalb Scham oft entweder nach innen oder nach außen wirkt
    – wie daraus Rückzug, Angriff, Kontrolle oder emotionale Erstarrung entstehen können
    – weshalb Neid oft mehr mit unerlaubter Sehnsucht als mit schlechtem Charakter zu tun hat
    – warum toxische Führung häufig mit ungelöster Scham zusammenhängt
    – und weshalb Scham nicht nur destruktiv sein muss, sondern auch ein Wendepunkt für Entwicklung sein kann

    Denn hinter vielen Triggern liegt oft nicht nur Ablehnung.

    Sondern auch ein Anteil in uns, der selbst gelebt werden möchte.

    Vertiefende Impulse & Quellen zur Folge:

    • Brené Brown – Daring Greatly / The Gifts of Imperfection

    Eine der bekanntesten Scham-Forscherinnen weltweit. Sie beschreibt Scham als „Killer von Verbindung“ und zeigt, wie stark Scham geschlechtsspezifisch wirkt. Frauen schämen sich häufig, wenn sie gleichzeitig als „zu viel“ und „nicht genug“ wahrgenommen werden.

    • Dr. Stephan Marks – Schamforscher

    Podcast: Hotel Matze
    Marks beschreibt Scham als eines der am meisten tabuisierten Gefühle unserer Zeit und erklärt die unterschiedlichen Scham-Abwehrmechanismen über das Nervensystem.

    • Silvia Federici – Caliban und die Hexe

    Historisch-feministische Perspektive auf weibliche Solidarität, Macht und gesellschaftliche Kontrolle. Federici beschreibt, wie weibliche Netzwerke und Wissensträgerinnen historisch systematisch zerstört wurden.

    • Rachel Yehuda – Forschung zu transgenerationalem Trauma & Epigenetik

    Ihre Forschung zeigt, dass traumatische Erfahrungen auch biologisch weitergegeben werden können und über Generationen hinweg Spuren hinterlassen.

    • Queen Bee Syndrome – Forschung von Belle Derks & Naomi Ellemers

    Frauen in Machtpositionen distanzieren sich manchmal aktiv von anderen Frauen – häufig nicht aus bösem Willen, sondern weil gesellschaftliche Bilder von Kompetenz und Weiblichkeit tief internalisiert wurden.

    Wenn du tiefer in Themen wie Selbstführung, Bewusstheit, Wirkung, Nervensystem, Führung und persönliche Entwicklung eintauchen möchtest:

    Dann begleite ich dich gerne in einem Bewusstseins- und Wachstumsraum, in dem genau diese Muster sichtbar, verstehbar und veränderbar werden dürfen.

    Mehr über meine Arbeit:

    www.auserlesen.at

    Podcast:

    Starkes ICH. Starkes WIR.
    Führung aus Klarheit, die bewegt.

    Alles Liebe,

    Tatjana

    0 min
  • Episode #062: "Bazi-Impuls Mai 2026"

    Bazi-Impuls Mai 2026 - Der Start der Feuersaison in der Schlange

    Manches kommt zurück, weil es klären will.

    Eine Entscheidung.

    Ein Gespräch.
    Eine Frage, die du längst abgehakt hattest.

    Genau dafür ist der Mai gemacht.
    Ein Monat, der das Hinschauen verlangt und im Hinschauen den Durchbruch öffnet. Wegdrücken kostet jetzt mehr als reingehen.

    Wie wirkt diese Zeitqualität speziell bei dir? Schreib mir mit deinen Geburtsdaten. Dann schicke ich dir deinen Day Master und einen kurzen Hinweis worauf du im Mai achten darfst.

    Alles Liebe,
    Tatjana

    17 min
  • Episode #61: Freiheit klingt gut – bis sie Verantwortung verlangt.

    Freiheit klingt gut – bis sie Verantwortung verlangt.

    Mein Blick auf Freiheit: Zwischen Wunsch und Wirklichkeit.

    Freiheit.

    Ein Begriff, der gerade überall auftaucht – in Gesprächen, in Unternehmen, in gesellschaftlichen Debatten.

    Und gleichzeitig einer, den wir ganz unterschiedlich verstehen.

    Was bedeutet es wirklich, frei zu sein?

    Und warum fühlen sich so viele Menschen heute trotz aller Möglichkeiten eher orientierungslos als frei?

    In dieser Folge gehe ich genau diesem Spannungsfeld nach.

    Ausgehend von einem sehr persönlichen Zugang – und inspiriert durch das Buch Freiheit von Angela Merkel – öffne ich zwei sehr unterschiedliche Perspektiven:

    Freiheit als etwas, das organisiert und geschützt werden muss.

    Und Freiheit als etwas, das wir individuell erleben und gestalten wollen.

    Und genau zwischen diesen beiden Polen entsteht eine Spannung,

    die viele von uns gerade ganz konkret spüren.

    Vielleicht ist Freiheit weniger das, was uns fehlt -

    und mehr das, womit wir umgehen lernen müssen.

    Tauch gerne in meine Gedanken ein und stell mir gerne deine dazu.

    Und wenn du spürst, dass du deinen eigenen inneren Kompass klarer ausrichten möchtest,
    dann lade ich dich ein, mit mir ins Gespräch zu gehen.

    Buche dir direkt ein unverbindliches Kennenlernen

    In meiner Arbeit nutze ich unter anderem Human Design und BaZi als Orientierung. Als Leitplanken, in denen du lernst, dich immer freier und bewusster zu bewegen.


    Alles Liebe,

    Tatjana




    Alles Liebe,

    18 min
  • Episode #060: “Netzwerken beginnt nicht im aussen. Es beginnt bei dir."

    In der aktuellen Podcast-Folge greife ich ein Gespräch auf, das sofort mit mir in Resonanz gegangen ist.

    Ich habe mich mit der Netzwerk-Expertin Gerlinde Layr-Gizycki getroffen – und was mir besonders gefallen hat:

    Unser Austausch hat Netzwerken nicht als Strategie gedacht, sondern als Begegnung.

    Nicht:

    Kontakte sammeln.
    Sich platzieren.
    „Wer bringt mir was?“

    Sondern:

    👉 Wie begegnen wir einander eigentlich?

    Gerade in einer Zeit, in der vieles durch Technologie und KI unterstützt oder ersetzt wird, bekommt genau das eine neue Bedeutung:

    Echte Verbindung. Präsenz. Vertrauen.

    In der Folge gehe ich noch einen Schritt weiter und verbinde diesen Gedanken mit meiner Perspektive auf Selbstführung, innere Klarheit und Wirkung:

    👉 Warum Verbindung nicht im Außen beginnt – sondern in dir

    👉 Warum Magnetismus nicht gemacht werden kann, sondern entsteht
    👉 Und warum Ko-Kreation in Zukunft weniger über Strukturen, sondern über Haltung und gegenseitiges Erkennen entsteht

    Wer sich tiefer mit dem Thema Netzwerken beschäftigen möchte, dem empfehle ich einen Blick in das Buch von Gerlinde Layr-Gizycki:

    👉 „Netzen – Menschen zu Netzwerken verbinden“

    Mehr dazu findest du hier:

    👉 https://www.inamera.at

    Alles Liebe,

    Tatjana

    23 min
  • Episode #059: "Veränderung wollen reicht nicht. Warum sie nur gelingt, wenn wir sie wirklich tragen."

    Nach dem Blick auf Systeme in Teil I geht es in dieser Folge einen entscheidenden Schritt weiter:

    👉 Was passiert, wenn die erste Euphorie nachlässt – und Veränderung auf die Realität trifft?

    Am Beispiel aktueller Entwicklungen rund um Ungarn beleuchte ich, warum echte Veränderung selten geradlinig verläuft – und warum hohe Erwartungen, bestehende Abhängigkeiten und widersprüchliche Dynamiken oft genau das Gegenteil von dem erzeugen, was wir uns wünschen.

    Ich übertrage diese Dynamik in den Business-Kontext – von CEO-Wechseln bis hin zu unklaren Verantwortlichkeiten in Organisationen – und zeige, warum Systeme nicht einfach „neu gestartet“, sondern bewusst bewegt werden müssen.

    Du erfährst:

    • warum wir Systeme oft unbewusst stabilisieren

  • was der Unterschied zwischen Autopilot und echter Klarheit ist

  • wie Achtsamkeit dir hilft, nicht nur zu reagieren, sondern bewusst zu gestalten

  • warum Veränderung Zeit, Reibung und Geduld braucht

  • und weshalb Klarheit nicht immer angenehm, aber notwendig ist

    • Diese Folge verbindet systemisches Denken mit persönlicher Verantwortung und zeigt, wie Veränderung zwar im Außen beginnt, sich aber im Inneren fortsetzt.

    🎧 Eine Einladung, innezuhalten, bewusster zu werden und den eigenen Beitrag im System neu zu hinterfragen.

    0 min
  • Episode #058:"SYSTEME KIPPEN VON INNEN. Warum Klarheit heute dein wichtigstes Führungsinstrument ist.”

    Systeme verändern sich selten von heute auf morgen.

    Sie verschieben sich – leise, schleichend und oft lange unbemerkt.

    In dieser Folge geht es um genau diese Dynamiken:

    Warum wir Systeme im Alltag selbst stabilisieren – durch Anpassung, durch Mitgehen, durch Nicht-Aussprechen.

    Und warum echte Veränderung nicht von außen entsteht,

    sondern in dem Moment beginnt, in dem Menschen innerlich Klarheit gewinnen und sich neu positionieren.

    Ich nehme die Wahl in Ungarn als Einladung, genauer hinzusehen:


    Wo trägst du noch mit, was sich für dich längst nicht mehr stimmig anfühlt?

    Und was würde sich verändern, wenn du aus Klarheit heraus führst?

    Alles Liebe,

    Tatjana

    0 min
  • Episode #057: Wirtschaft & Spiritualität. Eine sinnvolle Verschränkung.

    In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Perspektive auf Spiritualität.

    nicht als Konzept oder Glaubenssystem,
    Sondern als zusätzliche Ebene:

    👉 neben Verstand und Körper

    👉 als Zugang zu Intuition, innerem Wissen und Klarheit

    Ich teile mit dir:

    • warum Spiritualität im Business zunehmend an Relevanz gewinnt

  • weshalb Selbstführung mehr braucht als Analyse und Denken

  • wie Tools wie Human Design und BaZi als Spiegel dienen können

  • und warum Balance – statt einseitiger Stärkenfokus – entscheidend ist

    • An einem ganz konkreten Beispiel aus meinem eigenen Alltag zeige ich dir, wie innere Spannungen entstehen

    und wie sie sich auf Motivation, Umsetzung und Führung auswirken können.

    Diese Folge ist keine Einladung, an etwas zu glauben.

    Sondern eine Einladung,

    dich selbst besser zu verstehen.

    Denn genau darin liegt die Grundlage für:

    👉 Klarheit

    👉 Handlung
    👉 und wirksame Führung – auch in unsicheren Zeiten

    Alles Liebe,

    Tatjana

    Angesprochene Links

    👉 Selbstlernkurs „Human Design & Leadership“

    hier kommst du zu den Informationen dazu

    👉 Kennenlernen / 1:1 Mentoring

    buche dir direkt ein unverbindliches Kennenlernen

    👉 Podcast von Ulrich Vogel – Profiling Values

    hier kommst du zur angesprochenen Folge

    ✨ Bonus

    Ich starte zusätzlich - vielleicht hast du es schon gesehen - eine monatliche BaZi-Impulsreihe, in der ich die aktuelle Zeitqualität in eine alltagstaugliche Sprache übersetze.

    Nicht als Blick in die Zukunft –

    sondern als Orientierung im Jetzt.

    Eine weitere Ebene, um dir einen Reflexionsraum zu öffnen und dein Bewusstsein zu trainieren.

    Na ja - und zu guter letzt - wenn dich diese Folge anspricht,

    freue ich mich, wenn du sie teilst oder mir dein Feedback da lässt.

    0 min
  • Episode #056: Bonusreihe - BAZI-Impuls April 2026

    Einmal im Monat öffne ich in diesem Podcast eine zusätzliche Ebene:

    den Blick auf die kollektive Zeitqualität aus Sicht von BaZi –
    der chinesischen Metaphysik.

    Ein monatlicher Impuls.

    Chinesische Astrologie zum Anfassen.

    Als Einladung, wahrzunehmen,

    was sich im Außen zeigt
    und was sich in dir bewegt.

    Nicht als Blick in die Zukunft.

    Sondern als Orientierung im Jetzt.

    Wenn dich BaZi interessiert

    und du ein erstes Gespür dafür entwickeln möchtest,
    dann ist diese Reihe vielleicht genau das Richtige für dich.

    Heute starten wir mit der Energie im April.

    Yang Wasser Drache.

    Ich nehme dich mit

    und übersetze die Bilder in unseren Alltag.

    Schön, dass du da bist.

    27 min
  • Episode #055: „Was du in einen Raum bringst, entscheidet über deinen Führungserfolg."

    Fünf Tage an der Ostsee. Weite, Ruhe – und intensive innere Arbeit.

    In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönlichen Learnings aus dem Seminar Evolutionäre Führung von Veit Lindau.

    Es geht um die Frage, was Führung wirklich ausmacht – jenseits von Methoden und Struktur.

    Du erfährst, warum Präsenz die Grundlage für alles ist,

    wie Co-Regulation wirkt
    und weshalb echte Führung immer bei dir selbst beginnt.

    Eine Einladung, innezuhalten, bewusster wahrzunehmen und Führung neu aus dir heraus zu gestalten.

    Eine Episode, um seine eigene Präsenz in die Überprüfung zu bringen und den Unterschied zu spüren.

    Alles Liebe,

    Tatjana

    26 min
  • Episode #54: "Technologie verändert Organisationen. Führung entscheidet wie."

    Wir leben in einer Zeit, in der sich vieles gleichzeitig verändert.

    Technologien wie künstliche Intelligenz entwickeln sich rasant.

    Organisationen geraten unter Druck.
    Und auch unser Verständnis von Führung beginnt sich zu verschieben.

    Doch vielleicht ist die entscheidende Frage gerade gar nicht:

    Was kann KI alles?

    Sondern:

    Effizient – für welches System?

    In dieser Folge verbinde ich einen Gedanken aus einem Newsletter von Corporate Rebels mit einem größeren Blick auf den aktuellen Zeitenwandel – von Technologie über Organisationsstrukturen bis hin zu unserem Verständnis von Führung.

    Verstärkt KI Kontrolle – oder Verantwortung?

    Welche Organisationen bauen wir gerade?

    Und welche Qualität von Führung braucht diese Zeit?

    Während du diese Folge hörst, bin ich selbst gerade an der Ostsee – fünf Tage in einem Seminar zum Thema Evolutionäre Führung. Zeit zum Denken, Sortieren und Perspektiven öffnen.

    Vielleicht nimmst du aus dieser Folge den einen oder anderen Gedanken mit. Ich werde diese Gedanken in einem 5-Tages Seminar an der Ostsee "reifen" lassen und - so denke ich - noch durch weitere Perspektiven ergänzen können.

    Bis dahin - Alles Liebe,

    Tatjana

    26 min

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In einer Welt voller Veränderungen reicht es nicht, nur mitzuschwimmen. Wirksamkeit entsteht dort, wo du weißt, wer du bist, wofür du stehst und wie du handeln willst.