Was ist der schnellste Weg, sein Handy zu zerstören? Lukas hat es ausprobiert und berichtet! Außerdem der lustige Fund eines Bildes aus vergangener Zeit. Jetzt auf Instagram. (@startblock_a)

Ernähren sich Läufer eigentlich nur von Bananen und Energie-Gels? Lukas und Julian finden es heraus und klären über leckere und schnelle Läuferküche auf. Viel Spaß!

Bist du ein Kaltduscher oder ein Warmduscher. Nur 3 Prozent der Deutschen sind reine Kaltduscher... obwohl das kalte Wasser so viele Vorteile mit sich bringt. Wir klären auf!

Wie haben sich Lukas und Julian eigentlich kennengelernt? Die herzzerreißende und durchaus romantische Story gibts exklusiv bei uns im Adventskalender. Also lieber mal einschalten xoxo. 

Heute wird es spannend. Die beiden Mentalitätsmonster Lukas und Julian reden darüber, was uns überhaupt zum Laufen bringt. Einschalten lohnt sich. Viel Spaß!

Buchtipp: What I Talk About When I Talk About Running (https://amzn.to/3HKvBCx)

Immer noch keine Geschenke besorgt? Na dann aber schnell... Wir haben noch ein paar Ideen. 

Kalt und dunkel? Warum laufen wir eigentlich trotzdem? Lukas und Julian versuchen die Lösung für diese grundlegende Frage zu finden. 

Du willst nicht immer wieder beim gleichen Dorflauf starten? Lukas packt heute aus und berichtet von einem ganz besonderen Erlebnis. Viel Spaß!

Heute wird es etwas fachlich, aber nicht abschrecken lassen. Lukas erzählt etwas über den menschlichen Körper!

Wir sind bei der Hälfte angekommen. Und da reden Lukas und Julian über die Begegnungen von Läufer und Hund.