STERK SOM FAEN
Download on the App Store

STERK SOM FAEN episodes

  • Operasjonsangst og et liv med skjult sykdom
    Operasjonsangst, redsel, frykt.. Hvordan stå sterkt i en tid før en operasjon man alltid har fryktet, og hvordan forberede seg mentalt og fysisk til å komme seg over til den andre siden, til livet etter gjennomført operasjon... Dette og flere temaer rundt det store valget som er tatt blir diskutert i dagens episode.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    16 min
  • Introduksjon av STERK SOM FAEN
    I denne episoden inviteres lytterne til en introduksjon av hva som er formålet med podcasten. I tillegg gis en smakebit av hva som ligger til grunn for navnet "STERK SOM FAEN", og hva man kan forvente og forhåpentlig lære ved å følge denne podcastserien. Rebekka Elind skal invitere lytterne med på hennes livsreise og belyse ulike temaer som hun selv har savnet å kunne lene seg på i løpet av hennes liv. Sammen med coachen hennes gjennom 10 år, Rebekka Nøkling, skal duoen inspirere og veilede lytterne og også hverandre til å mestre livet på best mulig måte.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    8 min
  • Velkommen til STERK SOM FAEN
    Velkommen! Dette er en podcast til inspirasjon for å møte utfordringer livet måtte by på, litt sterkere. Jeg kommer til å dele personlige livserfaringer og gå i dybden innen ulike temaer med min coach og gjester. Hensikten med podcasten er å gi lytterne informasjon rundt tabubelagte temaer, og å motivere til å prate høyt om fysisk og psykisk helse.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 min

About STERK SOM FAEN

From the publisher's feed

Hva betyr det å være sterk? Hvordan takle motgang og vanskelige livskriser og samtidig bevare roen og livsgleden? Hvilke stressmestringsteknikker kan gjøres for å ivareta…