In dieser Podcastfolge teile ich eine kraftvolle Meditation mit dir, in der du dich mit deiner weiblichen und deiner männlichen Seite in dir verbindest, um wieder in deine Balance zu kommen.

Vorab erfährst du, was diese beiden Anteile in uns überhaupt bedeuten und welche Eigenschaften sich dem jeweiligen zuordnen lassen.

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wie dir die Meditation gefallen hat und welche Erkenntnisse du hattest.

In Liebe, Deine Lycintia.

In dieser Podcastfolge erfährst du:

*warum du deine Beziehungen regelmäßig

updaten solltest

*wann es Zeit ist eine Beziehung zu

beenden

*welche Chance in der Wahrheit steckt

*was das alles mit der Pflanzenpflege

zu tun hat

Zudem teile ich mit dir mein Gedicht

„Feder im Wind“, in dem ich meine persönlichen Erfahrungen mit

einer Beziehung verarbeitet habe, die mir nicht gut tat.

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wie dir die Folge gefallen hat und welche Zeilen dich besonders

berührt haben.

In dieser Podcastfolge habe ich die zauberhafte Nasyar zu Gast. Nasyar schreibt Gedichte, engagiert sich politisch und möchte ihre persönlichen Erfahrungen mit Diskriminierung weitergeben, um andere Menschen in ihrer Individualität zu bestärken.

In dieser Folge erfährst du:

* warum du deine Gefühle offen zeigen solltest

* wie dir das Schreiben helfen kann, dich selber besser zu verstehen

* wie du durch Krisen zu dir selber finden kannst

* welcher Wert im politischen Engagement liegt

* warum im Leben nichts ohne Grund passiert

Wenn du mit Nasyar Kontakt aufnehmen möchtest: https://www.instagram.com/poet.nasyar/

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In dieser Podcastfolge geht es um

* das Gefühl sich selber verloren zu haben

* die Kraft von negativen Erlebnissen

* Bloßgestellt werden und Lästereien

* sich ständig nur beweisen zu müssen

und für all das einfach keine Kraft mehr zu haben.

Diese Erfahrungen habe ich in meinem Gedicht "Federkleid" verarbeitet, das ich mit dir teilen werde.

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In dieser Folge teile ich mit dir 12 Tipps für deinen Schreibprozess und welche Tools mich in meine Kreativität bringen.

Du erfährst:

* meine persönlichen Tipps für mehr Inspiration

* warum du dich nicht vergleichen solltest

* wie du anfangen kannst zu schreiben

* warum die Aussage ,,Ich habe kein Talent" nicht gilt ;)

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Damit Liebe gelingt!

In dieser Folge habe ich die wundervolle Sabine Lück zu Gast. Sabine konzipiert therapeutische Spiele und ist Gründerin der "Spieleapotheke".

Du erfährst:

* warum die ersten Jahre in der Kindheit so prägend sind

* welche Möglichkeiten im Spielen stecken

* wie du lernen kannst, dich wieder mit deiner inneren Stimme zu verbinden

* welchen großen Wert Kreativität auch aus psychologischer Sicht hat

Wenn du Kontakt mit Sabine aufnehmen möchtest und Interessse an ihrer Arbeit hast: https://www.glueckspiele.info/

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Heilung durch Kreativität ist der Schwerpunkt meines Podcast. Und genau darum geht es in dieser Folge: um die Kreativität.

Du erfährst:

* unterschiedliche Definitonen von Kreativität

* was Kreativität in ihrer Vielfalt für jeden einzelnen Menschen bedeuten kann

* was Kreativität mit deiner eigenen Schöpferkraft zu tun hat

* wie du durch die Kreativität zur Heilung finden kannst

Zudem teile ich mit dir mein Gedicht zur Kreativität.

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Der Schwerpunkt meines Podcast ist die Heilung durch Kreativität und in dieser Folge möchte ich mein Gedicht "Jahreszeitenwechsel" mit dir teilen.

Du erfährst, warum du dich nicht mit anderen vergleichen solltest, dass DU der eigene Schöpfer deines Lebens bist und wie schwer es manchmal sein kann ins Handeln zu kommen.

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In dieser Podcastfolge habe ich die wundervolle Lea Zander zu Gast. Wir reden darüber, wie wertvoll es ist, seine eigenen Texte mit der Welt zu teilen und wie man sich durch konstruktive Kritik weiterentwickeln kann. Du erfährst, was dir hilft, den ersten Schritt zu deinem eigenen Buch zu wagen und warum du nicht alles alleine schaffen musst.

Wenn du mit Lea Zander Kontakt aufnehmen möchtest:

Instagram: https://www.instagram.com/zzimtherbst.autorin/ 

Facebook: https://www.facebook.com/leazander.autorin/ 

Homepage: https://zzimtherbst.jimdosite.com

Wenn du dir Lea's Buch bestellen möchtest:

Amazon: https://www.amazon.de/Tausend-Farben-dazwischen-Lyrik-Kurzprosa-ebook/dp/B086H4V8HJ/ref=cm_cr_arp_d_pl_foot_top?ie=UTF8 

BoD: https://www.bod.de/buchshop/tausend-farben-dazwischen-lea-zander-9783750460942 

Wenn du es direkt über Lea beziehen möchtest (mit Widmung und kleiner Botschaft sowie Lesezeichen). Dazu einfach eine E-Mail schicken: [email protected]

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In dieser Podcastfolge geht es um das Gefühl aus den vertrauten vier Wänden ausbrechen zu müssen, um sein eigenes Leben endlich auf einen anderen Kurs zu bringen und wie schön es sein kann, wieder nach Hause zu kommen.

Ich werde mein Gedicht "Heimatfahrt" mit dir teilen.

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