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Stiftung Wadentest
By Dominic Raisch und Marcel HaileHealth & Fitness
Stiftung Wadentest episodes
- The Boys are back
Wie Zac Efron und Corbin Bleu bereits in Highschool Musical 3 ihr Comeback feierten, geht es bei der Stiftung Wadentest nun auch endlich nach längerer Pause wieder los.
Als entspannten Wiedereinstieg quatschen Marcello und Dom über die Geschehnisse während der Pause und klären die Frage, welches denn nun die besten Nudeln sind.
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1 hr 16 min - Verletzungen im CrossFit - Ursachen & Häufigkeit - Episode I
Im heutigen Meeting thematisieren Marcello und Dom die häufigsten Verletzungen im CrossFit. Wie ist die Verletzungsrate im Vergleich mit anderen Sportarten? Was sind mögliche Ursachen? Der Start einer neuen Themenserie.
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1 hr 3 min - Olympia & CrossFit Games - was sagt die Stiftung Wadentest
Mit dem heutigen Meeting sorgen Marcello und Dom für eine eine kurze Unterbrechung der Sommerpause. Wie haben die beiden Olympia und die CrossFit Games verfolgt? Wie schneidet Marcello beim Irish Quiz ab und was haben Schwangerschaften mit Guiness zu tun? All das in der neuen Folge.
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1 hr 18 min - CrossFit vs. Hyrox - alles was du darüber wissen musst!
Im heutigen Meeting ziehen Marcello und Dom einen Vergleich zwischen Hyrox und CrossFit. Was sind Unterschiede und Gemeinsamkeiten? Welche Tipps haben die beiden für das Training? Alles was du wissen musst in dieser Folge.
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1 hr 12 min - guter Coach, böser Coach - Was macht einen guten Coach aus?
Im heutigen Meeting sprechen Marcello und Dom über die Eigenschaften eines Coaches. Welche Erfahrungen haben die beiden selbst schon gemacht? Welche Tipps haben sie für Neueinsteiger? Woran kannst du gute Coaches erkennen?
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1 hr 28 min - CrossFit - Die Rückkehr der CrossRitter - alles was du über den Wettkampfsport wissen musst.
Im heutigen Meeting geht es in die dritte Episode der CrossFit Trilogie. Marcello und Dom sprechen über ihre eigenen Erfahrungen im CrossFit und in Wettkämpfen. Welche Fehler werden häufig begangen, wie bereiten die beiden sich auf einen Wettkampf vor und das gibt es sonst rund um dieses Thema zu beachten?
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1 hr 29 min - CrossFit - Das Ego schlägt zurück - Gefahren und Fehler, die du vermeiden kannst.
Im heutigen Meeting geht es in die zweite Episode der CrossFit Trilogie. Marcello und Dom sprechen über die Gefahren von CrossFit. Welche Fehler werden häufig begangen. Sowohl von Einsteigern, als auch von Fortgeschrittenen? Nächste Woche erwarten dich die Finaleepisode.
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1 hr 13 min - CrossFit - eine neue Hoffnung. Alles was du über CrossFit wissen musst Episode I
Im heutigen Meeting sprechen Marcello und Dom über die Basics von CrossFit. Was ist CrossFit, welches Ziel verfolgt CrossFit und was unterscheidet CrossFitter von anderen Sportlern? Tauche ein in die Welt des CrossFit in Episode I der CrossFit Trilogie.
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1 hr 9 min - Deep Talk Immunsystem - was hilft wirklich?
Im heutigen Meeting sprechen Marcello und Dom über die grundlegende Funktionsweise des Immunsystems. Erfahre, welche Bedeutung unser Darm hat und was wirklich hilft, um dein Immunsystem zu verbessern.
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1 hr 10 min - Ernährungsbasics - alles was du über Ernährung wissen solltest.
Im heutigen Meeting sprechen Marcello und Dom über die wichtigsten Ernährungsprinzipien. Erfahre, welche Ernährungsformen die beiden selbst schon probiert haben und wie die Urteile zu den jeweiligen Formen ausfallen.
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1 hr 27 min
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