Bu bölümde masaj seansımdan neden keyif almadığımın hikayesini anlatıyor ve hassas olmaktan bahsediyorum. Hassaslığımın ilk ne zaman farkına vardım? Hassas olmanın zorlukları neler? Hassas olmam bana neler kazandırıyor?

Hassasiyet, High Sensitivity nedir? Bununla ilgili bu siteyi inceleyebilirsiniz. Google Translate'in eklentisinden web sitesini Türkçe'ye çevirebilirsiniz.

Isbirlikleri: www.gizemkaya.de

Beni Instagram'da takip et! @joyfm_22

Kitaplar listem: Goodreads

Filmler listem: letterboxd

Bu bölümde taşınmanın getirdiği stres, utanç ve bağımsızlık duygularından bahsettim. Bu duygularla nasıl mücadele ediyorum? Şu dönemde hayattan beklentilerim ne? Dönem dönem isteklerim ve önceliklerimin değişmesi bana nasıl hissettiriyor? İsteklerimde kendime dürüst müyüm?

Bunlar ve daha fazlasını nasıl kafamda tartıyorum dinlemeye hazırsanız baş-lı-yo-rum!

Isbirlikleri: www.gizemkaya.de

Beni Instagram'da takip et! @joyfm_22

Kitaplar listem: Goodreads

Filmler listem: letterboxd

Bir önceki bölümde bir paternimi yakaladım!

Bu bölümde bol bol duygulardan konuştum. Duygularımızı nasıl hissedebiliriz, onlardan nasıl kaçmayız? Kendi deneyimlerimden örnekler vererek, bu bölümü aynı zamanda bazı duygularım hakkında açılmak için kullandım.

Duygusallığa hazırsanız, keyifli dinleyişler! 😊

Isbirlikleri: www.gizemkaya.de

Beni Instagram'da takip et! @joyfm_22

Kitaplar listem: Goodreads

Filmler listem: letterboxd

Bu bölümde doğaçlama yapma özelliğimden girdim, lisede gördüğüm absürt muamelelerden çıktım. Bir de Aralık ayındaki planlarımdan bahsettim.

Yakında Türkiye'ye geliyorum. Görüşmek üzere!!!! 😊

Isbirlikleri: www.gizemkaya.de

Beni Instagram'da takip et! @joyfm_22

Kitaplar listem: Goodreads

Filmler listem: letterboxd

Bu ilk bölümde, uzun zamandır podcast yapmayı hayal ettiğimden ve sonunda başlama cesaretini nasıl bulduğumdan bahsediyorum. Neden podcast yapmak istediğimi, hayatımın şu anki noktasında neler yaşadığımı ve bu yolculuğa nasıl adım attığımı kısaca paylaşıyorum. Ayrıca ileriki bölümlerde konuşmak istediğim konulara dair küçük ipuçları veriyorum: geçmişimden anılar, şu anki farkındalıklarım, geleceğe dair planlar ve hayatın içindeki küçük büyük keşifler.

Çok heyecanlıyımmmmmmm!

Isbirlikleri: www.gizemkaya.de

Beni Instagram'da takip et! @joyfm_22

Kitaplar listem: Goodreads

Filmler listem: letterboxd