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April 01, 2021 Comment prendre le temps ? Kankyo Tannier, nonne bouddhiste
A quoi «passer du temps» ? A «prendre son temps», ou le «perdre» ? On évoque aujourd'hui cette notion du temps avec Kankyo Tannier, nonne bouddhiste de la tradition du zen*, qui vient de publier Danser au milieu du chaos (Flammarion, 18 euros). Dans cet ouvrage, elle évoque notamment « l’art d’apprivoiser Chronos », alors que le sentiment partagé est « de ne pas avoir le temps ».
* autrice, animatrice du blog dailyzen.fr

Anne-Laetitia Béraud
Crédit son: Bisquit Soul de Nordgroove Fugue Icons8.com/ Kevin MacLeod - Meditation Impromptu 01 freemusicarchive.com
Extrait film: Le jour de la marmotte
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12 min
March 30, 2021 Facebook réussira-t-il à lire nos pensées ?
Facebook développe-t-il une technologie permettant de lire dans les pensées? Le géant américain développe plusieurs dispositifs entre l'homme et la machine, dont un bracelet-bandeau au potentiel révolutionnaire. On en parle dans cet épisode avec Laure Beaudonnet, journaliste au service «Culture» de «20 Minutes».

Anne-Laetitia Béraud
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Extraits film : zonesons.com
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12 min
March 26, 2021 Qu'est-ce que le masochisme sexuel ?
Comment la soumission, ou la douleur, peuvent-elles apporter du plaisir à certains hommes et femmes ? On parle ici de douleurs librement consenties lors de jeux sexuels. Dans notre rendez-vous Tout Sexplique, on évoque ce sujet avec Olivia Benhamou, psychologue clinicienne, psychothérapeute et sexologue. Elle a récemment publié Jouir d’avoir mal aux éditions La Musardine.

Anne-Laetitia Béraud
Crédit son: Bisquit Soul de Nordgroove Fugue Icons8.com. Extraits de films zonesons.com
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10 min
March 25, 2021 « La cafét' des étudiants » sur Clubhouse, à la rescousse des étudiants
Dans cet épisode, on parle d’une initiative destinée aux étudiants, sur le réseau social audio Clubhouse, tous les mercredi à 21h. Cet espace s’appelle « La cafête des étudiants : vide ton sac ou prends d’la graine » . 20 Minutes est partenaire de cette « room », en fournissant des résultats des enquêtes proposées à sa communauté 18-35 ans #MoiJeune. Katja Tochtermann, responsable marketing à 20 Minutes, et Pierre Laromiguière, co-animateur de cet espace audio, sont les intervenants de cet épisode.

Anne-Laetitia Béraud
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6 min
March 20, 2021 Rugby: Jean Prat, le phénomène de toutes les premières fois
On parle de rugby et d'un homme « extraordinaire », Jean Prat, dans notre nouvel épisode de notre série Il était une fois, dans l’histoire du sport. Cette fois, 20 Minutes a choisi de revenir sur un match entre la France et le Pays de Galles en 1955. En 1955, pour la première fois dans l'histoire de l'équipe de France, un événement inattendu s'est produit à la fin du match. Le capitaine Jean Prat (1923-2005) a été porté en triomphe par ses adversaires. Pourquoi? Pour y répondre dans cet épisode, Joris Vincent, historien du rugby.

Gilles Durand, avec A.-L.B., et Retronews
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10 min
March 19, 2021 Le sexe (à deux) fait-il encore envie ?
Pour « Tout Sexplique », le rendez-vous « sexualité et société » de notre podcast « Minute Papillon ! », on interroge aujourd'hui le couple, le sexe à deux, avec France Ortelli. Cette scénariste, réalisatrice et reporter publie Nos cœurs sauvages aux éditions Arkhê (18,50 euros). Un livre, issu d’une enquête de trois ans, sur le vertige du choix amoureux, sur l’évolution du couple, des relations sexuelles, sur le développement des formes de célibat dans nos sociétés.

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11 min
March 18, 2021 Les réseaux féminins, outil de subversion pour les femmes ?
Inégalités entre les femmes et les hommes dans le monde professionnel, charge mentale pesant sur les mères actives, « burn-out »... Comment faire évoluer la société ? Quelles solutions, collectives et individuelles, à construire ? On évoque dans cet épisode des pistes pour changer avec Gisèle Szczyglak, coach de dirigeants, entrepreneure, présidente d’association, qui publie Subversives aux éditions Payot (18 euros).

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11 min
March 12, 2021 Qu'est-ce que le fantasme sexuel ?
Qu'est-ce qu'un fantasme sexuel? Est-ce le propre à l'humain? D'où viennent-ils, et que disent-ils de nous? Faudrait-il réaliser nos fantasmes sexuels, ou restent-ils des «scénarios imaginatifs» ? Faut-il parler de nos fantasmes ? Le fantasme peut-il devenir inhabituel, «dangereux» quand il survient de façon répétée, obsessionnelle ?
Dans notre rendez-vous du vendredi Tout Sexplique, nous évoquons les fantasmes sexuels avec Alain Héril, sexologue. Il a notamment publié Je fantasme donc je suis, aux éditions Eyrolles (2018).

Anne-Laetitia Béraud
Crédit son: Bisquit Soul de Nordgroove Fugue Icons8.com. Extraits films: zonesons.com
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12 min
March 11, 2021 Comment « reprogrammer positivement » son cerveau ?
Et si pouvait-on « reprogrammer » son cerveau ? Contrer les idées qui rabaissent, qui attristent ? Eléments de réponses dans cet épisode de Minute Papillon! avec Thierry Nadisic, professeur associé à l’EM Lyon Business School, conférencier, coach, auteur de S’épanouir en temps de crise (Éditions Eyrolles, 14,90 euros). Cet ouvrage propose « 21 techniques de psychologie positive ». Parmi elles, la « méthode ABCDE », fondée par le psychologue américain Albert Ellis, qui propose de « reprogrammer positivement » son cerveau.

Anne-Laetitia Béraud
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10 min
March 09, 2021 Comment « 20 Minutes » interviewe les politiques ?
Aujourd’hui, on vous ouvre les portes de la rédaction de 20 Minutes. A quelques mois de la présidentielle, comment les journalistes du service politique de notre médias réalisent-ils l'exercice de l'interview politique ? Quel est leur lien avec les attachés de presse? Que se passe-t-il pendant l’entretien avec la personne politique ? Y a-t-il des pressions des politiques sur les journalistes ? Et inversement ? Toutes les réponses avec Laure Cometti et Thibaut Le Gal, journalistes politiques à 20 Minutes.

Anne-Laetitia Béraud
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16 min

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