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Storylific episodes

  • #93. Jonathan Labarre : l’aventure comme mode de vie

    Jonathan était pompier et instructeur. Son job était passionnant, mais il voulait davantage d'aventure outdoor dans sa vie.
    Il prépare le brevet de Guide de Haute Montagne, mais une virée d'escalade engagée lui coûte presque la vie.
    Celle-ci n'est-elle pas trop courte pour la risquer constamment ?
    Changement de cap, cap vers le nord.
    Pour ne plus en revenir.

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    voir en bas de page de l'épisode sur storylific.com

    ⏱️ Timeline

    00:05:01 - De pompier en Suisse à aventurier en Norvège... le parcours
    00:06:53 - Martine Rolland épisode 74
    00:09:10 - son aventure à vélo
    00:26:53 - l'aventure en solo : comment gérer la solitude ?
    00:38:26 - la question de Valentine
    00:39:18 - le tour de Scandinavie : 3.000km en 35 jours
    00:45:24 - Hardangervidda : aventure à haut risque
    00:48:43 - Finnmarksvidda
    00:50:36 - prépa avec Borge Ousland, le plus grand explorateur polaire et partenaire de Mike Horn
    00:56:21 - être en couple dans l'aventure
    00:59:50 - la question d'Amandine : les paysages traversés
    01:08:10 - on peut tous influencer les autres
    01:12:03 - savoir pour agir
    01:19:08 - Jonathan nous fait vivre une nuit de tempête
    01:29:20 - tout peut disparaître du jour au lendemain
    01:32:49 - l'Echec
    01:37:28 - le Succès
    01:38:38 - conseil à son soi plus jeune
    01:43:35 - la citation
    01:48:35 - leurs actus
    01:49:14 - leurs réseaux
    01:49:32 - pourquoi Pihoqahiak ?

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    1 hr 54 min
  • [EXTRAIT] 93. Jonathan Labarre, partir et ne plus revenir

    Deux extraits pour découvrir l'aventurier Jonathan Labarre : son voyage vers le grand nord à vélo, et sa traversée très engagée du Hargandervidda (Norvège).

    Ecouter l'épisode complet: # 93

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    12 min
  • #92. Eric Mesnier, PGHM : entre ciel et cîmes, parcours d’un secouriste de l’extrême

    Pour ce début de 8e saison, jamais je n'avais plus eu envie d'utiliser l'expression "Vous n'êtes pas prêts."

    L'aventure vue du côté de ceux qui viennent tirer d'un mauvais pas les aventuriers débutants ou avertis qui se retrouvent en mauvaise posture, ça donne quoi ? Cela donne une toute autre dimension, une aventure humaine qui vous prend aux tripes.

    Loin des selfies et des brassages d'égo, loin de l'insouciance et des exploits qui mettent des étoiles dans les yeux, on parle ici des exploits quotidiens angoissants, émouvants et riches d'apprentissages de ces anges gardiens à larges carrures qui veillent sur vous en montagne.

    Risquant - et perdant trop régulièrement - leurs vies pour secourir la nôtre, les membres du PGHM (peloton de gendarmerie de haute montagne) sont surentraînés pour atteindre les endroits les plus périlleux en un temps record.

    Conversation avec Eric MESNIER, un épisode d'une incroyable richesse humaine pour démarrer la 8e saison de Storylific.

    Nous vous parlons :

    • des missions compliquées
    • des (not always) happy ends
    • d'un job hors du commun
    • des mesures de prudence qui peuvent vous sauver la vie
    • des leçons d'une carrière sous adrénaline
    • de coaching et de ces routines qui nous rendent meilleurs.
    • Parce que je ne peux pas tout mettre ici dans les notes,

      • les réseaux sociaux,
      • les photos et
        les références du livre d'Eric Mesnier
        sont à retrouver sur la page de l'épisode
      • 🧡🚁 L'histoire de Sébio te donne envie d'aider ? Voici le lien promis vers l'asso secours solidarité montagne https://www.sebio-ssm.fr/

        💌 Partage cet épisode : plus il y a d'oreilles plus on plantera d'arbres ! Et plus le travail de ces anges gardiens pas comme les autres sera mis en lumière - avoue que c'est largement mérité.

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        🔖 Chapitres :
        00:00:00 - Début
        00:03:15 - début de l'entretien
        00:04:38 - merci Jonathan Labarre ! (ép.93)
        00:04:55 - le PGHM, pourquoi ?
        00:10:32 - Martine Rolland 1e femme guide de haute montagne, épisode 74
        00:10:35 - changement climatique en montagne
        00:13:16 - l'organisation d'un centre de secours
        00:19:45 - comment cela se passe en cas d'avalanche, le secours le plus redouté
        00:25:57 - Question d'Amandine sur l'odorat des chiens d'avalanche
        00:29:51 - Question de Valentine : comment on entraîne un chien d'avalanche
        00:42:31 - gestion du stress en situation d'urgence
        00:48:06 - EQ et intelligence collective
        00:50:08 - 10 secours le hantent encore la nuit
        00:53:30 - perdre trop de collègues en intervention : des stats sévères
        00:59:06 - son parcours après le PGHM : l'auto-construction; coach et conférencier
        01:10:20 - expérience similaire au club de rugby : optimiser le canal de com'
        01:12:34 - Leçon apprise de l'épisode 57 avec Nicolas Marcillaud
        01:27:37 - il n'y a pas de sport individuel ou de sport d'équipe
        01:33:32 - comment on gère les pertes humaines
        01:47:00 - Parlons prévention
        01:57:53 - L'échec formateur
        02:04:06 - le mindset le plus utile en gestion de crise
        02:10:21 - les ingrédients pour réussir un grand projet
        02:14:24 - la maladie de sa fille, comment initier un mouvement positif
        02:25:01 - son actualité

        02:32:18 - Bêtisier

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        2 hr 34 min
      • [EXTRAIT] 92. Eric Mesnier, secours de haute montagne : métier à haut risque

        La pression, le risque vital, Eric Mesnier connaît.
        Après 18 ans au sein du PGHM, il décide que la mort l'a frôlé trop souvent, lui prenant trop de collègues, et décide de changer de cap. Tourner la page, mais pas oublier les leçons.
        Au contraire.
        Les partager.
        Devenu auteur, conférencier, coach sportif et en entreprise, il nous fait profiter de ce qu'il a appris lors de ces secours sous haute tension. Des leçons qui boostent la performance - et humanisent.

        Ecouter l'épisode complet: #92

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        13 min
      • #91. Summer Adventure Masterclass - partir en kayak avec Brieg Jaffrès & annonce de la saison 8

        Plusieurs influenceurs se sont lancés dans la descente de rivière + bivouac, sur la Loire notamment. Il paraît que cela vaut des destinations lointaines, Brieg le confirme ! Alors si tu veux te lancer dans un plan original et pas cher cet été, voilà peut-être une idée à creuser… et qui pourrait te mener loin puisque Brieg a “traîné” son kayak, voire son canoë, en rivière comme en mer, en eaux chaudes comme entre les icebergs !

        Alors si tu es épris de liberté et que l’eau est ton élément, je sens que tu vas adorer cette masterclass.

        🛶 Créée pour répondre à vos questions, la Masterclass Summer Series c'est tout l'été sur Storylific, avec l'aventurier le plus polyvalent ET compétent que je connaisse : Brieg Jaffrès. Sa passion : transmettre son inextinguible besoin d'aventure. On ne pouvait rêver mieux pour ces masterclass !

        Dans cet épisode tu pourras en apprendre plus sur :

        • le kayak de mer et de rivière
        • kayak, canoë, packraft : que choisir ?
        • j’achète… je loue…
        • les techniques à connaître
        • les chouettes destinations
        • & ANNONCE DE LA SAISON 8
        • 🎧🛶 Pour continuer à vous inspirer : d'autres épisodes sur le sujet :

          • kayak : interview avec le quadruple champion de descente de rivière & de son coach
          • packraft en Laponie dans l'épisode 51
          • packraft pêchu entre potes dans l'épisode 37
          • 🎧 Ecouter l'épisode 54 de Storylific avec Brieg Jaffrès pour mieux connaître votre Maître ès Aventure de cet été: https://www.storylific.com/brieg-jaffres/

            🔔 Pour contacter Brieg Jaffrès
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            🛠 Et pour en savoir plus sur les incroyable multitools LEATHERMAN et leurs 25 ans de garantie (qualité quand tu nous tiens) : https://www.leatherman.com/fr_BE/.

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            23 min
          • #90. Summer Adventure Masterclass - organiser son voyage à vélo avec Brieg Jaffrès

            Y a-t-il plus grand sentiment de liberté que de partir à la découverte du vaste monde à vélo ? Dans cet épisode, nous avons le plaisir de retrouver Brieg Jaffrès, aventurier aguerri qui a fait le tour du monde à vélo pendant 2 ans - donc il connaît son sujet !
            Cet épisode est complémentaire avec notre épisode Bivouac (88) si tu as décidé de tenter l’expérience en autonomie complète.

            Dans cet épisode tu pourras en apprendre plus sur :

            • quel vélo choisir
            • les sacoches et ce qu’on met dedans
            • les équipements sympas
            • les itinéraires : comment les calculer, à quoi être attentif
            • Bref tout ce qu’il faut savoir pour te créer une aventure à la mesure de TES envies !

              Ressources Mentionnées :

              🎧⛵ Episodes marcheurs pour aller plus loin : écouter la playlist pour traverser les montagnes, déserts ou l’Europe à pied (et dormir en bivouac bien sûr) pour vous motiver ! https://www.storylific.com/playlist-trek-randonnee/
              🎧🚴🏻‍♀️ Episodes vélo pour aller plus loin : écoute la playlist pour traverser en petite reine les Amériques du nord au sud avec Sophie Planque et Julien Defourny, traverser le Maroc avec Harold, faire le tour du monde avec Brieg, aller d’Hanoi à Singapour avec Bike4Ocean, suivre Annika Horn qui va rejoindre papa Mike ou faire du gravel avec Stéven le Hyaric : https://www.storylific.com/playlist-velo/
              🎧 Ecouter l'épisode 54 de Storylific avec Brieg Jaffrès pour mieux connaître votre maître ès aventure : https://www.storylific.com/brieg-jaffres/

              Autres ressources (livres, CCI, tutos YouTube) : voir la page de l'épisode

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              32 min
            • #89. Summer Adventure Masterclass - comment organiser son voyage en train, avec Estelle de Railtrip.travel

              Ah, voyager loin sans bouchons, sans tenir un volant ou avoir les jambes pliées pendant des heures…

              Le train vous a toujours tenté mais cela vous paraît compliqué ? On comprend. Mais c’est certainement plus simple que ce que vous croyez. Dans cette masterclass spécial voyage en train sans dérailler, Estelle vous dit tout sur comment organiser easy peasy un grand voyage en train - et revoir (en mieux) sa notion du voyage cet été.

              Créée pour répondre à vos questions, la Masterclass Summer Series c'est tout l'été sur Storylific. Pour cette masterclass spéciale train, votre Maître ès Rails a fondé par passion une agence spécialisée dans les voyage en trains, et connaît donc son sujet sur le bout des doigts. On ne pouvait rêver mieux pour ces masterclass !

              Dans cet épisode tu pourras en apprendre plus sur :

              • les destinations originales franchement faisables en train en Europe (il y a même des îles!)
              • les astuces pour créer l'horaire parfait
              • une notion du voyage très séduisante
              • Bref tout ce qu’il faut savoir pour vous créer une aventure en train à la mesure de vos envies !

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                🔔 Pour contacter Estelle
                Le site web railtrip.travel
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                47 min
              • #88. Summer Adventure Masterclass - comment organiser son bivouac avec Brieg Jaffrès

                Ah, dormir à la belle étoile...
                Oui mais : tarp, tente ou hamac ?
                Dans cet épisode, nous avons le plaisir de retrouver Brieg Jaffrès, aventurier aguerri et grand adepte du bivouac. On t’explique que choisir dans quelles circonstances, ainsi que plein d’autres infos précieuses.

                Cet épisode est très complémentaire avec les épisodes 86 et 87 sur la rando.

                Créée pour répondre à vos questions, la Masterclass Summer Series c'est tout l'été sur Storylific, avec l'aventurier le plus polyvalent ET compétent que je connaisse : Brieg Jaffrès. Sa passion : transmettre son inextinguible besoin d'aventure. On ne pouvait rêver mieux pour ces masterclass ! Navigation, bateau-stop, rando d'été ou d'hiver avec pulka, bivouac, voyage à vélo... Cet été on vous dit tout pour vous bouger en mode 100% outdoor !

                Dans cet épisode tu pourras en apprendre plus sur :

                • le choix du matériel (matelas, sac de couchage : quelle qualité pour quel résultat),
                • les indispensables,
                • la sécurité,
                • la question centrale du pyjama (haha non ça c’est pas central mais il a souvent la question donc oui on en parle 😆)
                  (timing et chapitres complets sur la page web de Storylific)
                • Bref tout ce qu’il faut savoir pour te créer une aventure à la mesure de TES envies !

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                  Grâce à eux je peux reverser 50% des bénéfices du podcast à la reforestation.

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                  📙 Côté lecture :

                  • Livre : Partir en bivouac : le guide pour oser l'aventure de Suzanne L'instant Vagabond (Auteur) éd. Vagnon Sport/Aventure
                  • Article : liste bivouac super pratique : https://www.besoindaventure.fr/liste-materiel-randonnee-bivouac/
                  • 🎥 tutos YouTube sur la chaîne de Besoin d'Aventure sur le bivouac

                    🎧🥾 Episodes marcheurs pour aller plus loin : écouter la playlist pour traverser les montagnes, déserts ou l’Europe à pied (et dormir en bivouac bien sûr) pour vous motiver ! https://www.storylific.com/playlist-trek-randonnee/

                    🎧🚴🏻‍♀️ “Mes” cyclistes aussi ont fait pas mal de bivouac : Sophie Planque, Harold t’Serstevens et Julien Defourny entre autres en parlent dans la playlist vélo : https://www.storylific.com/playlist-velo/

                    🎧 Ecouter l'épisode 54 de Storylific avec Brieg Jaffrès pour mieux connaître votre maître ès aventure : https://www.storylific.com/brieg-jaffres/

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                    42 min
                  • #87. Adventure Masterclass - tout pour partir en rando l’hiver avec Brieg Jaffrès

                    Tu t'imagines en raquettes parmi les sommets enneigés... Ou à ski sur les hauts plateaux du Vercors ou d'ailleurs, tirant ta pulka pour quelques journées de liberté en totale autonomie... Tu es au bon endroit ! Brieg Jaffrès t'explique le B.A. BA de la rando version hiver, les indispensables, et les astuces pro !
                    Dans l’épisode 85 on a parlé de la rando d’été, ici on attaque le froid ! Ceci est un complément à l’épisode 86 donc si tu ne l’as pas encore écouté, je te conseille de le faire avant d’attaquer celui-ci, pour avoir toutes les astuces rando.

                    Créée pour répondre à vos questions, la Masterclass Summer Series c'est tout l'été sur Storylific, avec l'aventurier le plus polyvalent ET compétent que je connaisse : Brieg Jaffrès. Sa passion : transmettre son inextinguible besoin d'aventure. On ne pouvait rêver mieux pour ces masterclass !

                    Dans les Masterclass Aventure de cet été Brieg vous parlera de :
                    • la navigation à la voile et au bateau-stop, des moyens uniques et économiques de voyager en mer. Mais pas que !
                    • les grandes rando d'été et d'hiver (raquettes, ski de rando, pulka...)
                    • la rando kayak rivère/mer en eaux chaudes ou froides
                    • le bivouac : tout savoir pour bien s'organiser
                    • le voyage à vélo
                    • ...
                    • Dans cet épisode tu pourras en apprendre plus sur :

                      • le matériel complémentaire pour l'hiver
                        -la rando raquettes & la rando ski + pulka
                      • les destinations pour débutants et confirmés
                      • la nourriture conseillée n& la gestion de l'eau (pas si simple)
                      • comment éviter les agressions du gel sur vos précieux orteils
                      • et bien plus encore.
                      • MERCI à ceux qui me soutiennent pour vous proposer cette série à haute valeur ajoutée:
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                        écouter la playlist pour traverser les montagnes, déserts ou l’Europe à pied pour vous motiver !
                        https://www.storylific.com/playlist-trek-randonnee/

                        🎧 Ecouter l'épisode 54 de Storylific avec Brieg Jaffrès : https://www.storylific.com/brieg-jaffres/

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                        23 min
                      • #86. Summer Adventure Masterclass - organiser sa rando avec Brieg Jaffrès

                        Le nom de GR20 te met des étoiles dans les yeux ?
                        Tu te demandes comment on calcule son itinéraire et ses étapes ?
                        Et te casse la tête sur ce qu'il faut mettre dans ton sac à dos ?
                        Cela tombe bien : on en parle dans cette masterclass !

                        Créée pour répondre à vos questions, la Masterclass Summer Series c'est tout l'été sur Storylific, avec l'aventurier le plus polyvalent ET compétent que je connaisse : Brieg Jaffrès. Sa passion : transmettre son inextinguible besoin d'aventure. On ne pouvait rêver mieux pour ces masterclass !

                        Cet été, il vous initiera à sa passion pour vous aider à faire vos premiers pas dans le monde fascinant de l’aventure en pleine nature. Masterclasses navigation, rando été/hiver, kayak et cano¨ou encore voyage à vélo, cet été il y en aura pour tous les goûts! Retour des grands entretiens habituels le 3 septembre avec un épisode exceptionnel...

                        Dans cet épisode tu pourras en apprendre plus sur :

                        • les indispensables de l'équipement
                        • comment calculer un itinéraire, en tenant compte des dénivelés
                        • le poids idéal d'un sac à dos
                        • et plein d'autres astuces d'un vrai grand randonneur.
                          (plus de détails+timing des chapitres sur la page de l'épisode)
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                          Ressources Mentionnées :
                          Vous retrouverez les épisodes avec Samuel Knosp ou encore Nil et Marie dans :
                          🎧 La PLAYLIST TREKS & RANDO : https://www.storylific.com/playlist-trek-randonnee/
                          mais aussi d'autres invités qui ont randonné avec chèvres ou ânes ici, ou traversé les déserts au loin...

                          🎧 Ecouter l'épisode 54 de Storylific avec Brieg Jaffrès : https://www.storylific.com/brieg-jaffres/

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                          43 min

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