Jak nám může pomoci si situace zvědomovat? A proč je důležité vědět, co nám v životě dodává sílu a věřit v lepší budoucnost? 

Poslechněte si nový díl Strachování s Hanou a Romanem a udělejte další krok k lepší budoucnosti bez strachu. 

Jak nám může naše minulost dodat odvahu a pomoct nám zbavit se strachu? Pojďte se vydat na cestu v čase v novém díle podcastu Strachování s Hanou a Romanem.

Hostem dnešního podcastu je Maxim Havlíček, česko-americký malíř, se kterým jsme se bavili o jeho cestě za velkým snem a o tom, jak svých snů a cílů dosáhnout. 

Nalaďte si nový díl Strachování s Hanou, Romanem a Maximem a přestaňte se bát snít ve velkém. 

Jak na strach z terapie? To se dozvíte v nejnovějším díle Strachování s Hanou, Romanem a speciálním hostem Raadkou Maak. 

Kdy jsme vážní? Jak souvisí strach s vážností? V jakých situacích nás vážnost může ochraňovat a v čem nás vážnost naopak omezuje?

To vše se dozvíte v novém díle podcastu Strachování s Hanou a Romanem. 

V čem nám může pomoct psát si deník? Proč je dobré si strach škálovat? Jaká je vlastně naše motivace k překonání strachu? A jak pomáhá meditace?

To vše a mnoho dalšího se dozvíte v 92. díle podcastu Strachování s Hanou a Romanem.

Proč máme strach z komunikace? Proč se bojíme, že se nedokážeme vyjádřit? Co když se nedokážeme obhájit? Jak tento strach souvisí se sebedůvěrou? 

Pojďte se společně zbavit strachu z komunikace díky novému dílu Strachování s Hanou a Romanem.

Jaké sny se schovávají za našimi strachy? Jak by vypadal náš život, kdyby strach neexistoval? V jakých oblastech nás náš strach limituje? Co kdybychom si dovolili vyslovit naše velké, tajné přání a sny nahlas? Nakonec jsme to my sami, kdo určuje, kdy je náš strach žádoucí a kdy nás jen zbytečně limituje.

Pojďme si společně představit život bez strachu v novém díle Strachování s Hanou a Romanem.

Co říkají o strachu nejrůznější studie? Jak fungují asociace? A je strach horší než bolest? 

To vše se dozvíte v dnešním trošku netradičním dílu s Hanou a Romanem.

Na co se soustředit při nastavování cílů? Jak se vyhnout zklamání z nedosažených cílů? A proč je důležité nepodlehnout tlaku z okolí? 

To vše se dozvíte v 88. díle podcastu Strachování s Hanou a Romanem.