Jak zvládnout stres z vyjednávání? Jak a kde se naučit vyjednávat? Proč se vyplatí zpomalit a nepodcenit přípravu? A věděli jste, že vyjednávání vůbec nemusí být boj?

To vše a mnoho dalšího se dozvíte v 87. díle podcastu Strachování s Hanou, Romanem a speciálním hostem Viktorem Kostickým. 

Proč je akceptace důležitá? Jak nám může pomoct si věci zvědomovat a pojmenovávat? Co je to kognitivně-behaviorální terapie a jak nám může pomoct změnit naše chování a myšlenky? Jak rozlišit akceptaci od rezignace? 

To vše a mnohem více se dozvíte v 86. dílu podcastu Strachování s Hanou a Romanem.

Proč se vymlouváme? Jaký je rozdíl mezi výmluvou a omluvou? Jak naše psychika ovlivňuje fyzickou stránku? A jak se tedy přestat vymlouvat? To vše a mnohem více se dozvíte v novém díle podcastu Strachování s Hanou a Romanem.

Jak na strach z nových začátků? Jak překonat strach z neznámého? A proč je důležité znát sám sebe? 

To vše a mnohem více se dozvíte v novém díle podcastu Strachování s Hanou a Romanem.

Co když jsem jiný? Co když mezi ostatní nezapadnu?

Jak zvládat jinakost se dozvíte v novém díle podcastu s Hanou, Romanem a speciálním hostem Olgou Vlachynskou.

Co je to vlastně tréma a proč ji máme? Jak můžeme s trémou pracovat? Poslechněte si nejnovější díl podcastu s Hanou a Romanem.

Proč může být osvobozující přiznat své nedokonalosti?  Jak souvisí strach z nedokonalosti a prokrastinace? A co kdybychom si nedokonalost začali užívat?

To vše se dozvíte v novém dílu podcastu s Hanou a Romanem.

Budoucnost je tady. Umělá inteligence ovládá naše životy. A jednoho dne nás všechny nahradí. Může se odehrávat v našich hlavách. Jak to skutečně je? Pozvali jsme nevšedního hosta. Umělou inteligenci, která nám pomůže přestat se bát umělé inteligence. Jak se nám to podařilo? Dozvíte se v dalším díle Strachování s Hanou a Romanem.

Úspěch může být teprve začátek. Co když s sebou přinese stres a změny? A co když úspěch změní mé vztahy? Motivuje nás naše prostředí k úspěchu? 

Jak na strach z úspěchu a všeho, co ho provází, se dozvíte v novém díle Strachování s Hanou a Romanem. 

Jak Adam pracuje se svými klienty a proč si zvolil právě terapii v přírodě? Jak nám může příroda pomoct a poskytovat odpovědi na naše otázky? To vše a mnoho dalšího se dozvíte v novém díle podcastu se speciálním hostem Adamem Táborským.