Мирослава с раннего детства боится темноты, поэтому спит только со включенным светом. Сейчас героине 27 лет, а страх до сих пор есть. Причем он проявляется вне зависимости от того, где ночует Мирослава: у себя или у других дома. Недавно девушка заметила, что по утрам, когда проснется, начинает будто бы укачивать себя. Как перестать бояться?

Историю героини Мирославы разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева.

Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи".

Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь: Apple Podcasts, Google Podcasts Яндекс.Музыка, VK Музыка и Castbox. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста. Cледите за новостями и новыми выпусками в нашей группе во ВКонтакте.

В детстве у Игоря были проблемы с лишним весом. Вместо того, чтобы поддержать ребенка, родственники его травили. "Ты как наш толстый кот", "тебе нельзя пирожок, ты много ешь" — слышал Игорь. Тогда герой стал контролировать питание, но снова услышал в свой адрес: "о, все сидишь на диетах?" Как противостоять травле со стороны самых близких?

Как-то раз Светлана решила прогуляться с подругой по даче. Вдруг девочки увидели на дороге слизняка. Подруга завизжала. Увидев такую реакцию, героиня тоже закричала. Ситуацию усугубил отец Светланы, который выбежал к девочкам и отругал их. Так сформировался страх слизняков. Сейчас Светлане 32 года, а фобия есть до сих пор. Как от нее избавиться?

Детство Танзили прошло в криках: отец много ругался на героиню на повышенных тонах, да и родители между собой часто громко ссорились. Все это привело к травме: когда на Танзилю повышают голос — члены семьи, коллеги или незнакомые люди — она впадает в ступор, будто цепенеет. Сейчас героине 45 лет, а проблема никуда не делась. Как преодолеть травму?

Детство Александра прошло в деревне. Мальчик часто ходил с семьей на речку купаться и ловить раков. Все было хорошо, но однажды рак больно ущипнул ребенка за палец — до крови. С тех пор Александр боится всех, у кого есть клешни. Паника возникает даже при виде майских жуков, ведь их усики тоже напоминают клешни. Как преодолеть страх?

Историю героя Александра разбирают медицинский психолог, кандидат психологических наук Артур Тимофеев и ведущая подкаста Наталья Лосева.

Приглашаем вас стать героем подкаста "Страхи".

Подписывайтесь на подкасты РИА Новости в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста.

Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: [email protected]

________

Редактор эпизода: Анна Глушенкова

Монтаж: Анастасия Паниоти

Алексей в школе был белой вороной. Одноклассники его травили и иногда даже избивали. Особенной жестокостью отличались девочки — они насмехались над Алексеем и говорили, что не видят в нем мужчину. Сейчас герою 18 лет, опыт отношений уже был, но страх подойти и познакомиться с девушкой есть до сих пор. Как от него избавиться?

Мать Нины тяжело пережила роды, после них жизнь женщины пошла под откос — ухудшилось здоровье, муж начал изменять, родственники отвернулись. Виновата в этом была будто бы Нина, которая регулярно слышала от матери: "лучше бы я сделала аборт". Появился страх беременности и родов. Сейчас героиня замужем, супруг хочет детей, а Нина боится. Что делать?

Леониду было 4 года, когда на него во дворе напала стая псов — один из них вцепился прямо в шею. Если бы не капюшон, мальчика бы загрызли. После этого у Леонида развился сильный страх — если герой видит на горизонте собаку, он выбирает другую дорогу. Из-за этого иногда приходится даже опаздывать на встречи. Как преодолеть детскую травму?

Ирине было 5 лет, когда не стало дедушки. Для героини он был важным человеком в жизни, заменил отца. Когда дедушка умер, никто из взрослых не объяснил, что же именно произошло. После этого у Ирины сформировалось искаженное восприятие смерти. Сейчас героине 40 лет, у нее четверо детей, но "призраки прошлого" не покидают. Как от них избавиться?

В раннем детстве Любовь не боялась пауков и насекомых. В 10-летнем возрасте девочка испугалась неожиданно пробежавшего по дереву паука. Появилась арахнофобия, и со временем страх усилился – у уже взрослой героини при виде пауков случаются доходящие до истерики приступы паники. Как перестать бояться?