Als Fasten-Coach betreue ich viele Menschen beim Fasten. Die meisten kommen nicht, um „nur“ ihr Gewicht zu reduzieren - auch wenn das eine tolle Begleiterscheinung des Fastens ist, die wir alle gerne mitnehmen. Was macht es mit Dir, wenn Du fastest? Einen kleinen Überblick hierzu gibt Dir diese Podcast-Folge.

Dieser Podcast soll Dir Antworten liefern, wie Du die Auswirkungen, die der Virus auf Dein Leben hat, aktiv so gestaltest, dass Du besser damit umgehen kannst. Daher ist diese Episode der zweite Teil des WARUMs für Strand Gedanken. In dieser Podcast Folge findest Du meine Gedanken zu diesem Virus und bereits eine kleine Idee davon, was weitere Folgen Dir geben können, Covid in Deinem Leben den Platz zuzuweisen, der ihm gebührt.

In diesem ersten Teil über das WARUM eines Podcasts erfährst Du etwas zu meinen Beweggründen, diesen Podcast zu lancieren. Ich verrate Dir, was Dich an dieser Stelle auch zukünftig erwartet und vor allem - ich heisse Dich willkommen bei diesem neuen Projekt. Denn dieses Projekt ist auch ein Ergebnis des Themas dieses Podcasts : Es soll hier um Veränderung gehen, darum aus seiner Komfortzone herauszukommen und der Realität mit Aktion zu begegnen. Ich bin Coach und Hypnose-Therapeutin und als solche begleite ich Menschen und Organisationen bei ihren vielschichtigen Veränderungsprozessen. Dieser Podcast ist eine Einladung, von meinem Wissen zu profitieren, damit mehr Menschen mit mehr Energie und Leichtigkeit ihr Leben befüllen können.