Nesse episódio batemos um papo com Camilo Geraldi. Mestre em fisiologia do exercício pela UFMG e com uma grande história esportiva que passou pela natação, triathlon e mountain bike! Conversamos sobre seus estudos, empreendimentos e como chegou na ABCD. Conversamos sobre diferentes tipos de doping e como o uso de anabolizantes está inserido em nossa sociedade atual! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Trazemos nesse episódio reflexões do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros, sobre como administrar melhor o seu tempo e sua atenção no seu dia a dia! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio conversamos com uma lenda do triathlon brasileiro. Felipe Dayrell já completou 29 competições da distância IRONMAN. Ele contou como iniciou no esporte e também como foi conseguir a sonhada marca sub 9 horas! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Rafael Almeida. Doutor em Ciências do Esporte pela UFMG e especialista em LPO pelo COB. Ele contou sobre a sua trajetória acadêmica até conhecer o LPO. Conversamos sobre Ciência X Prática, periodização e também o futuro do LPO brasileiro. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos um dos sócios fundadores da The Box! Leo Bahia contou sua história competitiva na natação e como conheceu o CrossFit. Concretizou seu sonho de empreender com a The Box. Falamos como a disciplina na natação o ajudou nos negócios e a importância de estar preparado para tudo. Contou também sobre sua nova empresa e planos futuros. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos um dos sócios fundadores da Vörr! Dudu Ayres contou sua história desde a prática do Tênis na infância e adolescência, passando pelo mundo corporativo até empreender no ramo da moda e vestuário. Falamos sobre a importância da disciplina para a evolução da empresa e planos de expansão da marca. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos o fundador da Foost Fitness! Daniel Rust contou sua história desde a prática de esportes na infância, passando pela engenharia até chegar na ideia de empreender no ramo de calçados. Falamos sobre a importância dos desafios para a evolução da empresa e planos de expansão da marca. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Fernanda Silvestre! Ela contou um pouco da sua infância e adolescência e como conheceu o Yoga. Falamos sobre os diferentes tipos de prática, a importância de uma alimentação saudável e também como ser realmente presente em nosso dia a dia. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trazemos Thiago Tambasco! Sócio-diretor do Grupo Líder contou como sua vida sempre foi marcada por esportes e desafios. Conversamos sobre como superar lesões, liderar e montar boas equipes. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Trazemos nesse episódio reflexões do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros, sobre como criar hábitos que te leve mais próximo do seus objetivos! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!