Nesse episódio trouxemos novamente nosso atleta Diego Schmidt! Um dos principais nomes do CrossFit no Brasil e sócio da Barão CrossFit e Templo SA. Diego havia contado toda sua trajetória até chegar na elite do esporte. Dessa vez, aprofundamos na sua mudança de uma empresa multinacional para se dedicar exclusivamente ao CrossFit, como atleta e empresário! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio trouxemos novamente um dos principais nomes do CrossFit no Brasil! Carol Long havia contado sua trajetória até chegar na elite do esporte. Dessa vez, aprofundamos mais no processo decisório de mudança de carreira e também na vida de atleta. Além disso, falamos sobre o início da Proovn e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Diógenes Malaquias! Ele contou um pouco da sua infância e adolescência até começar no curso de Engenharia. Falamos sobre empreendedorismo e expansão dos negócios para outros ramose também como ele chegou no ramo fitness. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com umas das principais comunicadoras do CrossFit brasileiro! Naty Graciano falou um pouco dos esportes que fez na infância e como seguiu pela carreira de repórter. Ela contou como o CrossFit mudou sua vida e como ela quis fazer o mesmo por outras pessoas quando abriu sua própria academia. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Carlos Klein! Ele contou um pouco da sua trajetória que passou pelo curso de Administração, mudança de área até chegar no CrossFit. Falamos sobre os desafios da gestão e dia a a dia no box. Conversamos também também sobre a organização de eventos como o Wknd Wars e BCC! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais nomes do fitness brasileiro! Marcos Viana contou um pouco da sua trajetória até chegar no CrossFit e como foi o início de um dos principais box do país, a CFP9. Falamos sobre a expansão para 4 unidades e também para o mundo online! Conversamos também sobre ps maiores desafios da gestão do box, implementação de processos e treinamento da equipe! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com um dos principais treinadores de CrossFit do país! Rodrigo Rocha contou um pouco dos seus primeiros passos como coordenador/gestor no ramo fitness até abrir a CrossFit Moema! Falamos sobre treinar atletas de alto rendimento e como foi o caminho até chegar no CrossFit Games como coach. Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

Nesse episódio batemos um papo com Gu Lemos! Ele contou um pouco da trajetória esportiva no surf, futebol e tae kwon do. Falamos sobre os principais desafios da gestão e dia a a dia no box. Conversamos também treinamento de atletas e planos futuros! Espero que gostem da nossa conversa. Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!

No episódio de hoje trazemos uma conversa entre os coaches Pedro Barros, Beto Cardoso, João Neto e Diogo Gomes sobre captação de novos alunos e como acolher ele no box. Esse bate papo aconteceu no Club House no quadro “Sextas fora da caixa”. Curta e compartilhe esse episódio com seus amigos! Te esperamos às sextas-feiras, 12:30, ao vivo no Club House!

Trazemos nesse episódio uma história muito relevante na vida do fundador do Strong Blocks Training e host do Strong Cast, Pedro Barros. Uma história que ajudou muito para ele conseguir chegar onde está hoje! Curtam e compartilhem esse episódio com seus amigos!